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白米美帆
の検索結果 (1,211件 1061〜 1080 件を表示)
夜ご飯抜きダイエット飢餓状態になって太るって本当
…高校1年 158cm 54kg 45kgを目指してダイエットしています。題名の通り、夜ご飯抜きダイエットをしていると飢餓状態になって栄養を蓄えようとするから逆に太るって本当ですか？ 寮の食事なの...…
基礎代謝以下の摂取量なのに全く痩せない。それどころか太る…。
…まったく痩せないのでアドバイスください。 男 年齢 43歳 身長 172cm 体重 73kg BMI 24.7 基礎代謝 1634kcal 適正カロリー 2451kcal 運動量 駅までの徒歩20分 往復 平均体温 35.3度 理想体重は65kg...…
固い便を緩くする方法
…固い便を緩くする方法 少し習慣が変わった事や体調を崩した事（風邪気味）もあってか、ここ最近便が固くて固くてトイレに行く時になかなか出ません。しかも出るときに痛くて仕方あり...…
減量のペースはこんなもの？ 遅すぎる気が…
…2月1日スタートで減量中の31歳女性です。身長171cmです。 スタート時は、体重111.2kg、体脂肪率49.7%でした。 6月5日の計測では、体重101.0kg、体脂肪率48.2%になりました。 ４ヶ月で10kg減は遅い...…
来月からジム通いでダイエットしたいのですが2ヵ月で-10キロは可能でしょうか。 ちなみにゴー...
…来月からジム通いでダイエットしたいのですが2ヵ月で-10キロは可能でしょうか。 ちなみにゴールドジムに通う予定ですが 頻度とトレーニング内容と食事制限などアドバイス教えてください...…
社会人一人暮らし男のダイエット 料理ができないのです
…社会人で一人暮らししている男性のダイエットは、 みなさんどんなものかと思いまして投稿しました。 野菜を取る食事ってどんな風にしていますか？ 自分は料理がほとんどできないで...…
12kg痩せてもまだデブ・・アドバイスお願いします
…現在20歳の女です。14～15歳くらいから異常なまでに食べるようになり(今考えるとストレスから過食に走っていたと思います)ガリガリ体型から一気に太りました。 2、3年でストレスの原因は...…
米に虫がわいてしまいました・・・
…先ほど、お米をとごうと思って袋を開けたら、小さい白い芋虫がたくさんいました・・・ 調べたところ、米が重ならないように干すという対処法がたくさんでてきましたが アパートで、ベ...…
農家からお米を直接買いたいのです。
…農家さんからお米を直接買いたいのですが、農家さんを紹介してくれる信頼できるサイトはありませんか？ 色々探しているのですが少し心配なんです。 家内が 毎月 スーパーからお米を...…
愛犬が突然ドックフードへの食いつきが悪くなったのですが、、、
…日本犬の７ヶ月３０キロの愛犬が、今までずっと食べてきたドックフードへの食いつきが悪くなりました 一流？銘柄の幼犬用のドックフードですが、よだれを垂らしてマテをしていた後で...…
ご飯をおかずで汚すのが嫌いな人はなぜ嫌い？
…私は食事中は左手にご飯茶碗を常に持つのが当たり前だと長年の習慣で思っていました。 私の家庭では大皿料理であっても個人用の取り皿をわざわざ別途用意することもなく、 ご飯茶碗が...…
甘いものが食べたい!! 今とてつもなく甘いものが食べたいです!! けど、脂質を最近制限してる...
…甘いものが食べたい!! 今とてつもなく甘いものが食べたいです!! けど、脂質を最近制限してるので 低脂質だけど、甘いものが食べたいです!! 何かありませんか？ レシピでもなんでも構いま...…
糖質制限してるんですが、1週間たち今日普通にお酒や食べてちゃったんですが、明日からまた...
…糖質制限してるんですが、1週間たち今日普通にお酒や食べてちゃったんですが、明日からまた始めれば大丈夫ですか？ 無駄になりましたか？(ToT)…
親知らず抜いた後のご飯のレシピ
…昨日親知らずを抜きました。 痛みはそんなに酷くない（鎮痛剤飲んでいるせいもあるかもしれませんが）のですが、食べるものに不自由してます。 ゼリーやヨーグルト、お粥を食べている...…
取り返しがつかない程の肥満体をなんとかしたい
…身長150cm、体重95kg、36歳女です。 どうやったら50kg痩せられますか？ 小学生の頃から太っていて、中学生で65kg、高校生で食事制限のみで40kg前後まで落とし、徐々にまた体重が増え、20歳の...…
母乳不足で子供が怒って困っています…
…生後1ヶ月の男の子を育てています。 お乳はあまり出る方ではありません。 夜になるとさらに出が悪いようで、左右をかえてかえて吸わせるのですが、かえても出ないものは出ない!!と言...…
23歳 153センチ 53キロ 体脂肪40％近い
…身長１５３センチ体重５３キロで、体脂肪は３８％あります。 これでも３月からダイエットしてます。 食事を１６００kcalくらいにし、２日に一度のスロトレと１時間以上のウォーキング...…
妊婦のような体。何をしたら痩せられるのか…
…２３歳、会社員（事務）、女です。 ３週間ほど前からダイエット中。７月から初のジム通いもするつもりです。 身長は１５５ｃｍ、体重４９ｋｇ。 体脂肪率が３０～３２％にもなっており...…
格闘技の体作り 来年の4月から格闘技を始めるので体作りをやってます。私はウェルター級(77キ...
…格闘技の体作り 来年の4月から格闘技を始めるので体作りをやってます。私はウェルター級(77キロ以下)の階級で出たいのですが、今現在の体重が75.7で体脂肪率が20.2です。この体を体重77キロ...…
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