摂取エネルギー 計算
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今日夕飯で600キロカロリー少し食べました まじで計算ミスりました泣きたいです。 朝は147キロ...
…今日夕飯で600キロカロリー少し食べました まじで計算ミスりました泣きたいです。 朝は147キロカロリー、昼150キロカロリー、間食0キロカロリーです。 明日500キロカロリーで過ごせばプラ...…
1日350kcal以下でも太ります
…2週間ほど前から、1日あたりの摂取カロリーを200~350kcalで生活しています。 朝・昼は水、お茶のみで過ごし、夕方以降に ・カロリーメイト(チョコレート味)200kcal ・スパイスキッチン ...…
カロリーが若干不足状態で筋トレすると筋肉は減る?
…例えば、基礎代謝が1500kcalとして、摂取カロリーが1200kcalで毎日軽い筋トレをした場合、筋肉量は減るでしょうか? ただし、摂取カロリーのうち、炭水化物以外のタンパク質や脂質、ミネラ...…
1日位、食べ過ぎても翌日からまた元の食事に戻せば体重は増えないのは何故ですか? 1日で5000...
…1日位、食べ過ぎても翌日からまた元の食事に戻せば体重は増えないのは何故ですか? 1日で5000キロカロリー摂取したら計算上はカロリーオーバーですよね。 また、何キロカロリーくらいま...…
食事は一日2食がいいの?それとも3食?
…よく話題になるたびに納得いく答えがないものです。 自分は一日2度しか食べない習慣になっているのですが、「2食だと、食べ過ぎになったり、吸収がよくなりすぎて太る」などと、あ...…
筋肉1kgは何キロカロリーですか?
…このカテの過去ログを見ると、体重1kg落とすには7200kcalの消費が必要だという計算をよく見ます。 ダイエット中は体脂肪だけでなく筋肉も落ちると思います。 体重1kgを落とす場合...…
ダイエットの上で食事管理について教えてください。 私は体重、年齢、運動量などから、一日...
…ダイエットの上で食事管理について教えてください。 私は体重、年齢、運動量などから、一日の摂取カロリーは2000kcalほどです。 平日は1500キロカロリーほどにしていますが、土日に3000キロ...…
どうして電子が運動すると電磁波を出すのですか?
…何故電子は運動(円運動?)すると電磁波を放射してエネルギーを失うのですか?電磁波もエネルギーなので電磁波を出せばその分の電子の持つエネルギーが減るのは分かりますが、何故電...…
身長164cm・48kgは痩せ過ぎ? 絶対太った!って思っても体脂肪率は 変化なし… 消費カロリー
…身長164cm・48kgは痩せ過ぎ? 絶対太った!って思っても体脂肪率は 変化なし… 消費カロリー < 摂取カロリーでも 体脂肪率は変化したいのは何故ですか?? (多分僕これです。…
カロリーが高いってどういうことですか?
…自分でダイエットの勉強をしているうちに分からなくなってしまいました。 「カロリー」って結局何なのでしょう? 摂取カロリーが消費カロリーを上回ると太るということは分かるんです...…
計算の問題なのですが、 例えば500Wで2.8kg処理できるものと、 280Wで2kg処理できるもの
…計算の問題なのですが、 例えば500Wで2.8kg処理できるものと、 280Wで2kg処理できるものがあったとして、 どちらの方が消費電力的に安く、効率的に処理できるなど計算可能かお分かりになりま...…
目標体重後の体重維持に不安があり、方法が分かりません。
…目標体重後の体重維持に不安があり、方法が分かりません。 私は今年の5月からダイエットを始め3ヶ月半で13キロ痩せました。目標体重にもほぼ近づき これからは体重維持をしながら...…
1ヶ月で10kg痩せられますか?
…体重60kgの人が1ヶ月で10kgの減量を目標とした場合、1日に必要な摂取カロリーの目安はいくらになりますか? ちなみに体重60kgの人が減量する場合、摂取カロリーの目安は1日1500~1800kcal...…
太る時って、ご飯やおかずなどの健康的な食べ物で1500kcal摂取するのと菓子パンやアイスで1500
…太る時って、ご飯やおかずなどの健康的な食べ物で1500kcal摂取するのと菓子パンやアイスで1500kcal摂取したのでは増える体重に違いってあるんですか?脂肪のつき方はやっぱり違いますよね?…
自分の体重だと一日たんぱく質を50グラムほどとらないといけない計算なのですが、牛乳、卵、...
…自分の体重だと一日たんぱく質を50グラムほどとらないといけない計算なのですが、牛乳、卵、カゼインアレルギーです。食べ物だとかなりの量を食べる必要があるのでできればもっと簡単...…
ダイエットで痩せた後に食事量を増やすのはダメですよね?
…ダイエットで食事管理しており、カロリー計算を毎日しています! 現在の体型でキープしていきたいと思ってるのですが、今自分で設定しているカロリーを増やすと体重も増えてお肉もつ...…
トルクでの電力計算に抵抗が在る時の計算式は?
…トルクx2πx回転数=電力で計算されますが、 トルクは押す力の動圧x支点と動点間の距離の振幅を乗じたものとすると、 図のように回転で出来る振幅の円周距離2πを乗じたものが電力...…
私は27歳、154センチ、48キロの女性です。
…私は27歳、154センチ、48キロの女性です。 職場がデスクワークなので、運動不足が気になるのと、お腹周りや下半身が気になるので、ウォーキングと筋トレを始めました。 ウォー...…
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