［気圧トレーニング］についての検索結果(約9469件中 821〜840件を表示)

舌根を下げるためのトレーニングってありますか

…歌が趣味で、とぎれとぎれではありますが、合唱団に入ったり声楽のレッスンを受けたりしていました。ここ何年か歌っていませんでしたが、近々、また何らかの形で歌おうと予定していま...…

…腕立て伏せしても腕には筋肉がつかないのでしょうか？まだ始めて1ヶ月程度ですが、毎日腕立て伏せをしています。一般的な腕立て伏せのやり方と同じだと思うのですが、なぜか胸板が...…

…現在、東北の地域リーグ１部でプレーしてるのですが、当然試合は芝で練習は学校のグランドです。練習では、思った通りにダッシュできたり、疲れにくかったりするのですが、芝のグ...…

…現在ルイガノのMTBを所有し、休日には遠出して楽しんでます。買い物に行った際の盗難が怖いのと近所のサイクリングロードを利用してのトレーニングのためにルック車を買おうか悩んで...…

…最近3〜5km程のランニングを始めたのですが、走った翌日には必ず全身筋肉痛になります。この筋肉痛はこの先ずっと起こるものなのでしょうか？例えばプロのアスリートの方達も、毎日の...…

…いつもお世話になっています個人差はあると思いますがご意見お願いします大学に入るまでは、学校でやる体育の時間くらいで、運動は自主的にやったことはほとんどありませんそ...…

…筋トレのトレーニングで、左右20回ずつやるもの何ですけど、左右20回ずつは、右で20回、左で20回の事なのでしょうか？　バカな質問ですみません…

…自分はラグビー部に入っている高１です。ポジションはセンターです。身長は１８０ｃｍ、体重は８０ｋｇ、体脂肪率は２２％、５０ｍは７秒後半です。自分は将来、怪物ロムーみたい...…

…私は筋力トレーニングを5年ほど続けております。しかし、ほとんど、スクワットなどの下半身はやったことなく上半身だけを鍛える運動をジムなどに行ってやってました。３ヶ月ほど...…

…フットサルシューズを購入したんですが数ヶ月に1度フットサルをやる予定なのでもったいなく感じています。そこで質問なのですがフットサルシューズは外でサッカーやるときのトレー...…

…スクワットでの足の付け根の痛みがひどいです特に左の足の付け根のやや前の外側が痛いです。最初はワイドスクワットをしていて痛みを感じていたのですが、だんだん普通のスクワット...…

…過重労働が蔓延している時代なのにスポーツクラブ（スポーツジム）に週に何回も通っていること自体不思議ですが、ここで運動に熱中する人達はやはり暇な人が多いのでしょうか。以前...…

…単なる体重を落とすダイエットには成功しましたが残った脂肪がなかなか落ちません。体中ぷよぷよしたままです。そこで、バレリーナや、体操選手のような細く、しなやかな筋肉を...…

…高校化学について質問です。あの、気温は常に０℃ 常に同じ気圧を保った部屋の中にある氷の塊に両端におもりをつけた糸をかけました。時間がたつにつれて糸がかかってる部分の圧力が...…

…郊外などにあるジムの場合、フリーウェイトの場所でトレーニングをしている人が少ない時間帯は平日であれば何時くらいでしょうか？筋トレ初心者なので、あまり他の人と鉢合わせしたく...…

…まず先に前提を述べておきます。自分はトレーニングを始めて１ヶ月の一般人で、ビルダーではありません。身長165cm、体重63～65kg、年齢31 ベンチ35kg１０回３セットでヒィヒィ言ってい...…

…私は現在身長１７０ｃｍ、体重６８ｋｇほどで、体脂肪率１４％ほどです。現在週に二回武道をやっていて、それ以外に週に３回ウエイトトレーニングで全身を鍛えています。しかし１...…

…斜度ができるだけ正確に分かるサイコンを探しています。 ASG-CM31SPなんかいいと思ったのですが、クチコミを見ると斜度はあまり正確ではないというものがありました。ガーミン　Edge500なん...…

…ダンベルフライが効かないのはなぜでしょう？ダンベルを下していって左右に腕が広がっている時はきついと思うのですが、それ以外のダンベルを上げる時は簡単にスーッと楽に上がって...…

…フリーウェイト、マシンを織り交ぜて、筋トレ歴6年目に入る者です。当初、３分割で回していたのですが、時間的な制約や、肩、上腕の追い込み不足などの理由で、試行錯誤の末、現在...…