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白米ダイエット おかず

の検索結果 (713件 101〜 120 件を表示)

5歳児のダイエット!

…我が家の娘は5歳の年中です。ただいま身長123センチ、体重31キロとビッグ&おでぶちゃんです。このままいったら本当におでぶちゃんになっちゃいます。 食欲旺盛だから無理なダ...…

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子供のダイエット

…5歳の長女の亊です。体重が25キロあります。身長は標準ですが、やはり肥満です。 産まれた時から小さく、ミルクも離乳食もあまり受け付けず、ずっと標準ラインより下でした。最初の子...…

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ダイエットに疲れました。でも痩せたくてたまりません

…初めまして、こんばんは。 私は高校2年生(女)で、身長154cmの体重53kgです。 2年ほど前からダイエットをしているのですが、全く進歩がありません・・・というか、寧ろ増...…

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25歳(女)、本気のダイエットで今年中に85キロ→60キロ台へ!

…25歳(女)、本気のダイエットで今年中に85キロ→60キロ台へ! 1月から(今までもよりも)本気でダイエットをして92キロ→85キロまで落としました。 でも、もっともっと本気の本気になって、...…

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親をなんとか説得したい。ダイエット失格だから泣

…私は今ダイエットしているのですが、食事についてです。 私の理想は、朝は普通に食べて、お昼と夜はコーンとか春雨スープ、オートミールや野菜だけなどできれば普通の食事をとりたく...…

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ダイエットの為食事「炭水化物」を特に減らしてました毎食ご飯50g~以下に そしたらお菓子が...

…ダイエットの為食事「炭水化物」を特に減らしてました毎食ご飯50g~以下に そしたらお菓子が我慢できずに二週間で4000円使うほど食べてしまいます 周りからご飯取りなさいと言われて毎食1...…

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太る時って、ご飯やおかずなどの健康的な食べ物で1500kcal摂取するのと菓子パンやアイスで1500

…太る時って、ご飯やおかずなどの健康的な食べ物で1500kcal摂取するのと菓子パンやアイスで1500kcal摂取したのでは増える体重に違いってあるんですか?脂肪のつき方はやっぱり違いますよね?…

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ダイエットのために運動。で、体重増加。

…ダイエットのために1週間ほど前から、腕立て伏せ100回(一度にではなく1日30回ほどを3セット)軽いストレッチ体操を20分ほど。 これだけを毎日するようになって、久しぶり...…

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おかゆによく合う味濃い目のおかず

…シンプルなお粥に合う味が濃い目の簡単おかず(あて?)を作りたい! 仕事後帰宅が遅いので、胃に負担をかけないようお粥を食べますが それに合うおかずがマンネリ化しています。 休...…

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食前キャベツダイエットの効果

…主人が結婚してから5年の間に5キロ以上も太りました。身長が164センチほどなのに70キロを超え、本人も何とかしなくてはと焦っています。 そこで3週間前から食前キャベツを始めました。...…

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晩ご飯抜きダイエットは身体にわるいですか?

…晩ご飯抜きダイエットは身体にわるいですか? 朝と昼は抜いたらだめだが、夜は食べたら太るだけだからあんまり食べなくていい。もしくは抜いてもいいというのをよく聞きます。 倖...…

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168cm64kgのデブです。 4月までに60kg以下まで痩せたいのですが健康的で続けやすく、リバウ

…168cm64kgのデブです。 4月までに60kg以下まで痩せたいのですが健康的で続けやすく、リバウンドしにくいダイエット方法はありますでしょうか? 運動器具は家用の自転車?ならあります。 近...…

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中学生女子 過食気味です。 私は以前食事制限のダイエットをして約1ヵ月で身長160cm48kgから1

…中学生女子 過食気味です。 私は以前食事制限のダイエットをして約1ヵ月で身長160cm48kgから160cm43キロまで体重が落ちました。 食事制限でのダイエットだったので拒食気味になりました。 ま...…

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夕食を食べない生活から抜け出したいけど太りたくない。

…30歳女です。 高校のころにすごく太っていて、20歳のころに、半年ぐらいかけてダイエットをしました。 それからその体重を維持していたのですが、晩御飯をまともに食べていません...…

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夜ご飯を17:00におにぎりだけにすると。

…アドバイスをください。 17:00頃におにぎりをたべて夜ご飯にしようと思います。 2日ほど試しましたが、白米をしっかりとっているせいか イライラもあまりせず、ものたりなさも思った...…

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運動部の男子高校生って基本的にめっちゃ食いますか? 1日白米何合ぐらいですか?

…運動部の男子高校生って基本的にめっちゃ食いますか? 1日白米何合ぐらいですか?…

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私は身長155cmに対して体重が55kgもあります。太ももの付け根を測

…私は身長155cmに対して体重が55kgもあります。太ももの付け根を測ってみたら55cmもありました。太ってますよね? 腕や足の肉を摘むと、分厚くてセルライトが出るので脂肪太りだと思うので...…

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生理が止まらないようにダイエット

…私は今、朝ご飯はなるべくしっかり、昼は小さなお弁当箱、仕事は1日立ち仕事で細かい作業をしています。 帰ってきて1時間ほどルームマーチというので走り、7時ごろ夕飯はダイエッ...…

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ダイエット中なのですが。 夜ご飯にランチパックのコロッケを食べてしまいました。太ります...

…ダイエット中なのですが。 夜ご飯にランチパックのコロッケを食べてしまいました。太りますか? ちなみに、朝ご飯はカロリーを気にしない普通の食事、昼ご飯はおにぎり1個でした。…

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離乳食のおかゆが飽きたみたいです・・

…もうすぐ7ヶ月になる娘がいます。 離乳食を始めてそろそろ3ヶ月になります。助かることに嫌がることがなく何でも食べてくれていました。自らアーンと口も開けますし、食べたりない...…

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