［改革運動］についての検索結果(約10000件中 2721〜2740件を表示)

太ももの脂肪を落とすには

…太ももの脂肪を落とすにはどうすればよいのでしょうか？閲覧ありがとうございます。 160センチ 52キロの学生です。ダイエットを始め、15キロ程落としました。しかし、いくら筋トレ...…

…学業、頭脳、運動がどれも駄目な人は、陰険な事や陰湿な行為をしただけでも無条件で「賢い」とか「利口」とか誉められるものなんですか？でも、それは小さな子供が小さい内は何して...…

…こんにちは。３０代女性です。長年、ほとんど運動することのない生活をしていましたが、体がすごく疲れやすいので、なんとか体力をつけたくて、半年ほど前から、できるだけ毎晩２...…

…僕は肥満な高校生です。運動が嫌いで、食べすぎという自業自得な理由で小学校高学年から太り始めました。中学校も帰宅部で、今も帰宅部です・・・。しかし、いいかげん痩せないと身体...…

…高2女子身長163cm 体重59kg ダイエットについて食事制限をせずタンパク質を多めにとる食事を意識し、間食をやめ、20分ほどの自重トレーニングを2週間続けた結果2キロ減って少し体が引き締...…

…２７歳の私には、２４歳の彼女が居ます。彼女は、決して太ってると形容される程では無いのですが、標準体型よりも肉付きが良いと思います。特におしりと太ももがむっちりとしてい...…

…身長156センチ50キロのデブなんですが、胸がまな板です。今、ダイエットの途中で運動して3週間で4キロ落ちました。ですが、これ以上なくなる乳もないくらいなのに、ダイエットすると乳が...…

…高校１年の女子でフットサル部に入っています。フットサル歴は高校に入ってからなので１年未満です。中学では陸上部で、現在はだいたい50m走は7秒後半～８秒前半、100ｍ走は15秒前半、24...…

…身長162cm体重53kgでテニス部に所属している中学3年の女子です。２ヶ月ぐらいで48kgぐらいまで落としたいです。(－5kg) 身長162cmの体重53kgは大体平均の体重でしかも学生だからダイエットは...…

…公立の中学生の運動系のクラブ活動への正当な理由のない入部拒否は教育を受ける権利の侵害になりますか？…

…よろしくお願いします。アラフォー男です。人生危機感ばかりです。無能、低脳、コミュ障だからです。同じ年代、年下を含めて人間として10年くらい遅れているようです。というか、ス...…

…まだ19歳なのですがかなりの運動不足のため、もともと力が無いのに、余計力が無くなっている感じがします。大学の勉強で、自分の今の状態がやばいことが明確に見えてきたので少しず...…

…155cmで70kg体重があります。８月の半ばからダイエットを始めました。まだ始めたばかりということもあるのでしょうが、思うように成果があらわれません。今やっていることは、三度...…

…踏み台昇降orランニング？現在大学生です。ダイエットのためにランニングを始め、毎日1時間程度走っています。ところが、最近「踏み台昇降」という運動があると知り、ランニングより...…

…今日からジョギングを再開しました。３０代パート勤務の主婦です。以前は夏だったので朝早い時間に走っていました。しかし、朝早く起きるのが辛くなってくるし（５時位に起きていた...…

…中3女子です。今は身長159体重51.2で46くらいまで体重落としたいです。（体型が大事な習い事をしてるので）小学生の頃は6年間痩せ気味だったのですが中学になるとだんだんふっくらしてき...…

…先週から改めてダイエットに取り組みました。炭水化物を今までよりは控えてタンパク質を多くし、一日の摂取カロリーは1200～1300kcal程度です。炭水化物は300ｇ→100ｇ、タンパク質は40ｇ...…

…「今般の～」のように使う場合の”今般”は一般的にどういう場合に使うでしょうか？…

…体力＝持久力＝肺活量　は比例しますか？ 38歳メタボおじさんです。最近ダイエットを意識して極力自転車に乗ったり歩いたりをしています。自転車はそんな理由から始めたのですが、爽...…

…謙虚すぎる男性って。自分の事をポンコツだとか運動苦手だし料理苦手だしなど言う男性が　私から見たら全然そんな事はないしむしろ頭よくてエリートだと思ってるのに。褒めるとい...…