摂取カロリー 消費カロリー
の検索結果 (7,880件 61〜 80 件を表示)
ランニングと摂取カロリーとの関係性
…筋肉をつけるためには最低限のカロリー(2000以上)必要だと思います。そしてそのカロリーをとれなければ筋肉はつかない(それどころか筋肉が落ちる)ということですが、これはラ...…
ドカ喰いしてた人間が標準カロリー摂取になると痩せるのか?
…ドカ喰いやスナック菓子やジュースを、 馬鹿みたいに食べたり飲んだりして、100キロ超えのデブになった人間が、 摂取カロリーや栄養を標準的な1日の摂取量になると体重はある程度減る...…
動かなくても、消費されるカロリーは?
…男性の25歳ですが、例えば一日、家にいて動かなくても消費されるカロリーはどのくらいですか? ちなみに1日の必要カロリーっていうのは、どういう生活での基準ですか?…
摂取カロリーの低すぎはダイエットの敵?
…摂取カロリーが低すぎると、逆に栄養を吸収しやすく痩せにくい体になることを知りました。 ここで質問なんですが、成人男性の場合、1000カロリーとっている人と、2000カロリーとっている...…
太るか太らないから総摂取カロリーだと思うのですが、仮に、キープできるカロリーを摂って...
…太るか太らないから総摂取カロリーだと思うのですが、仮に、キープできるカロリーを摂っていたとして、PFCがめちゃくちゃの場合、体重は変わらないけど体脂肪だけ増えていってしまいま...…
一日の摂取カロリーの目安
…こんにちは* 私は今高2の女子です。今ダイエットをしているんですが始めてまだ1週間も経っていないので変化はあまり見られません。今私の身長は154cm、体重50kgで体脂肪率が標...…
基礎代謝量より少ないカロリーだとリバウンドする
…私の今の基礎代謝量は1200カロリーほどなんですが、基礎代謝量より少ないカロリー摂取でダイエットしたからリバウンドしてしまったんでしょうか? 「基礎代謝量よりカロリーを抑えた食...…
腹筋(クランチ)での消費カロリーは少ないんでしょうか?
…腹筋(クランチ)での消費カロリーは少ないんでしょうか? 私は毎日1時間30分腹筋をゆっくりやっています。(回数は一分間に20回)息を吸って吐いてゆっくりやっているのでこの場合腹筋でも...…
エアロバイクの消費カロリーは本当?
…MAXで117キロあった体重を今現在89キロまで減らしました。 今までは外にウォーキングに行っていたのですが、最近は室内で出来るエアロバイクをこいでいます。 負荷がMAXで8なところ7でこ...…
高校生女子 1日の摂取カロリーはどのくらい??
…身長148cm、体重39kgの高1女子です! 1日の摂取カロリーは、何カロリーまてなら体型キープできますか?運動はほとんどしないです! あとダイエットするなら1日何カロリーまでがいいですか...…
有酸素運動系マシンの消費カロリー表示について
…有酸素運動系のマシン、ランニングマシン、エアロバイク、クロストレーナー等があります。 あれらのマシンにはどれくらいカロリーを表示したか書いてあるのですが、よくテレビ文句で...…
身長164cm・48kgは痩せ過ぎ? 絶対太った!って思っても体脂肪率は 変化なし… 消費カロリー
…身長164cm・48kgは痩せ過ぎ? 絶対太った!って思っても体脂肪率は 変化なし… 消費カロリー < 摂取カロリーでも 体脂肪率は変化したいのは何故ですか?? (多分僕これです。…
列車移動、PC入力時の消費カロリー
…仕事柄、新幹線で移動したりパソコンを使うことが多いんですが 特に体を動かさなくても体が疲れます。 それぞれ、1時間にどのくらいカロリーを消費しているのでしょうか??…
痩せ→細マッチョと太→細マッチョの鍛え方は
…違うのですか? 摂取カロリー〉消費カロリーじゃないと筋肥大しないというのがいまいち分かりません。 身長170cm体重50kgの人が細マッチョになる場合と、身長170cm体重70kgの2人がいたとし...…
基礎代謝以下のカロリー摂取しかしていないのに体重が減らないのはなぜ?
…基礎代謝以下のカロリー摂取しかしていないのに体重が減らないのはなぜ? 体重79kg 身長180cm 男性 35歳です。 基礎代謝は1500kcal 一日の消費カロリーは2400kcalぐらいだと思いますが、一...…
体重維持の摂取カロリー
…こんばんは。 私は現在高校2年の女子です。 ダイエットをして151センチで39キロになりました。 そこで質問なんですが 151センチで40キロくらいを維持することができる摂取カロリーを...…
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