日本運動生理学会
の検索結果 (10,000件 9941〜 9960 件を表示)
身長161センチ、標準体重に落としたいです
…こんばんは。 わたしは現在、161センチで約62キロです。冬に4キロほど太ってしまい、1時間強のウォーキングを週に4~5回、外食は極力減らし、夜は食べ過ぎないよう注意し、...…
筋肉質でも、痩せて細くなれますか?
…高2の女子です。 私は父の遺伝で、かなり筋肉質です。 それも生まれたときからです。 タレントのmisonoさんや、浜田ブリトニーさんよりももっとゴツイです。 身長149cmで、現...…
朝食ではなく、昼食にバナナダイエット
…巷で朝食バナナダイエットが流行しているようですが、これを昼食に持っていっても効果は変わらないのでしょうか? 糖分が入ってはいるものの、朝と変わらず摂取カロリー相応の運動を...…
拒食症、摂食障害
…拒食症、摂食障害についてです。 156cm37kgの19歳です。元々うつ病なのですが先日拒食症と診断されました。一日の接種カロリーは700~800kcalほどで、生理は薬で起こしています。運動は控えて...…
急な結婚式のお呼ばれ!ダイエットが必要です…
…友達の結婚式の二次会にお呼ばれしました。 とっても嬉しいのですが、冬の間に少し太ってしまって お気に入りの洋服がきついので困っています。 二次会まであと1ヶ月。4kgぐらいダイエ...…
膝に負担をかけない上半身の運動を教えてください
…膝を骨折しています。 骨折をする前より、ダイエット(食事+ウォーキング&コアリズム)をしていたのですが、足をつけないため、しばらくできません。 膝に負担をかけず、上半身を動...…
予定日過ぎて1週間。運動しても赤ちゃんが下がりません。先生も原因が分からないそうです。
…教えてください!今、予定日から一週間過ぎようとしています。初めてのお産で早く赤ちゃんに逢いたいと思い、三日坊主の私には珍しくお腹が目立つ様になってからほぼ毎日2時間歩き、...…
スポーツジムに行ってるフルタイムの方
…フルタイム勤務の方は、平日(仕事の日)のジムはどうしてますか? もし行ってる方は、行けるよう工夫してる事を教えてください。 夫婦で行き始めましたが、夫が平日なかなか行け...…
マッチングアプリ 2回目のデート
…マッチングアプリで出会った男性についてです。 気が合い、飲むことになり一度デートしました。その際、いいと思ったと伝えてくれて私もタイプだったので次のデートの約束を2週間後...…
前日に作ったサンドイッチは大丈夫?
…明日子供達の運動会があります。 お天気には恵まれそうで何よりなのですが、逆にお弁当が腐ってしまうのではないかと不安で…。 今年はサンドイッチを入れようと思っているのですが、...…
フィリピン人って、嫌われやすいのでしょうか?
…フィリピンのハーフって、嫌われやすのでしょうか・・・? 私は日本とフィリピンのハーフです。 私は別に嫌われてるわけじゃないのですが、身の回りの人は、私が フィリピンと日本の...…
171cm/68Kgから63Kgへの減量(3ヶ月以内)は、体に負担がかかりますか?
…3ヶ月で体重5Kg減は、体に負担がかかりますか? 質問を読んでいただきありがとうございます。 私の年齢は25歳、身長171cm、体重68Kg、体脂肪18.0%です。 1...…
千葉や東京、神奈川などに大学生から一人暮らししようかと考えている田舎っ子です。不安な...
…千葉や東京、神奈川などに大学生から一人暮らししようかと考えている田舎っ子です。不安なことは、地震と人酔いです。 そのような不安は住んだらなれるものですか…?地震が多いイメー...…
日本でもっとも新しい漢字ってなんでしょうか? 漢字って時代によって創作されたり、変化し...
…日本でもっとも新しい漢字ってなんでしょうか? 漢字って時代によって創作されたり、変化してきたんですよね? そうなると、一番新しい漢字もあるはずなのですが、それは何になるので...…
スキーが下手で終わり、彼氏に振られました
…3月3日から4日間、彼氏とスキーへ行きました。 今回スキーが初めてだったので、転んでばかりでした。 そんな私を見て初日は彼氏も優しかったのですが、最後の4日目も上手く滑...…
これ以上は痩せないのでしょうか?
…30代後半、女性です。 155センチで64キロあり体脂肪率が38%ありました。4ヶ月かけて10キロ減らし、今は54キロ、体脂肪率は30%です。 2ヶ月ほど、体重と体脂肪率が横ばいの状態が続いており...…
桐島聡容疑者は過去にあれだけのことをして50年も逃亡してて結局のところ日本をどうしたかっ...
…桐島聡容疑者は過去にあれだけのことをして50年も逃亡してて結局のところ日本をどうしたかったのでしょうね?…
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