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はんぺん1枚と枝豆コーンで作るはんぺんボールのカロリーはどのくらいですか?

A 回答 (1件)

日本食品標準成分表2029年版(八訂)



はんぺん  93kcal/100g
えだまめ 118kcal/100g
コーン   91kcal/100g

それぞれ何グラムずつ使うか、合計何グラムにするか、計算してみてください。
あくまで標準的な製品の値です。
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