林修の今でしょ講座 ダイエット
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私は31歳で9年間ニートです。
…私は31歳で9年間ニートです。 父の兄弟がうつ病で自殺したこともあり 家族は私に外に出るように促したりはしません。 甘やかされてそこにどっぷり浸かってしまっている現状です。 高...…
ウオーキング(速歩)時の水分補給は?
…体重が91Kg(56歳、男、171Cm)もあり、 ダイエットのため、ウォーキングを始めました。 速歩を実行し、万歩計で7,500歩位、歩行時間は57分位です。 さて質問です。 ウ...…
【画像あり】脚の太さについて(;_;)
…はじめて投稿させていただきます(;_;) 先日、彼氏から脚が太いから出すなと言われてしまいました。 私はいままで脚が太いなどとは言われたことがなくて、かなりショックです(;_;) 彼氏は...…
YouTubeで顔の形から体系までクッキングパパみたいな料理ユーチューバー 「デブアン」っていま...
…YouTubeで顔の形から体系までクッキングパパみたいな料理ユーチューバー 「デブアン」っていますが見たくないのに頻繁に流れてきて うざいから非表示したのに流れてきて吐きそうです。 ...…
砂浜でのウォーキングやランニングで脚やせはできると思いますか? 私的にはランニングは続...
…砂浜でのウォーキングやランニングで脚やせはできると思いますか? 私的にはランニングは続かないと思うのですがウォーキング程度なら続けられると思います。 脚やせに繋がる歩き方と...…
メンタルクリニックはどんな感じですか
…20代の女なのですが毎日消えたいです メンタルクリニックに行くべきでしょうか 無職です。働いたことはほぼありません。 ほとんど外に出ません。 かなり太っててダイエットクリニ...…
短時間で体力をつける方法はありますか?
…風邪をひきやすく、すぐ疲れてしまうので 体力をつけたいと思っています。 また自分に自信がないのですが、 体力をつけると自信と気力が身につく。という話も聞きました。 ジムやス...…
年収1500万以上の男性と出会う方法
…こんにちは、理系大学院1年(M1)の女24歳です。 年収1500万以上の男性とお付き合いし結婚したいと考えています。 年収を指定することに違和感を感じる方も多いと思いますが、私の性格...…
腹の贅肉が取れない…
…29歳男性、176cm/64kgです。 体重自体はそこまで太ってもないと思いますし、最近は体脂肪率も9~12%で安定しています。 なのに、腹の贅肉が一向に取れません。 ジムではアブドミナルクラン...…
今日の学校で倒れたいです。 注意、理由、否定は無しでお願いします 1つ聞きたいのですが朝...
…今日の学校で倒れたいです。 注意、理由、否定は無しでお願いします 1つ聞きたいのですが朝ご飯を無くすだけで倒れることはできますか? 倒れる簡単な方法教えて下さい 急ぎです。…
男性は、本当に愛する女性と出会ったら、人生観がガラリと変わってしまう、
…男性は、本当に愛する女性と出会ったら、人生観がガラリと変わってしまう、なんて話はありますか? 私の彼がそのようなのですが、うれしい反面、過去の彼の話(お金と女性の問題)を...…
春雨スープの容器がラーメンに比べて大きい理由
…先ほど、食べてみて気が付いたんです。 いろんな会社から春雨スープが販売されていますが、どれも内容量の割りに容器が大きいようです。 ラーメンは容器の8割くらい入れるのが多いと思...…
153センチ42キロです
…16歳女ですが、153センチ42キロって太っているんでしょうか…。 健康体重から見ると少ないと思いますが、 どうしても重い気がして、痩せたいです。 でも親はそういうのわかってくれなく...…
体重・体脂肪率・基礎代謝
…54歳女性、身長157cmです。 体脂肪を減らし、基礎代謝をあげるための運動はこれでいいのでしょうか。 12月に体重60kg、体脂肪率37%、基礎代謝1130でした。 40分の水泳X周4回の結果、4ヵ...…
モヤモヤしてしまいます。21歳女です。 来年6歳上の方と婚約予定です。 私の実家での出来事な...
…モヤモヤしてしまいます。21歳女です。 来年6歳上の方と婚約予定です。 私の実家での出来事なのですが、聞いてくれたら幸いです。 実家に帰った際、私含めた女性陣だけで男の人の飲み...…
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