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朝ごはん 献立 1週間
の検索結果 (225件 1〜 20 件を表示)
献立は毎食変えますか
…若い頃は昨日食べた物は今日食べないと聞かされたことあります。 つまり献立を少しでもいいから毎回変えろということですが、 そううまく食材が入手できるとは限りませんよね。 皆さ...…
休肝日の献立（ごはんや麺類）教えてください
…飲兵衛で、本当は毎日晩酌！したいのですが、 がんばって？週２日の休肝日を作っています。 問題はその時の献立（メニュー）なのですが、料理下手なので いつもワンパターンで困って...…
献立が思い浮かばない
…たまに献立が全く浮かばない日があります。 昨日・一昨日食べたものを思い出し、あまりかぶらないように工夫するわけですが、それを考慮して捻り出したメニューがどうしても気に入らな...…
夫婦二人暮しで食費が８万もいってしまってます。 献立決めるのが悩みです。 毎日朝と夜スー...
…夫婦二人暮しで食費が８万もいってしまってます。 献立決めるのが悩みです。 毎日朝と夜スーパーへ行ってしまいます。 私が必ず買うものはセブンのコーヒーＬ２杯とパルテノヨーグルト...…
1日1200kcalの献立を作って貰えませんか…… ダイエットをしていてアプリにカロリー入力をして...
…1日1200kcalの献立を作って貰えませんか…… ダイエットをしていてアプリにカロリー入力をしているのですが普通にハイカロリーなものを避けてタンパク質中心で食べていても1200kcalも採れま...…
朝ごはんがお昼までもちません。
…毎日の献立は 白飯 女性向けお茶碗一杯分 塩辛 小さじ一杯くらい みそ汁 茶碗一杯分 基本は以上です。 ６：００に起床し６：２０～６：３５の間で食事を終えます。 ７：４０に学校に...…
献立が考えられないです。どうしたらいい？
…診療内科に通いだして一年くらい経ちます。坑不安剤や睡眠誘導剤を処方して貰ってますが、ここ２ヶ月前から献立が考えられなくなり、最近は料理の手順も分からなくなります。材料があ...…
夫婦二人、一ヶ月３万円での食費の献立のたてかた
…こんにちは。夫婦二人暮しです。 魚介・豆腐・野菜中心で、１ヶ月３万円以内で収まるような 献立のたてかたを教えてください。 夫は、同じ食材や、メニューが続くことを嫌います。同じ...…
80kgから55kgになるには 今年18歳になる女子です。 身長159cm 体重77kg ウエスト9
…80kgから55kgになるには 今年18歳になる女子です。 身長159cm 体重77kg ウエスト95cmです 学校の制服が入らなくなりそうで危機感持ってダイエット始めようとしてます。 数ヶ月で痩せようとは思...…
2日で1.5kg太ってしまいました。 160cm 47.3kg から現在 48.8kg 食事内容を見
…2日で1.5kg太ってしまいました。 160cm 47.3kg から現在 48.8kg 食事内容を見ていただきたいです。 1日目 朝、昼なし。 夜 サムギョプサル6個。チキン1個。チャミスル1瓶、酎ハイ2杯。 (酔って...…
家事について。時間がかかりすぎて困っています。
…12月に結婚したばかりの女性です。 結婚のために仕事を辞め、北海道の田舎から東京へ転居しました。 ここ数か月、失業手当をもらいつつ、現在、専業主婦状態です。 実はお恥ずかしいお...…
毎日の夕食の献立、考えるのが苦痛です。 短時間で作れるものがいいんですが、ワンパターン...
…毎日の夕食の献立、考えるのが苦痛です。 短時間で作れるものがいいんですが、ワンパターンになります。簡単でおいしいメニュー、教えてください。…
教えて！いったい誰がごはんを作るのですか？
…共働きを前提にした結婚をした場合 ごはんを作るのはやはり女性なのでしょうか？ 男はごはんを作るのを「手伝う」というケースもありえますが 「手伝う」と「つくる」に大きな差が...…
１歳３か月 毎日の献立どうしてますか？
…娘は、好き嫌いがあまりなく、比較的何でも食べてくれます。 ただ、私が料理が苦手なため、レパートリーが少なく、 毎日同じような献立になってしまいます。 ちなみに、昨日は、 朝 ...…
海外出張から帰ってくる夫へのメニュー
…来週、夫が2週間のアメリカ出張から帰ってきます。 何か美味しい手料理を食べさせてあげたいと思うのですが献立がなかなか決まりません。 やはり和食がいいですよね…？ 皆様でしたら...…
160cm 75kgからどうやって落とすか 高二の女子です。 中学時代はバレー部で63kgでした。
…160cm 75kgからどうやって落とすか 高二の女子です。 中学時代はバレー部で63kgでした。 中学引退～高校入学は75kgでした。 部活に入り、65kgまで痩せました。 マネージャーを辞めてから、半...…
キャンプの朝ご飯
…１泊２日でキャンプに行こうと思っています。 そこで食事について悩んでいるので教えてください。 １日目の夜はバーベキューをしようと思っているのですが問題は次の日の朝食です。 ...…
朝、パン二枚は食べ過ぎでしょうか
…会社のある日の、毎日の食事パターンです。 毎朝 ・ささみ、玉葱、トマトのシチュー ・プレーンヨーグルト100 グラム ・食パン一枚(バター小匙１弱) 毎昼 ・外食にお金をかけられ...…
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