ウォッチ
減量プロテイン 飲むタイミング
の検索結果 (787件 481〜 500 件を表示)
便秘でないし間食、昼寝もしないのに太る兼業主婦
…私は快便です。9時から15時30分までパートに出ています。製造業で座っていることが多いのですが、手を動かし続けるので汗はかなりかきます。昼寝をする暇はないし、朝は5時30分に起きて...…
筋トレにおけるセット数と負荷
…２６歳男、１７０センチで５８キロです。 １か月くらい前から筋トレを始めました。 主に上半身を鍛えています。目的は筋肥大です。（ムキムキとまでは言いませんが） １か月続けてみて...…
身長148cm、50kgの大台がきれません!!
…身長148cm、体重52～50kgをいったりきたり、 体脂肪35～37%をいったりきたりの 代謝量1000～1100kcal23歳です。 なかなか痩せません。 飽き性の性格がそもそもダメなんですが、 今年こそは...…
ジムに行っても痩せません・・・
…私は158cm、56kgの肥満気味です。 ダイエットのために8月の中旬から本格的にジムに通っています。 ・週3～4回ジムに通う ・20分有酸素運動→10分ストレッチ→30分筋トレ→30～40分有酸素運...…
中３男子、今の身長が１６４なんです
…中３男子です。一年の時は１４４ｃｍで２年間で２０ｃｍ伸びました。 そこでしつもんなんですが、もう２０ｃｍも伸びたのでこれから身長が伸びないのではないか？？？と不安になって...…
細すぎる男ってどう思う？
…今、身長が168センチに対して体重が47キロくらいしかありません。 ウエストも64センチくらいです。 顔も逆三角形のような顔です。 この間、親にまでそのことを言われました。 初めて会...…
汗をかいて仕事をしても脂肪燃焼にはつながらない？
…初めまして。今日初めて登録しました。 ２０代前半、女で、体重は５０キロ（身長は１５０です；）まで行ってしまいました。 今年４月からは、新たな職につき、その仕事は、一日外仕...…
１時間で７キロ、週５では痩せないですか？
…以下の条件で痩せるかどうか、見直し・アドバイスをお願いします。 １：１回につき１時間かけて７キロを、週５ペースでジョギング。 ２：食事は、一日１５００キロカロリーに制限。 ...…
ボクサーの体力について
…趣味でキックボクシングをしているものです。 今度、アマチュアの大会に参加しようと思うのですが、２点疑問があります。 １．アルコールの摂取について 自分は毎日ビールを缶で３...…
カニンヘンダックスの肥満について
…我が家には、ミニチュアダックス♀2頭と、カニンヘンダックス♂1頭がいます。 そのうちのカニンヘンダックスについての相談です。よろしくお願い致します。 このカニンヘンは、23年の1...…
有酸素運動すると、すごい食欲になり困ってます
…ダイエット・健康の為、有酸素運動をやってます。 ダルさなど身体の不調は改善しましたが、有酸素運動をするようになってから、食欲が物凄く、 いつも食欲との戦いで、それがストレス...…
吐き気止めのナウゼリンと同時に飲んではならない薬を教えてください。
…タイトル通りです。 過換気症候群と言われています。 どういうわけか、発作を起こした後、吐き気がします。 それでナウゼリンを手放せなくなりました。 医者いわく、ナウゼリンは...…
168kg64.4kgのデブです。 ダイエット開始から6日で1.7kg痩せましたが、そこから全然痩せ
…168kg64.4kgのデブです。 ダイエット開始から6日で1.7kg痩せましたが、そこから全然痩せなくなってしまったのでアドバイスが欲しいです。 目標：4月までに60kg 起床 体重測定 コーヒー ...…
ジョギングの際の膝の痛み
…ここ1週間毎日、早朝5時から40～50分程度のジョギングをしています。 目的は減量なのですが、やっと体重に変化の見られてきた昨日頃から、膝が痛いのです。特に激痛という訳でもないの...…
夜中に食べても太らないような食べ物教えてください
…今まで細身だったんですが、油断してたらお腹にだいぶ肉がついてしまいました。 仕事上夜中まで起きていることが多いので、 8時くらいに夕飯を食べて1時くらいにお腹が空いて食べてし...…
結局牛乳を取ることは太るのでしょうか？それとも…？
…食べるダイエットというのを「はなまるマーケット」で取り上げましたよね。そこでは牛乳は禁止とされてきました。 しかし低インシュリンダイエットでは牛乳はよしとされています。 私...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
