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決めた時間に起きる方法
の検索結果 (10,000件 1〜 20 件を表示)
毎日の習慣で決めたこと、できていますか？ 「この時間にこれをやる」と決めたことの遂行は...
…毎日の習慣で決めたこと、できていますか？ 「この時間にこれをやる」と決めたことの遂行は、得意不得意分かれると思います。 私はあまり得意ではなく、それ故に、植物に決まった時間...…
10時に寝て6時に起きるのと、11時に寝て7時に起きるのでは同じ睡眠時間でも睡眠の深さは違う...
…10時に寝て6時に起きるのと、11時に寝て7時に起きるのでは同じ睡眠時間でも睡眠の深さは違うんですか？？…
高三女子です。10時間一度も起きる事なく トイレを我慢して眠りについても、途中で起きるな...
…高三女子です。10時間一度も起きる事なく トイレを我慢して眠りについても、途中で起きるなんてことはありません。 騒音の中でも寝れる事て普通だと思ってたのですが、 普通は起きる。...…
修学旅行で朝起きるには？
…私は、中学3年で、もうすぐ修学旅行に行くのですが、朝起きられるか心配です。出発の日は、集合時間が遅めなので大丈夫なのですが、2日目と3日目の朝が、6：00もしくは6：30起床で、起き...…
9ヶ月。いまだ30分～2時間ごとに起きる娘。
…そのうちまとまって寝るだろう、と思いながら気づけば9ヶ月になってしまいました（－－）4ヶ月くらいから２～３時間おきに起きるようになり、最近は２時間寝たらよいほうです。完母だ...…
最近眠りの深い時間に起きる時間が重なり、毎日極度に眠くてイライラしながら起きています...
…最近眠りの深い時間に起きる時間が重なり、毎日極度に眠くてイライラしながら起きています。 だから、夜は早く寝よう！と思っています。 でも、早く寝てしまったら、翌朝がすぐ来てし...…
平日5日間毎日、睡眠時間5時間でやっていける方法を教えてください！ 本当に必要としている...
…平日5日間毎日、睡眠時間5時間でやっていける方法を教えてください！ 本当に必要としているので、素直に早く寝るなどの回答は今回は無しでお願いします。 有識者の方いらっしゃいまし...…
午後７時に寝て、深夜１時に起きる生活
…今私は、深夜２時ごろ寝て 朝７時ごろ起きる生活をしています。 でも、来年は受験もあり 朝方の方が何かと有利なので こんどの春休みを利用して 切り替えようと思っています。 で...…
子供に時間を決めて任天堂ＤＳをやらせたい。
…子供が毎日、任天堂ＤＳをしています。 「ゲームは１日に１時間以内」と決めているのですが、全然守りません。 ゲーム機のソフト側でゲーム機の動作時間を制限することは出来ないもの...…
睡眠について 私はどんなに睡眠時間をしっかりとっても、起きる時間帯が早いとスッキリ起き...
…睡眠について 私はどんなに睡眠時間をしっかりとっても、起きる時間帯が早いとスッキリ起きれません。 例えば、 3時就寝→8時起床 よりも 21時就寝→5時起床のほうが 起きるときつらいの...…
ご飯の時間は決めてますか？
…ワンコのご飯の時間ですが、 皆さんはきちんと決めて時間通りに上げてますか？ うちは朝7時頃・夕方は17時頃あげているのですが、どこかで「毎日決まった時間にあげてはいけない」と書...…
夜遅く寝ても無理やり早起きする方法
…夜の3時頃に眠ると、どう頑張っても、朝起きるのは9時を過ぎてしまいます。今年からは社会人なので、改善したいと思っています。理想は、早寝早起きですが、事情があって、夜中の3時4時...…
早起きするコツをアドバイスください。
…私は4歳のと2歳の子供を持つ母です。 お恥ずかしい話ですが、子供を育てているにも関わらず、 規則正しい生活が出来ないのです。 現在、朝9時～11時に起きています。 そのせいか、子供...…
寝起きの悪い人を起こす方法！！
… 私は、29歳、彼は30歳！ 彼の寝起きの悪さに悩んでいます。 彼は飲食業のオーナー兼コックです。ランチタイム・ディナータイム共に働いています。 8時半から9時半に起床し、就寝は夜...…
7か月にして新生児並みに夜中頻繁に起きる
…7か月の娘です 3か月近くまでは、4時間～5時間は寝てくれてました 一時期朝まで一睡していたことも。。。 最初は母乳で育てていましたが、一睡していた時期に急激に母乳の生産が減り 母...…
生後9ヶ月 夜頻繁に起きる 離乳食食べない
…こんにちは。 9ヶ月になる息子が居るのですが、産まれてから9ヶ月毎日夜中に数回起きます。 2時間置き、酷い時には30分置きで泣いて起きてしまいます…。 おっぱいをあげれば泣き止む...…
終了時刻を決めない会議が苦痛です
…上司が、終了時間を決めずに会議をするのが好きで困っています。 それも、日中の業務が終了した後の会議開催ですので、延々夜遅くまで話を聞く羽目になって肉体的にも精神的にも苦痛...…
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