［朝ごはんタンパク質コンビニ］についての検索結果(約89件中 41〜60件を表示)

４８ｋｇから痩せなくて困ってます。

…こんにちは。現在３５歳なのですが、現在身長１６０ｃｍ　体重が４８ｋｇ。おなか回りに肉が付き、からだも一回り大きくなってしまい、昔の４５ｋｇまで落とそうと決心してスポー...…

…ダイエットと食事について。 27歳男です。半年で4〜5キロ痩せたいのですが、どんな食事が良いと思いますか？自炊をあまりしないため外食やスーパーの惣菜が多いです。　おすすめを教え...…

…陸上長距離を高校でやっています。最近、平日の活動量に見合った食事＋土日の不摂生な食事で体重が微増してしまったため16時間断食を行なっていました。断食前の普段の食生活の主な食...…

…ダイエットをしたいのに、中々痩せられません...。現在宿泊業で務めている25歳女です。61kgあります。先々月までは、好きな人がいたこともあり意識せずとも56kgまで痩せられました。で...…

…ダイエットについてです。わたしは年齢17さい身長155cm 体重60kgのデブです。一ヶ月前からダイエットを決意し、3kg落ちて60kgになりました。最終的な目標体重は45kgです。でもとりあえ...…

…デスクワークをしていて、残業で22時くらいまで働いています。（女性です）どうしても残業中におなかが減るのでコンビにで何か買って食べてしまいます。または帰宅後に夕飯を食べる...…

…今、１７３ｃｍ、７６ｋｇの体型の１９歳なんですが、自分の体型としては腕はがっしりしていてすごい太いけど、筋肉が浮き出ない。胸筋は少しあるがお腹がかなりぶよぶよ。足は全体的...…

…現在ダイエットをしていますが例えばキューピーのダイエット宣言シリーズに出ている玄米リゾットですとか薬局などにいろいろダイエットのインスタントの低カロリーのものが売って...…

…最近、食べる＝太る。と考えて食べる事が怖くなってきました。ダイエットを始めて8ヶ月ぐらいたちます。 164cmで58kg、20歳の女です。ダイエット開始時は64kgありました。最初は間食...…

…まったく痩せないのでアドバイスください。男年齢 43歳身長 172cm 体重 73kg BMI 24.7 基礎代謝 1634kcal 適正カロリー 2451kcal 運動量駅までの徒歩20分往復平均体温 35.3度理想体重は65kg...…

…お腹の脂肪が気になります。体重も身長に比べたらだいぶ重いです。食事制限でご飯は１日１食小盛りにし体重を落としたいと思いますが食事制限で体重は落ちるものですか?運動は近所を20...…

…自炊あまりしないとなると食費の節約は難しいですか？今まで自炊はほとんどしませんでした。弁当屋や、冷食、カップ麺ばかりです。自炊を始めようと思いますが、やはり仕事が忙しく...…

…小3の子供がいます。もともと食は細かったのですが、身長が伸びてくると痩せているのが目立つようになりました。けっこう頑張って栄養価の高そうなものを作っていますが、全然太らない...…

…新社会人で一人暮らしを始めたのですが、料理の類は一切できず、毎日牛丼屋やマック、その他外食の生活をして3週間経ちました。流石に健康面や食費も心配なので、サトウのご飯とイン...…

…運動部の男子高校生は夜ご飯後にもおにぎりとか食べた方がいいですか？…

…高3の男子です。今年の6月からダイエットを始めました。身長は167cmで体重は 70kgから目標である55kgまで痩せることが出来ましたが、いまいち腹筋が割れずのぺっとした感じになってしまい...…

…継続が出来ない私を変えて欲しいです。高３女子です。ダイエットの話です痩せたい気持ちでいっぱいなのに、無意識に｢親寝たら何食べよう｣とか｢バイト終わり唐揚げ棒でも買おうかな...…

…私は17歳の女子高生で157cm43㌔です毎日の食生活がひどくて朝白米(お茶碗半分くらい)に納豆トースト１枚豆乳一杯食べないのどれか、食べないか豆乳が7割くらいです ...…

…高1女子です。小学4年生くらいから気分が落ち込みがちで、酷くなったり良くなったりを繰り返しながら悪化し、最近ではプラスの感情が無くなって動くのが辛く、朝起きられない、お風呂...…

…どうしても夜、お腹が空いてしまい…空腹に負けてしまいます_(._.)_ いけないと思いつつ、ついつい．．．_(>_…