最近、いつ泣きましたか?

減量期 脂質

の検索結果 (481件 361〜 380 件を表示)

拒食症の中学3年の者です。 今、1日の摂取カロリーを700カロリー代にして食べていますが、全...

…拒食症の中学3年の者です。 今、1日の摂取カロリーを700カロリー代にして食べていますが、全然痩せません。 過去に入院経験が6回あり、去年の11月に退院しましたが、また食べることが怖く...…

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年齢16 歳 性別 女 身長163 cm 体重57.9 kg 体脂肪率35.2 %です。 カロリー制

…年齢16 歳 性別 女 身長163 cm 体重57.9 kg 体脂肪率35.2 %です。 カロリー制限で1日の摂取カロリーを700㌍にしていましたが、基礎代謝量分のカロリーは摂取しないと痩せれないと聞き、1162 ...…

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置き換えダイエットのカロリー制限は大丈夫なのでしょうか?

…置き換えダイエットのカロリー制限は大丈夫なのでしょうか? 置き換えダイエットの食品について興味があって調べたのですが(自分がやるためではなく、企業の広告方法と経験者の感想...…

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お菓子が好物

…30代後半の男性がお菓子がかなり好きで、毎日のようにスナック菓子2袋やソフトキャンディなどを食べています。 夏になるとジュースをかなり飲み、仕事帰りに箱入りのアイスクリーム...…

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何からやれば……

…私はデブすぎて動くのがしんどいです(;一_一) 中学から不登校で今は二―トです…… 中学のころからとてもデブでした。 もう外に出るのも恥ずかしいくらい身体に脂肪が ついてしまって...…

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ライザップ経験者の方、教えてください!

…年内に20キロくらいは痩せたいので、 中途半端なトレーニングでは無理だと思い、 ライザップに通いたいと考えている者です。 しかし、利用者の口コミなどを調べたくて ヤフーの検索...…

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ダイエットで落ちてしまった基礎代謝を 元に戻すにはどうしたらいいでしょうか? ダイエット...

…ダイエットで落ちてしまった基礎代謝を 元に戻すにはどうしたらいいでしょうか? ダイエットで落ちた基礎代謝量の はかりかたはわからないですが… 72→54~55まで1年半で落としたのです...…

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1番いいダイエット方法とは? リバウンドしないダイエット方法を教えて下さい。

…1番いいダイエット方法とは? リバウンドしないダイエット方法を教えて下さい。…

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体重も体脂肪率も減らない

…153cm48kgの30代女です。 ダイエットを始めて2カ月がたちます。今までの食事を見直して 運動もステッパーを毎日30分続けました。二の腕も太いのでダンベルもやっています。 で...…

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スポーツジムに通って痩せた人に質問です。 週何日、何時間くらい、どんなトレーニングをし...

…スポーツジムに通って痩せた人に質問です。 週何日、何時間くらい、どんなトレーニングをしていましたか?? また、食事はどうしていましたか??…

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ジムに行っても痩せません・・・

…私は158cm、56kgの肥満気味です。 ダイエットのために8月の中旬から本格的にジムに通っています。 ・週3~4回ジムに通う ・20分有酸素運動→10分ストレッチ→30分筋トレ→30~40分有酸素運...…

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身長158センチ、体重34キロ、1日の摂取カロリーは1000cal以下、ずっとこんな生活して体重...

…身長158センチ、体重34キロ、1日の摂取カロリーは1000cal以下、ずっとこんな生活して体重が減らないのは基礎代謝がかなり落ちてるからですか…

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脂肪を減らしてから筋肉をつけるのか、脂肪を減らすために筋肉をつけるのか

…ダイエットを始めようといろんなページを見ているうちにわけがわからなくなってしまいました。 まず脂肪を落としてから筋肉をつけないとよけいに脂肪が落ちにくくなるのか、脂肪を減...…

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ライザップ経験者いますか

…糖質制限ダイエットって頭痛や貧血等ありますか? また、経験者の方いますか? 個人的にできるものですか? 維持できてますか?…

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食生活を変えたら痩せますか?

…23歳、女です。身長157cmです。 今年6月には体重が60kgありましたが、間食をやめ、さらには洋食もやめて日本食にしたら痩せました。 今、52kgです。標準体重は54kgですが目標は48kgです。 ...…

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女性でこの食事の量は多いですか?

…私は身長162センチ、体重70キロです 体重が増えて動くのが辛いのでダイエットをしてます (最低でも3キロ減らしたいです!!) 30歳頃から体重が増えて運動もしてますが(移動は階段を...…

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一日スケジュールをお願いします。

…私は現在無職で、家族と同居している者(女)です。 背は168cmで体重は83kg体脂肪は45%(←やばいっす) とかなり太っています。 そして派遣のバイトに登録するも「サイズ...…

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体型を維持し、暴食できる頻度は?

…ダイエット中ですが、甘いものが大好きで、ケーキバイキングに行きたいと考えています。 毎日野菜等で600kcalの摂取に抑え、二週間に一度の頻度で一日ランチの時間にケーキで4000kcal取る...…

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60歳女性のダイエットについて。

…60歳の母へダイエットするように説得したいのですが、いつも喧嘩になりうまくいきません。 母は幼少時から肥満体形で、長年重い体を支えてきた足(膝)が悲鳴をあげているようです...…

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とてつもなく足が太いです。。

…こんにちわ、はじめまして。 私の足はタイトルどおりの足です。 ただいま25歳なのですが、物心ついたときから、太いです。 母親も思いっきり太いので絶対に遺伝はあると思います...…

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