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白米 糖質 種類
の検索結果 (67件 1〜 20 件を表示)
糖質がゼロのものばかり食べると、次に糖質がある食べ物を食べた時、糖が吸収されやすくな...
…糖質がゼロのものばかり食べると、次に糖質がある食べ物を食べた時、糖が吸収されやすくなり、太りやすくなりますか？…
白米って体に害なのではないのですか？たんに米農家が大量に廃業するから悪くないというだ...
…例えばコカコーラ コカコーラプラスやゼロなどの人工甘味料のカロリー０のをのぞいて 通常のコカコーラ https://j.cocacola.co.jp/info/faq/detail.htm?faq=24674 ５００ｍｌで225カロリーです。 こ...…
ご飯・パスタ・食パンの糖質について
…カテゴリー違いを指摘され、あらためてこちらで質問させていただきます。 ちょっと長くなりますが、どうかお付き合いください。 糖質は、ご飯100gで30g、パスタ100gで70g、食パン100gで50g...…
テレビで、オクラは糖質の吸収を抑える効果があるときいたのですが、他にも糖質の吸収を抑...
…テレビで、オクラは糖質の吸収を抑える効果があるときいたのですが、他にも糖質の吸収を抑えれる食品を教えてください。 糖質制限ダイエット カロリーオフ…
白米を食べる時は、さつまいもは食べないほうが良い？
…一食につき、白米を300g食べるのですが、デザートにスイートポテトを200g食べることがあります。 これでは炭水化物の過剰摂取だと思うので、この量のスイートポテトを食べる場合は、その...…
「｢白米は体に悪い｣が常識」、「白米は少量でも体に悪い」と有名な大学教授がおっしゃっ...
…「｢白米は体に悪い｣が常識」、「白米は少量でも体に悪い」と有名な大学教授がおっしゃっておられます。 白米は食べるべきではないのでしょうか？ 厚労省では、1日3から5膳の白米を食...…
｢白いごはんを食べることは砂糖を食べていることとのと同じ｣とお医者さんの方がおっしゃ...
…｢白いごはんを食べることは砂糖を食べていることとのと同じ｣とお医者さんの方がおっしゃっておられます。 ごはん(白米)は、好きで毎日のように食べているのですが、砂糖を食べている...…
10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34％近くあり、体脂肪率20％.体重は46から48キロ
…10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34％近くあり、体脂肪率20％.体重は46から48キロ、最低50キロにしたくダイエット始めました。夕食後寝るだけ、運動したいと思い夕食抜き、フラフー...…
週３回1時間ウォーキングと 食事改善、 白米食べないのと間食しないことがメイン。 痩せれま...
…週３回1時間ウォーキングと 食事改善、 白米食べないのと間食しないことがメイン。 痩せれますかね？:;(∩´﹏`∩);:…
ダイエットに関しまして。ダイエットした事ないので、わからないのですが、体重を３キロく...
…ダイエットに関しまして。ダイエットした事ないので、わからないのですが、体重を３キロくらい減らしたいです。食事制限って、お腹が空いたら我慢するのですか？ 糖質制限ってお米や、...…
お米の栄養をしつかり取りたいので、白米に糠をぜて炊くのと、七分つき米を炊くのとはどち...
…お米の栄養をしつかり取りたいので、白米に糠をぜて炊くのと、七分つき米を炊くのとはどちらか、よろしいでしようか？…
玄米って言うのは、白米の前の段階のコト？
…玄米って言うのは白米の精製する前のコトですか？ って事は最近玄米が流行ってるって事は・・ 精製する前のを食べられるって事ですか？？ 最近、太り気味で健康の為に、玄米にしよ...…
どれが太りにくいですか？ 明日外食をします。どれも太りやすいというのは承知ですので、 ど...
…どれが太りにくいですか？ 明日外食をします。どれも太りやすいというのは承知ですので、 どれかといったら 太りにくいかを教えてくださいm(_ _)m ①びっくりドンキーのいろどりセット ...…
朝から血糖値が上がる食べ物は脳に悪いみたいですが、ハチミツを朝昼晩とスプーン一杯くら...
…朝から血糖値が上がる食べ物は脳に悪いみたいですが、ハチミツを朝昼晩とスプーン一杯くらい食べてます。やめた方がいいですか？…
1週間で見た目の変化を目指しています！ 10km ランニング 100回 腹筋 これで体型の変化は可能
…1週間で見た目の変化を目指しています！ 10km ランニング 100回 腹筋 これで体型の変化は可能ですか？…
菓子パンのデメリットを教えてほしい
…１日の基準摂取カロリーの範囲であれば菓子パン食べてもいいやって、菓子パンがやめられません… ダイエット中なのに… 菓子パンを食事代わりにするのは、体に悪そうだとは感じるの...…
今すごく過食？暴食？期間です。 今日も今の時点で結構食べてしまって朝から今の段階までで...
…今すごく過食？暴食？期間です。 今日も今の時点で結構食べてしまって朝から今の段階までで取ったカロリーはおよそ863Kcal、糖質は131.2gです。 朝ごはんを食べたあとに1時間くらいしてお菓...…
コーヒーやコーラは体に悪いのですか
…コーヒーやコーラは体に悪いのですか？ コーヒーは朝の一杯、車の運転中、仕事中、休憩中など多くの人が飲むでしょうし、 コーラも無性に飲みたくなる時があります。 お酒が飲めな...…
江戸時代の動物性蛋白質の摂取
…江戸時代の農民の食生活についてお聞きします。 動物性蛋白質の不足は筋力などの衰えに繋がります。 穀物中心の農民が困らなかったのか。 それに対してウサギや猪、鹿などの獣の肉を食...…
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