皮下脂肪 燃焼
の検索結果 (204件 61〜 80 件を表示)
中学一年生 腹筋の付け方
…僕は中学一年生です。僕は腹筋を付けたいのですがどうゆうトレーニングをすればいいのでしょうか? また、どういった時間帯にトレーニングすればよろしいのでしょうか? 器具を使わな...…
セルライトには何の運動が有効?and ダイエットに効果があるのはどれ?
…4月から食事を変えて、運動を始めてダイエットしてます。 とにかく、太もものセルライトがスゴいです・・・ ネットでセルライトのレベルという物を見たのですが、1番ひどい状況みた...…
体重は減らさずにお腹をぺたんこにしたい
…女性です。 恥ずかしいのですけど、、30歳150cm、41キロです。 見た目はスリムに見られます。 実際、体重はあまりないのですが、お腹がキューピーのようになっています(泣) 上腹も...…
セルライトバスターは効果あり?
…呼び方はいろいろだと思いますが,セルライトをやわらかくほぐして燃焼させる・・・というような趣旨の施術がエステにありますよね?掃除機のホースみたいのの先に脂肪を吸い上げてつ...…
体脂肪ばかり減って体重が減りません…
…4月半ば辺りからダイエットを始めました。 今日5/27まで徹底してやってるつもりなんですが、体脂肪は落ちていくのに体重は1キロしか落ちません… ・朝ご飯を食べる ・油物は出来るだけ...…
胴回りの肉を効果的に落とすには?
…こんにちは^^ 体重を落とすというよりは体、特に胸から下の部分から ウエストにかけて、つまり胴体全体を引き締めたいと考えています。 食事の内容や量は変わっていないのですが、 職...…
腹周りだけ脂肪が取れない
…43才男性です。 現在BMIは20.5、体脂肪率は計る機械やタイミングにもよりますが16%前後と、全身のデータで見ると決して太っていないのですが、腹周りだけ脂肪が付いています。タニタの体...…
太ももの脂肪を落とすには
…太ももの脂肪を落とすにはどうすればよいのでしょうか?閲覧ありがとうございます。 160センチ 52キロの学生です。 ダイエットを始め、15キロ程落としました。 しかし、いくら筋トレ...…
いっこうにお腹がへこまない
…今年からダイエットして 183の97あった体重が90弱にまで落ちました。 筋トレもがんばったのでベンチプレスで100キロはあがります。 精密な機器で測ったら体脂肪は18で、全体的な身体のラ...…
筋肉について詳しい方アドバイスお願いします
…私は30代の女で、一年前からスポーツジムに週4回くらい通っていて、有酸素運動とボディパンプという筋トレをしています。 ボディパンプは周1回ほどの参加です。 ジムに通い始めの一年...…
痩せているのにお腹周辺だけが・・・
…いつもお世話になっております 見た目は痩せ型なのに下半身(特にお腹まわり)だけが異様に太めです。なんとかこの時期にお腹まわりをひきしめ(細く)ようと思っているのですが部分...…
長年蓄積された体脂肪について
… 人間の体脂肪も長い年月が経つと、すき焼きの白い脂のようにカチカチになると聞いたことがあります。もしそうなった場合、永遠にそのままなんでしょうか? 何か燃焼させる方法はあ...…
私は中学2年の女子です。とても足が太く悩んでいます
…私は中学2年の女子です。 自転車通学のせいか、足が小学校よりとても太くなってしまいました。 ふくらはぎの横の部分が太くなったという感じです。 他のところで、この質問をしてみた...…
私は150センチで体重が47キロの太めです。 まずすぐに痩せるダイエッ
…私は150センチで体重が47キロの太めです。 まずすぐに痩せるダイエット法(二か月で40キロを目指したいです)を教えてください それから私は胸板が厚くて肩幅が広くてお尻も腰...…
手を怪我して運動禁止だし、生理前で爆食しちゃったし、太ってしまぅぅ。せっかくダイエッ...
…手を怪我して運動禁止だし、生理前で爆食しちゃったし、太ってしまぅぅ。せっかくダイエットしてたのに…何か、最低限の足掻きをして太らないようにしたいです。…
下半身デブに原因はあるの?
…わたしの付合っている彼女は下半身デブです。上半身は痩せているのに下半身が異常に太いんです。上下のバランスが全く取れていない感じです。全体が太っているのなら諦めもつくのです...…
部分痩せは出来ない原理を教えてください。
…部分痩せはできないと言われていますが本当でしょうか? お腹まわりをスッキリさせるにはどうすればいいのでしょうか? 腹筋じゃダメということでしょうか? よろしくお願い致します。…
走ったり、歩いたりする運動で効率の良い有酸素運動を教えて下さい。
…走ったり、歩いたりする運動で効率の良い有酸素運動を教えて下さい。 ウォーキング、ジョギング、駆け足、足踏み、踏み台昇降運動など運動はいろいろとありますが、 どれが燃焼が良く...…
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