有酸素運動 心拍数
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成人男性(20代)です。 ダンベルフライ7.5kg×10回 5セット (右7.5kg 左7.5kgで
…成人男性(20代)です。 ダンベルフライ7.5kg×10回 5セット (右7.5kg 左7.5kgです) インターバル50秒 で、5セット目の10回目でちょうど限界が来るのですが、これは強い方ですか?弱い方ですか...…
喫煙癖がついてしまいました。
…20歳の女です。 色々なストレスが原因で、1週間ほど前から喫煙が再発しました。 きっかけは友人と遊んだ際に煙草をくれて、冗談で吸ってみたら気分がよくなったことです。 数年...…
友人と縁切りか継続か、ご意見をお聞かせください。 (私も友人も男性) 県外に住む10年以上...
…友人と縁切りか継続か、ご意見をお聞かせください。 (私も友人も男性) 県外に住む10年以上の付き合いの友人A。 以下、友人について。 不倫三昧で家庭を崩壊させバツイチです。 今は...…
分子を作る 作らない <中2理科です>
…分子を作る作らないの違いとはなんですか? なにを見ればわかりますか? ネットで調べて、塩化ナトリウムはNaClなので1:1なので分子を作らないとわかったのですが、酸化鉄はFe2O3なの...…
恋人が学校の先生をしている人教えてください。会える時間について。
…今度、彼女が学校の先生(正確には違う??) になることになりました。 学校の先生と言うと、(養護学校なのですが、早晩と遅晩があるらしい??週に1回は泊まらないといけないら...…
子どもが風邪をひいたときの過ごし方について
…2歳の子どもが風邪をひいたのですが、治るまでの過ごし方について、どうすべきだと思いますか? ①運動さえしなければ、普段通り遊んだりして過ごして良い ②可能な限り寝て休んだ方...…
断食道場に行った事のある方に質問です
…断食道場に行こうか迷っています。 いま失業して再就職が決まらず、気が付けば引きこもり状態。 運動する気が起きず、元からデブでしたが更に増量しました。 今156cm80kgあります(これで...…
ベースアンプ ampeg/BA-110について
…自宅練習用アンプが壊れてしまい、 ampegのBA-110を購入したのですが シールドを差してスイッチを入れると必ずブォーーという音がなり、 そのままにしていると、その音量が耳が痛い程に大...…
また過食。 摂食障害治療中です。 学生時代は普通体型でしたがストレスで太ってしまい痩せた...
…また過食。 摂食障害治療中です。 学生時代は普通体型でしたがストレスで太ってしまい痩せた方がいいといわれます。 太っててもおしゃれしたりまえより垢抜けたともいってもらえます...…
赤ら顔が突然治った ステロイド
…男です。 高校生くらいから現在までの10年間、ずっと赤ら顔で悩んでいました。 皮膚科に行ってみても、「そんなの赤ら顔のうちに入らない」とか「乾燥肌が原因なのでこの石鹸をつかっ...…
筋トレで筋肉がつかない
…長い間、ジムに通い筋トレを続けていますが、一向に体重が(筋肉がついて)増えていくようなことがありません、 今の体重が横ばいの中で、多少、体が締まるぐらいです。 もともと太り...…
無償に辛くて何もかもが嫌な時
…仕事で管理職になり、ストレスが溜まっていること、彼氏との関係がうまく行っていないことが続き、散財したり、タバコを吸ったりと、ストレスの吐口がよくないところに行ってしまって...…
中古ワゴンR、盗難警報装置が作動してしまった原因。
…中古ワゴンR 660FX-Sリミテッドについての質問です。 盗難警報装置セキュリティアラームのシール有です。 販売店からも車にも取扱い説明書は 貰ってないし入ってもいませんでした。 なの...…
100%ジュースはどうして腐らない?
…よく1Lパックとかで買ってくる100%ジュース、 開封してもしばらくそのまま腐らずに飲めますよね? 原材料には「果汁、香料」しか書いていないのですが、 本当は安定剤や防腐剤が入...…
体内で作れる栄養素、作れない栄養素
…炭水化物 脂質 たんぱく質 亜鉛 ビタミン ミネラル 例えば2日間何も食事をしないとします。 その上で (1)体内で勝手に作ってくれる栄養素 (2)体内で絶対に作れない栄養素 それぞれ何です...…
【至急】【金魚飼育】 対処法と原因、対策を教えて頂きたいです。 夜分遅くに失礼します。 ...
…【至急】【金魚飼育】 対処法と原因、対策を教えて頂きたいです。 夜分遅くに失礼します。 金魚を先月末より飼育しています。 当初は水槽に3匹飼育しておりましたが、先週2日連続で2匹...…
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