枝豆 カロリー
の検索結果 (53件 1〜 20 件を表示)
枝豆のカロリーについて。枝豆のカロリーについて教えて頂きたいです。僕は
…枝豆のカロリーについて。枝豆のカロリーについて教えて頂きたいです。僕は枝豆が好きでよく食べるのですが、むいて食べるのが面倒なので近くのスーパーにある、むいてある枝豆(500g)を...…
枝豆ダイエット
…彼女が最近、枝豆ばっかり食べる(冷凍枝豆800g)ダイエットを始めました。わたし個人的には、ぽっちゃりが好きなのですが・・・・。 本人は痩せたい一心でやっているのでしょうが、...…
枝豆食べすぎちゃいました
…久しぶりにゆっくりと家にいれる時間が出来たので、帰りに一人でビールでも飲もうとおもってビールと冷凍枝豆(400g)をゲットし、帰宅しました。 まあ、要するに一袋たいらげてしま...…
豆類は太らない?
…炭水化物を取らないダイエットの本に、 豆類はタンパク質中心なので太らない食品だと書いてありました。 大豆はそうでしょう。豆腐などは優秀なダイエット食品ですよね。 枝豆もよさそ...…
栄養バランス無視で腹持ちが良くて低カロリーな食材を教えてください。
…近々友人と夕食に爆食をしようと考えています。 できるだけ朝昼の摂取カロリーは控えたいのですが流石に学校もあるし何も食べないは無理です。 1日だけのため栄養の偏り覚悟で低カロ...…
リバウンドせず摂取カロリーを増やしたい 7月頃から一日1000kcal程のPFCバランスを重視した食
…リバウンドせず摂取カロリーを増やしたい 7月頃から一日1000kcal程のPFCバランスを重視した食事と一日最低一時間の筋トレ、仕事(立ち仕事)で現在74kg→52kgになりました。 PFCや栄養面での...…
妊娠初期 しょっぱいモノが食べたいんです・・・
…第二子目を妊娠したようで、とても嬉しく思っているのですが、ひとつ困ったことがあります。「食べたいもの」を思い浮かべると、どうもしょっぱいモノばかりなのです。昨日は「塩味が...…
摂食障害について 4ヶ月前くらいからダイエットを初めて 159cm 49.5kg→ 42.9kg に
…摂食障害について 4ヶ月前くらいからダイエットを初めて 159cm 49.5kg→ 42.9kg になりました。 ダイエット初期は過度な食事制限(1日サラダチキン1個とか)をしてしまっていましたが、最近は外...…
糖尿病で脳梗塞になりました。 食事改善します。サラリーマンデす。 お昼ご飯は外食です。ど...
…糖尿病で脳梗塞になりました。 食事改善します。サラリーマンデす。 お昼ご飯は外食です。どう食べたらベストでしょうか? これまで年齢的に昼は元々控えてましたが、コンビニでおに...…
酒を飲んでもつまみに注意すれば太らないというのは嘘ではないのでしょうか?ご意見を下さ...
…題の通りです。 22歳の男性です。 20歳をすぎたころから週4~5ぐらいのペースでお酒を飲み始めるようになりました。 20~21半ばぐらいまではビール、やらチュウ杯を飲んでいました。 21...…
お酒を飲んだ日は満腹中枢がわからなくなるのでしょうか?
…今日は食後、 アイスを食べて・・・ おなかが空きチーズを食べていました。(クッキーかチーズか迷いましたが・・・チーズの方が体にいいかな?とこちらの質問ももし良かったら・・...…
仕事を辞めても太らない方法
…3月で仕事を辞めました。28歳女性です。暫くは家にいることになります。 立ち仕事だったので、それなりにカロリーは消費していました。その分、家でダラダラしてしまったら爆発的...…
牛乳と乳飲料の選び方
…五歳児と一歳児の子供の母です。 うちではほとんど乳飲料を買っています。 売り場に行くといつも悩むのですが乳飲料は、 (1)価格が比較的安い (2)カルシウムや鉄強化(葉酸など) (3)カロ...…
23歳女性スキムミルクの適量は?
…いつもお世話になりありがとうございます! 牛乳は高いしカロリーも高いので、スキムミルクでカルシウムを摂っています。 まろやかになって好きなので、お料理に混ぜて摂ります。 ...…
半年で25kg増加…20~30kg減量したいです。
…2歳の子供がいる20代前半のシングルマザーです。 夕方6時~9時までの仕事から朝9時~夕方5時までの仕事に変更しました。仕事内容はスーパーでお昼休憩(1時間)以外はレジで立ちっぱな...…
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