［有酸素運動心拍数］についての検索結果(約8930件中 1721〜1740件を表示)

太もも　こむらがえり　登山

…登山をしている最中、特に急な登りが続いた時に、必ずといっていい程、太もも前部がつってしまって、激痛が走り、歩けなくなります。こむら返りの一種だと思いますが、日ごろのトレー...…

…姉ががんの検査の結果待ちで不安です。私の姉は24歳です。血尿が続いてて数日前は高熱が出て数日前から頭痛があり今日泌尿器科に行きました。潜血3+、尿蛋白2+、白血球+だったそうで...…

…自重トレーニングだけでも筋肥大させる方法がないわけではないんですね何時間も運動できるかどうかは知りませんが、きんにくんのこの話きいて自分の中で仮説が芽生えました。プ...…

…参考書にニトロ基の構造式は　　　　　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　O=N→O であると書いてあったのですが、これだと電子の数が合わない気がするのですが？ ...…

…ゴルフの打ちっぱなしって難しくないですか？女性でゴルフされてる方、ゴルフ回れるようになるまで、何回打ちっぱなしに通いましたか？打ちっぱなしに今まで2回行きましたが、正しい...…

…だんだん年を重ねる毎に痩せづらい体になってきました。今までは独自の自宅でやるダイエット（軽いストレッチ）などで十分三ヶ月もあれば痩せられたのですが、最近では痩せず、ま...…

…人の考えに関する漠然とした疑問です。人はなぜ「太っている」ことをバカにして笑うのでしょう？。不健康だから？容姿が醜いから？だらしなさの象徴だから？運動能力が低い...…

…真空中では、量子論的揺らぎから電子と陽電子が対生成しては対消滅しているようです。が、明確に粒子化するという状態ではない。半分粒子・半分エネルギーのまま。こういう状態らし...…

…5kmの距離を27分から29分くらいで走っていますが。このペースは果たしてランニングなのかジョギングなのかどちらですか？…

…前腕を太くするためにダンベルを使い、リストカールとリバースカールを高負担低回数（筋肥大トレーニング）で３日に１回のペースで３ヶ月間やり、しっかりとにプロテイン（たんぱく質...…

…肩を回したりすると胸や背中が痛くなります。回してる時も痛いし回した後の数十分は、胸を張ったり、椅子から起き上がったり、前屈みになったり、などの軽い動きでも痛む様になります...…

…同じ距離（2Ｋｍ程）を走るのと、歩くのでの消費カロリーはどちらが高いのでしょうか？一気に短時間で走りきる方でしょうか？それとも時間を掛けて歩く方でしょうか？…

…身長180センチ、体重150キロ年齢40歳こういう方にダイエット指導をしたいと思うのですが私の体形や年齢とはかけ離れているため、まず何から始めればいいのか、わかりません。 ...…

…ゴルフ初心者（初めて３日くらい…）です。ついさっき、知り合いからゴルフクラブを破格の値段で売ってもらいました。数年間放置していたとの事で、キャディーバッグはカビだらけ...…

…女162cmで84kg…標準まで約－30g…どの位のペースで体重を落として行くのが良いのでしょうか？お世話になります。躁鬱病のストレス！？で一時過食になり30kgも太ってしまいました＞＜ 68kg...…

…こんばんは。まだまだ体が成長途中の高校生です。体を大きくして筋肉をつけながら、お腹周りの脂肪を無くして腹筋を割らすのは可能ですか？決してゴリマッチョが目標ではありません...…

…彼氏からの質問ですが、彼はダイエットしても、ちっとも痩せません。昔から太っている方で身長は１７０ｃｍ　体重は８１Ｋｇあります。仕事柄、朝昼食一緒ですが通常ご飯一杯と納豆の...…

…ここ最近３回ほど登山にいったのですが、全て３０分程度で息が上がり、めまいと吐き気でストップしてしまいました。１０分程度休み、再度登り始めてまたすぐ同じ症状になります。３...…

…ジムでトレッドミルを使ってランニングしてるんですが、トレッドミルの効果ってあるのでしょうか？全く走らないよりはマシなんでしょうけど、いざフィールドを走ると相変わらずすぐバ...…