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摂取カロリー 計算
の検索結果 (1,901件 121〜 140 件を表示)
カロリーの低いインスタント食品
…現在ダイエットをしていますが 例えばキューピーのダイエット宣言シリーズに出ている玄米リゾットですとか 薬局などにいろいろダイエットのインスタントの低カロリーのものが 売って...…
私は２７歳、１５４センチ、４８キロの女性です。
…私は２７歳、１５４センチ、４８キロの女性です。 職場がデスクワークなので、運動不足が気になるのと、お腹周りや下半身が気になるので、ウォーキングと筋トレを始めました。 ウォー...…
ケーキが食べたいけど太りたくない。
…最近私は間食を一切控えて三食バランス良く、低カロリーで食べるようにしています。 間食を一切控えたら、50キロあって何をしても減らないように思えた体重が49キロになりました。 １...…
ビリーズブートキャンプの消費カロリー
…私は高校２年になる女です。 身長160cm 体重51.3 どれくらいの体重がいいのかわかりませんが美容体型になるようにダイエットしてます。 49kgぐらいがいいのでしょうか…？ そこで、ビ...…
時速7km：35分のランニングでやせない
…毎日時速7km：35分のジョギング （つまり毎日約４ｋｍ走っている） を２カ月間続けて走っていますが痩せません。 33歳 女性 現在身長162cm体重53ｋｇです。体脂肪は25%です。 体重を50kgまで...…
糖質制限をしていました。高校生女子です。身長157cm体重40kgくらいです。 ごはんを食べるのが...
…糖質制限をしていました。高校生女子です。身長157cm体重40kgくらいです。 ごはんを食べるのが怖いです。食べたいのに太るのが怖くて食べれない…。毎日食べることを考えてます。 頑張っ...…
16時間ダイエットで1にち2000カロリーにしようと思っているいるのですが、コンビニで弁当2個を...
…16時間ダイエットで1にち2000カロリーにしようと思っているいるのですが、コンビニで弁当2個を昼に食べて、合計1000カロリーなら大丈夫でしょうか？夜に1000カロリーで一日合計2000カロリー...…
朝ごはんに必要なカロリー
…こんにちは。私は朝ごはんをあまり食べないのですが、最近それでじゃいけない、と思い始めました。 朝ごはんに必要なカロリーってどれくらいなのでしょうか？ どなたかご存知の方、教...…
1日1200kcal消費するには
…23歳の女です。 ・基礎代謝1500kcal ・通勤時の消費カロリーが約180〜200kcal なのですが、毎日運動で300kcal消費+摂取カロリー800kcal生活を継続した場合、毎月5kgずつ減らしていくことは現実的...…
魚の100gあたりのカロリーは骨を含みますか？
…お世話になります。 ダイエットのためにカロリー計算を始めました。 カロリー計算は恥ずかしいくらいの超初心者です。 質問はタイトルの通りですが、１００グラム当たりの魚のカロリ...…
アップルパイ２００gのカロリー
…アップルパイの重さを測ったら２００gありました。 そしてカロリー計算を某ソフトでやったら８００キロカロリー。 これって有り得るんでしょうか？ 原料名は順番に 小麦粉 バター...…
私が1日にとっていいカロリーとはだいたいどれくらいですか？
…私が1日にとっていいカロリーとはだいたいどれくらいですか？ こんにちは。 長くなりそうですが、私の体質、生活等を書きますので、どうかお付き合い下さい。 今すぐという訳ではあり...…
カッテージチーズは低カロリー？
…ダイエット中で、低カロリーのチーズということでカッテージチーズを作りました。その時に疑問に思ったので質問させてもらいます。 無脂肪牛乳1000ccに酢50ccを加えカッテージチーズを作...…
朝・昼・晩のカロリー
…朝：ご飯100g 卵 味噌汁 昼：おにぎり２個 夕飯：和食(一日で一番量が多い) です。 でも、夜に多く食べるより朝にしっかりカロリー取った方がいいとよく聞くのですが 朝・昼・夜...…
ケーキを焼いた時の水分の蒸発の割合
…すみません。どなたかケーキやお菓子にお詳しい方よろしくお願いいたします。 ケーキを焼いた時、水分は蒸発すると思いますが、どの程度蒸発するのでしょうか。 例えば以下のレシピを...…
一日2000Kcalは食べ過ぎ…⁇
…こんにちは！ 私は 16才女子 体重43 身長153cmです 最近までダイエットして、一日1500Kcalに制限をし、2-3キロ減量しました。 今は体重維持をしたいのですが、最近一日2000Kcalも...…
ダンサーのプロテインとアミノ酸摂取量についての質問です。
…ダンサーのプロテインとアミノ酸摂取量についての質問です。 ２２歳、女です。 毎日、３～５時間のバレエとモダンダンスのレッスンとリハーサルをします。 それプラス、週に３回１時間...…
ダイエットのアドバイスを下さい。
…女 21歳 156cm 52kg 体脂肪率27% です。 昨年、半年かけて55kg→50kgになりました。 現在少し戻りまして52kgですが、最終的には46kg～48kgくらいになりたいです。 現在のダイエット方法は ・...…
一日一食で総カロリーを抑えても太りますか？
…時間の都合上、朝と昼は食べず、一日の食事は夕飯の一食、とどうしても不健康な食生活になってしまって、これを直すのは難しいのですが、これはやはり太る原因になるのでしょうか。 1...…
てんぷらにすることで何カロリー増す？
…野菜や魚などてんぷらにすると何カロリー増えるんでしょうか？ 例えば、白身魚 ○○カロリー てんぷらにすると ○○カロリー などわかるかたいませんか？ よろしくお願いします…
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