摂取禁止
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手っ取り早く腕力が強くなる運動は何ですか?
… 自分は今、腹筋を200回、背筋を50回、 腕立てふせを200回やってます。一日です。 連続してです。 そこで質問なんですが、見た目に筋骨隆々と させる方法も知りたいので...…
ランニング後の異常な食欲増進に困っています
…ランニング後の異常な食欲増進に困っています。 何か対策は有りますか? 食欲を抑える食べ物でも方法でも良いので教えて下さい。 33歳、女性 162cm53kg 体脂肪25~26%ですが 体重を50kgに落...…
脂漏性皮膚炎で髪の毛が・・・
…はじめまして、宜しくお願いします。大学生です。 半年前から頭皮に異常(痒み、湿疹)を感じたので、皮膚科に行きましたところ、脂漏性皮膚炎と診断されました。 脂漏性皮膚炎と診...…
身長175体重65なのに腹が出てる
…私は高校3年で身長175体重65キロなんですが、腹が出てるし胸が出てると言うより少し尖ってる感じになっています。 小学校前のころかなり太っていて中学あがったときに身長が伸びて自然と...…
プロテインを飲まないボディービルダーやパワーリフターを教えてください。
…表記のとおりなのですが、 プロテインを飲まないボディービルダーやパワーリフターを教えてください! googleやyahooで検索してみたのですが、 なかなかヒットせず困っています。 私...…
中学陸上競技200mの記録
…中学二年です。部活で陸上競技をやっており、200mなどを走っています。 自分の今のタイムは26秒代中盤です。 正直に言って遅いのですが、今から中学の陸上を引退するまでの数ヶ月でタイ...…
食べ物のカビの生える条件
…こんにちは。 料理に関する知識がゼロなので、教えていただきたいのですが、 タイトルにもある通りカビの生える条件というのはなんでしょうか? 先日、冷蔵庫ではなく、暗所に開封後...…
消石灰乾燥材の毒性について知りたいのですが?
…消石灰乾燥材を誤飲した時の毒性はインターネットで調べました。この消石灰を180度の油の中に入れた後(3分ぐらい)とでは、その毒性(誤って食べる等)はなくなっているのか知りたいの...…
鉄鍋の赤さびは落とせば大丈夫ですか?
…鉄鍋を使っています。 テフロン加工した物もありますが、うちは放っておいたら赤さびが出る鉄鍋を使っています。 使用する前には赤さびをきれいに鉄たわしで磨いて落としてから使っ...…
脚が太くて嫌です泣どうしたら細くなりますか?こんな脚でスカートや短パン履いてたら目障...
…脚が太くて嫌です泣 どうしたら細くなりますか? こんな脚でスカートや短パン履いてたら目障りではありませんか? 周りの目が気になってスカートや短パン履けないです。…
紅麹が今話題になってますが、 サプリだけじゃなく、色んな食材に入ってますよね? 色々見て...
…紅麹が今話題になってますが、 サプリだけじゃなく、色んな食材に入ってますよね? 色々見てたら結構入ってるもの多くて、 子どもが食べてたお菓子も紅麹が入ってました。 これは大丈夫...…
職場の前の席の人がコロナになりました。 喉の痛みと微熱で、午前のみで早退し翌日検査して...
…職場の前の席の人がコロナになりました。 喉の痛みと微熱で、午前のみで早退し翌日検査してコロナと分かった、という感じです。 一応お互いマスクはしてて、会話もほぼしてません。 ...…
コロナに感染が判明して3日目、喉が水を飲むのも辛いくらい痛いのですが対処法を教えていた...
…コロナに感染が判明して3日目、喉が水を飲むのも辛いくらい痛いのですが対処法を教えていただきたいです。後、この喉の痛みはいつ頃まで続くんでしょうか……
粉もん(お好み焼、たこ焼き)食べるとお腹が痛くなる?
…しょーもない質問でごめんなさい^^; 子供の頃から、粉もんが好きでよく食べていました。 ところがここ最近、食後に胃が痛くなり、半日ほどシクシク痛むようになりました。 今まで...…
ハワイへの食品持ち込み。
…ハワイへ到着前に機内で記入する税関申告書の欄で 「果物、植物、食品。虫など」という欄がありますが 日本からお湯を入れるだけの味噌汁をもって行く場合 上記の欄にチェックをいれる...…
まだ車の、免許取り立ての初心者です。 写真のように2車線の道路で信号など無い道で対向車が...
…まだ車の、免許取り立ての初心者です。 写真のように2車線の道路で信号など無い道で対向車がいなくなるまで右折待ちをしている時に後ろから来た車にクラクション?を鳴らされました。 ...…
ジョギングしても、体重が落ちない
…ジョギングしても、体重が落ちない 4月からジョギングを行っております。 1ヶ月に100キロを目標に走っており、1日5キロ~10キロ、3日に1回ペースです。 トータルで250キロ程度走りました。 ...…
減量中にぎっくり腰
…163cm 60kg の37歳主婦です。 生活強度、低いです。 元旦から食事制限し、ダイエットしています。 週3ペースで1時間程運動してるのですが、 ぎっくり腰になってしいまいまし...…
夫が痩せすぎていて心配です
…夫は身長166体重43kgなんですが、痩せすぎてますよね? 元々痩せ型ですが、最近体重が落ちてきています。結婚してなんだかちっちゃくなった気がします。少食で、朝はパン一枚、何か作ろ...…
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