痩身とは
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ダイエットとジムについて 49才独身男性です 以前もジムの質問をしましたが別の視点からの質...
…ダイエットとジムについて 49才独身男性です 以前もジムの質問をしましたが別の視点からの質問です ●筋力つけつあムキムキになる希望一切ない ●腹周り。要はウエスとをしっかり減らし...…
身長165センチの標準体重は?
…高一、女子です。 現在165センチで58キロあります。 ぽっちゃりって感じですか? 一年かけて、11キロ落としました。 165センチの標準体重はいくつくらいですか? 自分的には52キロくらい...…
ダイエットに関係するお仕事は何がありますか?
…転職の相談です。 ダイエットに関する仕事について知りたいです。 24歳です。飲食で働いていましたが あることがきっかけで人のダイエットを サポートするお仕事がしたいなと思って...…
「ダイエット」には「痩せる」と言う意味が本当にあるのですか?
…日本では「ダイエット」を「痩せる」と言う意味で使っていますが、これは正しい使い方ですか? 例えば、「ダイエットのため、ジョギングをしてます。」と言う言い方は、英語圏の人に...…
クボタ式耳ツボダイエットってどうですか?
…昨年の5月に比べ10kg体重が増えてしまいました。 9月の時点から5ヶ月で、8kgほど増えた計算になります。 二年ほど前に、極度の生理不順で婦人科にかかりました。 その時、ホルモンバラン...…
ゲルマニウム温浴と消費カロリーについて
…私自身では無く彼からの疑問で、是非こちらで聞いて欲しいということなんですが、 「ゲルマニウム温浴20分で2時間分のカロリーを消費する、って言う事は30分なら3時間分消費す...…
筋トレを始めたのにサイズと体重が増えた
…156cm41kg体脂肪20%ウエスト61cmです。数字の上では痩せていますが、見た目が気に入りません。2度の出産で締まりの無い体になってしまい、体脂肪だってもっとあるように見えます。産後すぐ...…
週2日、20分のランニングでやせますか?
…スポーツジムに行こうと思います。 週2日、20分のランニングでやせますか? 20分のランニングがめいっぱいです。それ以上走ると腰が痛くなります。 ランニングの後温泉に入ります...…
鬱過食で増えた体重を元に戻したい。-8kg
…去年の秋ごろ、過食で10kg太ってしまいました。(28歳女、155cm、50kg→60kg) 原因は… 1.うつ治療中で薬が変わったこと 2.うつの原因が無くなって心に余裕ができたこと 過食を乗り越...…
脱毛が数百円な理由は?利益はどうして得ているの?
…宣伝で脱毛が数百円(安いところだとミュゼで100円とか)でありますが、その料金で何回でも脱毛ができるということです。 機材の元を取るために顧客数を増やす作戦かもしれませんが、店...…
脚痩せとプロテインについて
…ふくらはぎを細くしたいと思ってウォーキングをはじめました。 一日1時間くらいを週に5日くらいです。時間があるときはそれにエアロバイク を30分くらいやってます。今は食事は何...…
ダイアナ(補正下着)
…ダイアナの補正下着を現在使用中の方、過去に使用され方、 経験談を教えて下さい! 今まで何度もダイエットでリバウンドを繰り返し、現在 身長163、体重83、体脂肪43%です...…
朝昼食べすぎてしまい 1日の摂取カロリーを少しオーバーした時 夕方に1キロ4分前後のランニン...
…朝昼食べすぎてしまい 1日の摂取カロリーを少しオーバーした時 夕方に1キロ4分前後のランニングを8キロ行った後は太らないためには夕飯を抜いたりサラダのみにしたりする方が良いでし...…
身長158cm/体重58kgのややぽっちゃり体型です。 BMIは問題ないです。 彼氏は私よりも10k
…身長158cm/体重58kgのややぽっちゃり体型です。 BMIは問題ないです。 彼氏は私よりも10kg軽いです。 服もレディースでSサイズのパンツを履いています。 メンズものも着ます。私はLかXLサイズで...…
また過食。 摂食障害治療中です。 学生時代は普通体型でしたがストレスで太ってしまい痩せた...
…また過食。 摂食障害治療中です。 学生時代は普通体型でしたがストレスで太ってしまい痩せた方がいいといわれます。 太っててもおしゃれしたりまえより垢抜けたともいってもらえます...…
ヨガとあわせておこなうと効果的な筋トレは?
…教えてください。 今、週に2~5日ペースで、ホットヨガに通っています。 ダイエットとストレス解消目的で2ヶ月前に通い始めたのですが、 体重はなかなか落ちて行きません。 もともと、...…
痩せすぎのため似合う服がありません(男)
…当方、166cm 46kgの超痩身です。 ファッションに関心があるのですが、体型が体型なだけにいつも着る洋服に困っています。 服の探し方は、まずサイズが合うかどうかをチェックして、それ...…
生理とダイエットの停滞期
…ダイエットを始めて約1ヶ月少しになります 最初の二週間程で順調に3キロおちたのですが、生理がきて+2キロ戻りました。まぁ仕方がないと思っていたのですが生理が終わってからも1...…
埋もれ毛にならない抜き方
…脚の毛をピンセットで抜いてしまうのですが、埋もれ毛になってしまうやつがいます。ありんこみたいに丸くなっているのはちょっとつつけば跡も残らず良いのですが、毛がまっすぐそのま...…
チートデイは必要ですか?
…まず先に前提を述べておきます。 自分はトレーニングを始めて1ヶ月の一般人で、ビルダーではありません。 身長165cm、体重63~65kg、年齢31 ベンチ35kg10回3セットでヒィヒィ言ってい...…
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