ネットが遅くてイライラしてない!?

呼び方はいろいろだと思いますが,セルライトをやわらかくほぐして燃焼させる・・・というような趣旨の施術がエステにありますよね?掃除機のホースみたいのの先に脂肪を吸い上げてつまむ口が付いていてゴロゴロやるやつ・・・。実際体験された方で,セルライト・脂肪が減少したと実感された方いらっしゃったら教えてください。
なんだか一時的に脂肪の位置を持ち上げて移動させてるだけのような気がするのですが…。2~3日したらまた元に戻るのでは?

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A 回答 (4件)

No3のpinpon8です。



以下に回答いたします。いずれも壊す方法です。
壊した後に発汗(半身浴、サウナ、岩盤浴など)すると効果upします。
筋トレやストレッチをしても良いと思います。

(1)ハンドマッサージ

セルライト部分をつまみ、緩衝シート(プチプチシート)を
つぶすような感覚で壊します。ゴリゴリという感触があります。
うまくやらないと痣になるので注意が必要です。
また、私はやりすぎて腱鞘炎気味になりました。。

(2)めん棒でマッサージ

整体師さんに教わった方法です。
セルライト部分をリンパに沿ってマッサージすると
セルライトが柔らかくなります。

(3)家庭用セルライトケアマシン

商品名は書いてはいけないとサイトの規約にあるので
書けませんが、通信販売(dinos)で購入しました。
約3万円で安くはないですが、
エステに行くよりは安く済みます。

(4)セルライトケアサポーター

これも商品名は書けませんが、、
はめているだけでセルライトが柔らかくなるサポーターです。
怪しい商品のように思われるかもしれませんが、
科学的根拠に基づいた商品です。
こちらも安くは無かったですけど、私には効果があり、
愛用しています。

(5)良心的な個人経営のサロンでマッサージ

セルライト壊しを目的としたコースや
リンパマッサージでケアしてくれます。
壊すマッサージの方法や普段の姿勢について
教えてもらえるので、たまに行きます。


他にもセルライトケアグッズはあるかもしれませんが
経験したものを書いてみました。

ご不明な点がありましたら
遠慮なくお知らせください。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。丁寧にまたたくさんの例をありがとうございます。

お礼日時:2006/05/08 23:44

セルライトケアをエステで受けたことが有ります。


脂肪を移動しているというより、
セルライトを壊して、脂肪を燃焼しやすい状態に
しているんだと思います。

確かに効きましたが、値段と施術が釣り合わないので
エステは止める方が良いですよ。。
掘削機みたいなのでマッサージされて
サウナに入って終わり、、のくせにバカ高い。。

セルライトケアは自分でも十分にできます。

以上です。

この回答への補足

ご回答ありがとうございます。自分で出来るセルライトケアにはどのような方法があるのか教えてください。お手数ですがお願いします。

補足日時:2006/05/06 16:55
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こんにちは! 


セルライトバスターとはLPGという機械のことですか??
私が以前答えた質問です!
ご参考までに♪

http://okwave.jp/kotaeru.php3?q=1813149
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
体験でやってみました・・・でもあれが効果的だとは思えなかったのですが・・・。回答者さんは効果があったのですよね・・・。よかったですね(^^)

お礼日時:2006/05/07 10:15

セルライトは太っている人ほぼ100%にあって、そう考えると特別なものじゃないんです。



「セルライト」という「現象」と「言葉」をネタにしたと考えたほうがいいと思います。
ぶっちゃげて言うと、皮下脂肪が分厚く「太ってますよ」、ということです。
エステでやってるのは医療行為ではなく、医療っぽい行為です。

食事療法と運動療法で痩せれば、セルライトも見えなくなります。

マッサージすれば血行がよくなるので、お肌にはいいかもです。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
セルライトは食餌と運動では解消されませんよ。
私はBMI 18ですがセルライトはあります。

お礼日時:2006/05/07 10:13

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Qエステ痩身行きました。効果ってこんなものですか?

今年の5月から下半身痩身エステに通っています。
私は俗にいう「下半身デブ」です。

15回コースで20万でした。

約2ヶ月かけて15回終了しましたが、結果は以下です。↓

年齢    24歳。
身長    163cm。
体重    50kg→→→48.3kg(-1.6kg)
体脂肪率  21.2%→→→19.2%(-2.0%)
ウェスト  64.1cm→→→62.1cm(-2.0cm)
ヒップ   88.8cm→→→88.5cm(-0.3cm)
太もも   51.7cm→→→50.2cm(-1.5cm)
ふくらはぎ 34.4cm→→→34.3cm(-0.1cm)
足首    22.2cm→→→21.1cm(-1.1cm)

エステに通いながら、毎日こんな事もしていました。
・ウォーキング(毎日30分~40分)
・腹筋、背筋(50回ずつ)
・夕食を19時前に取る
・入浴中に足の脂肪をほぐすマッサージ

下半身のみの痩身プログラムだったのに関わらず、上半身の方が痩せてしまいました・・・。
体重や体脂肪が落ちたのは、毎日のウォーキングと食事時間を制限したためだと思います・・・。

だけど、エステシャンは「こんなに効果がでるなんて!通ってて良かったね♪体重も体脂肪も順調に落ちてる☆」と満面の笑みで話しかけてきます・・・。

ふくらはぎが-0.1cmって聞いてショックでした。

効果ってこんなもんなんですかね(;;)?

周りの誰からも「足、痩せた?」とは言われません。

むしろ「顔周りが痩せた?」と言われる始末。

20万って私にとって大金だったのに。。。効果にいまいち納得が言っていません。

さらにコースが終るときに「まだまだセルライト落とせるよ!もっと痩せますよ!」と散々言われ、新しいコース計画表を提示されました。
自宅で出来るエステセット「全身用の超音波+EMS+イオンマット」で42万円です・・・。

自宅でも頑張れば絶対痩せると言われました・・・。

信用してよいのか?

なにはともあれ、エステ体験者の皆さん!
20万でこの効果って普通なんですか?

今年の5月から下半身痩身エステに通っています。
私は俗にいう「下半身デブ」です。

15回コースで20万でした。

約2ヶ月かけて15回終了しましたが、結果は以下です。↓

年齢    24歳。
身長    163cm。
体重    50kg→→→48.3kg(-1.6kg)
体脂肪率  21.2%→→→19.2%(-2.0%)
ウェスト  64.1cm→→→62.1cm(-2.0cm)
ヒップ   88.8cm→→→88.5cm(-0.3cm)
太もも   51.7cm→→→50.2cm(-1.5cm)
ふくらはぎ 34.4cm→→→34.3cm(-0.1cm)
足首    22.2cm→→→21.1cm(-1.1cm...続きを読む

Aベストアンサー

あくまでも個人的な意見として聞いてください。
色々なエステを「体験」し実際数か所通ったこともあります。

サロンによって色々な方法があると思いますが、その人との相性が絶対あります。
一概に効果が無いということではありませんが、参考までにお読みいただければと思います。

エステに通うということは、エステの力を借りて努力するということなのだと思っています。(通って得た私なりの感想です)
食事制限や軽い運動のすすめ、早い時間に食事を済ませるなどの食事指導、血流を良くするように心がけるetc…。言われませんでしたか?その方が効果が出ますよって。
で、それをやったことを確認してくれる・褒めてくれる・評価してくれる・疲れをいやすようにマッサージをしてくれる…のがエステの役割なのだと思います。
エステの施術を受けるからと言うよりも上記の役割によって痩せるのではないかと思います。

だから結局 自宅セット…自宅…。やるのはあ・な・た★
ちょっとした手助けと励ますのがエステ。(それで稼いでるのがエステ)

頑張れば痩せますよ!自宅で!エステじゃなくても。(励ましてもらえませんが)
ここで疑問を書かれるということは信用が薄くなっているのだと思います。それがストレスになればダイエットの天敵です。
すでに2か月頑張ってこられたのなら自宅で出来ることを引き続き実践し、ストレス解消&リンパマッサージを兼ねて時折エステじゃなくてもフットマッサージに行けば同じような効果は得られると思います。

追加で40万払ってもやせたいと思うなら美容整形外科の脂肪溶解注射の方がよっぽど効果があると思いますよ。

>自宅でも頑張れば絶対痩せると言われました・・・。
しつこいようですが誰でも(下半身に限定はできませんが)自宅で頑張れば痩せられます!と思いませんか?

2か月頑張った分、やせやすい体質になっていると思いますのでご自身の生活のペースを崩さずつづければエステと同等の結果が出るはずです。

ちなみに体験談ですが、肩こりなどがあるから筋肉を柔らかくする方が先ですね~~。であっという間に20万円分終了。痩せる以前にという定義に行きつく前に終わりました。
耳つぼのハリもしましたがプロテインを購入すること運動すること(自宅で)が前提。でも肩こり腰など和らげるのが先ですね~~。で耳に打つより腰やらに打たれて1キロもやせずに10万終了…。その他もろもろ。

なのでエステの効果って普通かと言われれば普通なのではないかと(嫌味こもってますが)思います。

あくまでも個人的な意見として聞いてください。
色々なエステを「体験」し実際数か所通ったこともあります。

サロンによって色々な方法があると思いますが、その人との相性が絶対あります。
一概に効果が無いということではありませんが、参考までにお読みいただければと思います。

エステに通うということは、エステの力を借りて努力するということなのだと思っています。(通って得た私なりの感想です)
食事制限や軽い運動のすすめ、早い時間に食事を済ませるなどの食事指導、血流を良くするように心...続きを読む

Q吸引・ローリングでセルライトを潰すダイエットについて

先日、吸引・ローリングでセルライトを潰すというエステを体験してきました。かなり痛みが強くこれを毎回やるとなると厳しいものがあると感じました。ただ、やり方の問題で力が入りすぎてたのでは?とも思っています。他のエステでやればそんなには痛くないものではないのかな?とも思いました。
効果があるのであれば痛くてもやりたいと思っています。

どなたか、吸引・ローリングでダイエットに成功された方、失敗された方いらっしゃいますか?経験談をお聞かせください。

Aベストアンサー

吸引・ローリングと言うと、いわゆる『メスのいらない脂肪吸引』というやつですね。BTB脂肪排泄システム、エンダモロジーなどがありますね。

エステ体験で私も行ったことがあります。ごりごり無理矢理やられて痛くてとてもじゃないけど耐えられませんでした。それに一部分10万円とか20万円とか言われて、そのくせ全体的にかけないと効果は薄いと言われ、最終的に勧められたのは50万くらいするもの。もちろん断りました。

そして今通っているところはポイント制で、1回の施術が30分で現金換算すると約3千~5千円です。私は週に一回やっています。もちろんその前に身体を温める必要があるので、別のサウナや中高周波マシンを使うので1回あたりの料金は計7000円くらいですが、満足しています。

確かに、この機械はセルライトが硬いと痛いです。でも、痛すぎて体がこわばってしまうと、かけていても意味がないんです。吸引の強さを調節して、痛いけど体の力は抜いていられる程度にしてもらうと、セルライトがどんどんつぶれていくのがわかります。肉もやわらかくなるし、合わせてリンパマッサージをやることによってむくみも解消されてきます。

逆にいうと、そんなに無理矢理やるようなエステはダメです。私はちゃんと痛みもつらければ言うし、今では始めた当初より全然強くても気持ちよく感じるほどになりました。結果で言うと、他のダイエットもしているのでこの機械だけではないでしょうが、ここ2~3ヶ月でウエスト4cm減、体重3kg減です。

また何かあったら質問してください。
通っている人間としての感想はお教えできますので。
ちなみに今日も行ってきます(^^)

吸引・ローリングと言うと、いわゆる『メスのいらない脂肪吸引』というやつですね。BTB脂肪排泄システム、エンダモロジーなどがありますね。

エステ体験で私も行ったことがあります。ごりごり無理矢理やられて痛くてとてもじゃないけど耐えられませんでした。それに一部分10万円とか20万円とか言われて、そのくせ全体的にかけないと効果は薄いと言われ、最終的に勧められたのは50万くらいするもの。もちろん断りました。

そして今通っているところはポイント制で、1回の施術が30分で現金換算すると約3千~5...続きを読む


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