メモのコツを教えてください!

春雨サラダ カロリー

の検索結果 (763件 541〜 560 件を表示)

ダイエットに疲れました。でも痩せたくてたまりません

…初めまして、こんばんは。 私は高校2年生(女)で、身長154cmの体重53kgです。 2年ほど前からダイエットをしているのですが、全く進歩がありません・・・というか、寧ろ増...…

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産後4ヶ月になりました

…食欲がありすぎて困ってます。食べても食べても満腹感が得られず常に空腹を感じ辛いです。 完母で育てており、短い時で2〜3時間で飲ませているのですが、その最中も何か食べてないとめ...…

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身長158cm、体重59kgのデブです。 もうすぐ新学期になるのでダイエットをしようと思います。最...

…身長158cm、体重59kgのデブです。 もうすぐ新学期になるのでダイエットをしようと思います。最低でも10kgは痩せたいと思っています。いいダイエット方法を教えてください。10代です。…

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足太いですか? ダイエット中なんですけどまだ太いですよね?

…足太いですか? ダイエット中なんですけどまだ太いですよね?…

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身長158㎝、23歳女性です 体重48キロくらいにしたくて10月上旬くらいからダイエット始めました...

…身長158㎝、23歳女性です 体重48キロくらいにしたくて10月上旬くらいからダイエット始めました。最初は運動を30分くらいからやり始め、体脂肪率を減らしたいと思い、食事制限しました。 目...…

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コンビニ弁当ほか弁生活だとどうなる?

…自炊はつくるのもかたすのも面倒で出来ないので、 毎日コンビニ弁当やほか弁を食べて何年も生活しています。 ちょっと体脂肪内臓脂肪がついたり血圧が高かったりするのは年相応と思...…

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失敗したコロッケの具を使って

…コロッケを作ろうとジャガイモを茹でたら、新じゃがだったためか、やわらかくなりすぎてしまいました。 それでもなんとかなるだろうとコロッケを作り始めましたが、やわらかすぎて途...…

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糖質制限してるんですが、1週間たち今日普通にお酒や食べてちゃったんですが、明日からまた...

…糖質制限してるんですが、1週間たち今日普通にお酒や食べてちゃったんですが、明日からまた始めれば大丈夫ですか? 無駄になりましたか?(ToT)…

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受験生でもできる長続きするダイエットって、ありませんか?

…高3女子です。 ダイエットについての質問です。 現在、私は156㎝で57㎏の女子高校生にしてはポッチャリ体型です。 部活は文化部で、通学も電車と歩きなのでほぼ運動はしていません。 ...…

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白菜料理 白菜が嫌い(水っぽいから)という人でも沢山食べてくれる料理って何でしょうか? ...

…白菜料理 白菜が嫌い(水っぽいから)という人でも沢山食べてくれる料理って何でしょうか? 鍋にすれば簡単ですが、一品のおかずとして 使いたい時  肉と焼いたら肉が勿体無いだの、お...…

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153センチ51キロ

…ダイエットしてます が、 痩せることができません 今までは夜にランニング30分を 週3回ペースで4ヶ月 ですが、運動をすると 食事制限ができなくて 普通の量を食べてしまいます どなた...…

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お昼ご飯におそば。おかずはどんなものを出しますか。

…お昼ご飯におそば。おかずはどんなものを出しますか。 お昼ご飯におそばを出すことが多いのですが、 おかずを何にしたらいいのかいつも迷います。 今日も実はおそばでしたが、冷蔵庫...…

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161cm 64kg 女 5日間食べる予定があります。 できるだけ太ることを気にせず食べたいのですが

…161cm 64kg 女 5日間食べる予定があります。 できるだけ太ることを気にせず食べたいのですが、せっかく先月のダイエットで4kgも痩せられたのにまた太って水の泡になるように感じて怖いです...…

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4ヶ月間で57kgから49kgまでにどうして落としたいです 良いダイエット方法教えてください❗

…4ヶ月間で57kgから49kgまでにどうして落としたいです 良いダイエット方法教えてください❗…

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ランニング、歩荷トレーニング、ウォーキングの比較

…ランニング、歩荷トレーニング、ウォーキング、この3つのトレーニング・ダイエット効果にどのような差が出るかお考えをいただきたいです。 ○ランニング 45~1時間ほどあまりきつく...…

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お米を食べたら痩せますか?

…私はダイエットをしていて、普段は朝のお米普通、昼は100gくらい、夜は無しにしていたのですが〝お米ダイエット〟を最近知り、実践しようと思いました。 普段ひどい便秘と冷え性に悩ま...…

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現在161cm、49kgの中3です。 高校入学に向けて、また制服がスカートなので見苦しい脚を出さない

…現在161cm、49kgの中3です。 高校入学に向けて、また制服がスカートなので見苦しい脚を出さないためにもダイエットしたいです。元は運動部だったのですが引退してから運動しなくなってし...…

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空腹はどれくらい我慢するのか?

… こんにちは。私はこの夏、24キロの減量に成功して今は身長155センチで56キロ前後をキープすることを目標にしております。  私はあまり食欲を我慢できる方ではなく、1日3...…

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かぼちゃの煮物に白いものが・・・

…かぼちゃの煮物に白いどろっとしたものがついてます 少しですが。 これはなんでしょうか? 3.4日前に食べましたが大丈夫でした(白いものありました) かぼちゃ めんつゆ 砂糖...…

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自分(男)は身長が180cmなのに対し、体重が83kgと結構太っています。 そこでせめて体重が70k

…自分(男)は身長が180cmなのに対し、体重が83kgと結構太っています。 そこでせめて体重が70kg台にはしたいと思っているのですが、どんな生活習慣が痩せるのにいいのかとか分かりません。 ま...…

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