［活動量計足首］についての検索結果(約320件中 81〜100件を表示)

足の太さは生まれつき？？

…今、１５５センチ、５２キロ、体脂肪率３０％のぽちゃぽちゃ体型なんでダイエットするつもりなんですが、そこで質問です。身長は小学生で止まったんですが、中学時代、陸上部で毎日...…

…こんにちわ基礎代謝を上げる市販のサプリメントで、何かきくのが有りましたら教えて下さい！！最近の事　エステやダイエット薬の販売の方に話を聞いて、食事療法や運動でやっても対...…

…私は中３になったばかりなのですが中１のときから部活でバレーをやっていて足に筋肉がついて太いです太ももは前はかったら48センチでした身長は157センチです(涙) あと２ヶ月くら...…

…部活でふくらはぎが発達して太くなったんですが、部活を引退した後も細くなる気配が全くありません。太ももも太いですが太ももは昔から太いので細くなる期待はしていません。ふくら...…

…似たような質問があったのですが、コートの丈の長さまでは分からなかったので初めて質問させていただきます。１２月半ばに北海道旅行に行くことになりました。手持ちのダウンコー...…

…つまずいて階段から落ちました。すごーく痛かったのですが、急いでいたので、そのまま行って、一応、冷湿布をしました。次の日、痛かった内くるぶしは、ほとんど腫れはないのですが...…

…伝統空手で、突きを速くするためには何をすべきですか？僕は家で体幹トレーニングと腹筋背筋を鍛えてます。(スクワットは膝が痛くなりぎみで少なめです)速くなってきましたがもっとも...…

…20代後半の女です。運動量を増やすでもなく食事制限をするでもなく、食事の質を変えて2ヶ月で4キロ減りました。さほど苦痛に感じることもないのでこのやり方が自分には合っていると思...…

…身長164センチ、体重50キロ、体脂肪率21％なのに、ウエストが67センチもあります。以前は63センチで、スカートも7号、36サイズでいけたのに、今はそれを履くと苦しくて夕方に気分が悪くな...…

…こんばんは！高３♀です。私は全体的に見ればやせて見られることが多いですが、下半身（特に太もも・お尻）はやばいです。普段スカートで見えないから細いとまちがわれるんでしょう...…

…22歳女です。私は155cmで52kgなので少しダイエットをしようと思っています。食事制限は続かなそうなので運動しようと思います。上半身は太くないのですが顔と下半身が太いです。...…

…旦那に太り過ぎと言われます。背も低くモデル体型ではありません。下半身太り過ぎですか？…

…クリスマス前頃に、雪道で転んで足首を骨折してしまいました。外出もできず、常に家に居る状態です。お見舞いのお菓子や年末年始のごちそうに加え、退屈な時食べる事に走ってしまう...…

…６４歳男性です。マラソンのタイムが5時間５７分３０秒残り３分しかありません。どうしたらもう少し楽にタイムを縮める事が出来ますか⁇ 次回が２０回目のフルマラソンなのでどうに...…

…減量のために縄跳びをすることにしました。現在は朝1000回、夕方1000回、合計2000回の縄跳びをしています。時間にすると25分程度です。縄跳びで減量の効果を期待するには、一日何...…

…26歳女です。昔から痩せ形で、身長158センチ・体重42キロ体脂肪は、14～16％くらいです。中学2年生頃から身長・体重に変化がありません。運動も苦手で、歩いたり走ったりは学生時代の...…

…どうやったら太ももが痩せますか？体脂肪率の落とし方を教えてください。現在25歳です。 162cm、51kg、体脂肪率26%です。太ももが太くて(55cm)、ミニスカやショーパンなんてタイツと合わせ...…

…1週間で2kg太りました、、、どうしたら戻せますか？…

…1月の下旬の20ｋｍのマラソン大会に向けて練習で週二回以上で8～１２ｋｍ以上走っています。 4月ごろに店員さんと相談して購入したシューズを使っており、10月ごろまでは12ｋｍ走っても足...…

…いつもお世話になっています(｀・ω・´)ゞ今回聞きたいのは、筋肉には速筋　と　遅筋　があるそうです( ゜ー゜)( 。_。) バスケで使う筋肉は主にどちらでしょうか？ポジションはFです(^-^...…