［有酸素運動心拍数］についての検索結果(約8935件中 981〜1000件を表示)

太もも痩せについて

…当方159cm,体重55kgの女性です。太腿の太さについて真剣に悩んでおります。長くなりますがアトバイスを下さい。小さな頃からぽっちゃりしており、特に脚の太さは物心がついた頃からか...…

…ダイワジェットカゴような、天秤を使わず直に結べで、コマセ調節有、こませ入れやすい、仕掛けカゴの中に入れて投げれる＆ハリス傷めない、号数に対して重さが同じであること（例え...…

…　一昨日20年ぶりに400ccの献血をしました。　その翌日、いつもの通り朝ジョギングをしましたが、いつもと違ってたった3km走るのが苦しくなってしまいました。（前日、献血に行く前には1...…

…現在２４歳　１８２ｃｍ　７２ｋｇ　です。体重を減らさずに体脂肪のみを減らしていきたいと思いウェイトトレーニングを週２、水泳も週２（一回　５０分くらい）をやっていて食事は...…

…エージレスは酸化反応を利用しているだけなので、エージレスの代わりにカイロを使っても同じだとネットでよく見かけます。ただ、両者について調べてみると、エージレスは食品衛生の許...…

…私はダイエットのために加圧トレーニングを始めてみようかと思っています。特にお腹周りと太もものシェイプアップを期待しているのですが、どのくらいで効果が出るものなのでしょう...…

…　周期７ｗ１ｄで胎芽が小さい初妊娠の３５歳です。最終生理日は1/13で排卵検査薬で反応があった日は 1/25（14日目）・26（15日目）・27（16日目）です。　基礎体温を見る限りでは15日目で...…

…洗濯をする前に、衣類を酸素系漂白剤に浸けるとアンモニア臭がすることがあります。このときの化学変化を説明できる方はいらっしゃいますか？できれば、化学式の方程式も知りた...…

…2日連続で夜にジャンキーなもの食べてアイス食べてお菓子食べ…では生活しました。次の日と明後日運動して食事制限してリセットすれば太らずにいられますか？おすすめのリセット方法教...…

…こんにちは、ジョギング初心者です。数ヶ月前でしょうか、意を決して東京マラソン10kmに申し込んだところ、落選となりました。落選ならしょうがないや～と特に走ろうともせずにいた...…

…私は２７歳、１５４センチ、４８キロの女性です。職場がデスクワークなので、運動不足が気になるのと、お腹周りや下半身が気になるので、ウォーキングと筋トレを始めました。ウォー...…

…こんばんは私の体温は、気温の変化に影響を受けやすいのですが、これは普通のことでしょうか？夏場と冬場で平熱が２℃程度違うんです（夏は37.3℃、冬は35.5℃。春や秋は36.3℃。）た...…

…スクワットでの足の付け根の痛みがひどいです特に左の足の付け根のやや前の外側が痛いです。最初はワイドスクワットをしていて痛みを感じていたのですが、だんだん普通のスクワット...…

…わたしは老人福祉施設で働いています。高血圧や糖尿病など、いろいろな病気を持っておられる利用者様の運動療法や電気治療を担当させていただいていますが、利用者様の人数が多く、...…

…トレ歴２年強、２６歳男です。スミスマシンでスクワットを１年半ほどやっていますが、この半年ずっとフルスクワットの挙上重量が増えずに停滞しています。半年前が絶好調で１３０...…

…体を引き締めたいと思い久しぶりにフィットネスクラブに通い始めました。バイクなどの有酸素運動とマシンを使った筋トレを週３～４回しています。初めにジムのトレーナーに「なんと...…

…よく　１０回×３セット　とか言いますよね。間隔の取り方って時間にしてどのくらいにすれば良いんですか？例えば１分として、一つの種目が１セット３０秒かかるとしまして。３種目...…

…アルインコのエアロバイク↓（AF6500） http://www.alinco.co.jp/jigyou/bike.html これを購入しようと思っているのですが、通販のサイトの商品説明欄に「連続使用可能時間30分その後、約1時間のマ...…

…エネルギー保存の法則についての質問です。平らで抵抗のない地面に質量Ｍの台車が置かれているとします。この台車にはロケットエンジンが装着されていて、ロケットエンジンの推...…

…ジョギングと水泳の消費カロリーですが、いろいろ調べると水泳（クロール）の消費カロリーが高いのですが、私はダイエットの為にスポーツジム（温水プール）で毎日３０分間（約１００...…