［改革運動］についての検索結果(約10000件中 2161〜2180件を表示)

体重＆体脂肪はいつはかるのがベスト？

…初めまして。質問なのですが、体重＆体脂肪率はいつはかるのがベストなのでしょうか？起きたすぐのときや運動をした後など、体脂肪率なんかはかなり違ったりします。一番ベスト...…

…現在、30代、１８７ｃｍ、８９ｋｇなのですが、筋肉ではなく贅肉です。手足が細くて、腹が出ている餓鬼のような体系です。プロレスラーのような体にするには、どのくらいの期間...…

…歩行マシーンみたいなのばかりするひとってなんでですか？？痩せたいなら走れば？って思うあれはお年寄りとかトレッドミルで走るのが難しい人のためじゃないんですか？そういう甘え...…

…大学からバドミントンを始めたいと思っています。中学、高校は吹奏楽部と合唱部でしたが、運動神経は悪い方ではないと思います。また、体力もそこそこあります。ついていけるでし...…

…こんばんは、いつもお世話になっております。スポーツクラブに通って１ヶ月たちました。筋トレマシン？（名前が分かりません。。）というのは何回くらいするのがベストなのでし...…

…雑誌Newtonの２４年１月号より、コロンビア大学の研究を引用します。＜研究グループは,AIに「二重振り子」の映像を見せ,その運動を解析させました。（途中省略）通常,二重振り子の運動...…

…運動が夜11時30ぐらいまでした後夜12時以降にプロテインと固形物を取ろうと思うのですが、カロリー低く、脂質の少ないちょうどいい固形物をおしえてくれませんか。…

…見た目より体重が重い人、軽い人の違いは何なのでしょうか。どちらも運動はあまりせず、筋肉で重いなどは除外してください。…

…６０歳、男性です。身長１７０ｃｍ、体重７２ｋｇでメタボ気味なので、有酸素運動としてランニングを始めたいのですが、せいぜい３００ｍぐらいで、息が苦しくて続きません。無理し...…

…160センチの51キロです。現在22歳で今年5月に出産しました。妊娠前から三段腹ではありましたが妊娠中はどーせお腹が出るんだしと思い体型などまったく気にせず暴飲暴食をし太りすぎ...…

…こんにちは。足の指を骨折してしまいました。ギブスしてます。今まで食べすぎって程食べていて、胃が拡張してると思われます。今日から（言いすぎ？）ダイエットしようと思って...…

…女の方へ質問です。今月からジムへ行くことになったのですが、はりきっているところへ生理になってしまいました。月に一回来るものなのでしかたないんですが・・・。この間プー...…

…中3の元バレー部の女子です。自分は太ってます。今は154㎝55㌔です。私はもうバレーを引退しました。次は受験なので勉強しないといけません。でも早速太り始めました。体重はあまり...…

…筋トレで、バーベルスクワットをやるとき、素足でも問題ないでしょうか？安全面から運動靴のほうが良いと思いますが、足裏にダメージになるのでしょうか？ちなみに厚めの保護マットの...…

…只今生後2ヶ月、一ヶ月前に骨折した子犬を飼ってます。骨はまだ全快までとはいきませんが今のところ普通に生活してます。通常のバピー用のドックフードの他に何か骨の強化になるよ...…

…オクラホマミキサー・・・運動会とかのフォークダンスで、好きな子ともうすぐ手が握れる♪ と思った瞬間、その子の直前で曲がちょうど終わってしまった・・・そんな経験って、あ...…

…20代後半の女です。運動量を増やすでもなく食事制限をするでもなく、食事の質を変えて2ヶ月で4キロ減りました。さほど苦痛に感じることもないのでこのやり方が自分には合っていると思...…

…こんにちは。初めて質問させていただきます。私は今、体脂肪率27パーセント、体重51kg 身長159cmです。19歳です。隠れ肥満です。どうしても体脂肪率を減らしたいです・・・。普段...…

…３０代男です。学生の時、陸上をしていたのですが、走りすぎで、ふくらはぎのあたりの筋肉が硬くなり、痛くて走れなくなりました。その後陸上はしていないのですが、いまだ筋肉は硬...…

…中3の男ですが、写真付でもう一度質問させていただきます。166㎝55㌔と普通なのですが、画像のようにお腹が出てます。ウエストは78㎝です。固いので、内蔵脂肪だと思うのですが、原因は...…