［睡眠負債］についての検索結果(約6961件中 41〜60件を表示)

睡眠について

…睡眠についてなかなか寝入っても睡眠に入れません。そこで、睡眠薬を使うことにしたのですが、妻からいびきが酷いと指摘されました。以前、3日間睡眠薬を使わないことをつづけると...…

…睡眠の質を高めるにはどうしたらいいですか？長くなりましたが、今の私の睡眠の現状です。どうか最後まで読んでください。こんにちは高校2年生です。以前から、自分の睡眠の質を確か...…

…何でも損得勘定で推し量られるこの令和の時代ロングスリーパーはどのようにして生きていけばいいのでしょうか。私は1日少なくとも8時間、動いた日だと10時間は睡眠を取らないととて...…

…2歳児で睡眠時間が昼寝が2時間、夜が11時間はかなりの睡眠不足だと思いますか？ 2歳くらいだと昼寝を合わして最低でも15〜16時間は必要ですよね？（15時間でも2歳の子供だと睡眠時間は短...…

…睡眠や睡眠時間についての質問です。 19(20)歳です。睡眠の質を良くする方法はありますか？いつからかは覚えていませんが寝ても寝ても眠たいです。一日中眠たいです、基本10時間以上寝...…

…負債が有って相続放棄した持ち家が販売された時に、買う事は可能ですか？一度相続放棄しましたが、事情があり相続しておけば良かったと後悔してます。…

…日本人ですが他国と比べて、睡眠時間が世界で一番短くなっています。日本人は睡眠を１日に7.5時間取っていますが、睡眠時間が一番長い南アフリカでは9.0時間となっています。１日...…

…１日何時間睡眠が理想的ですか?…

…親が会社を共同経営していて亡くなりました。会社の負債とか言われてよくわからないので自分が離婚したときに弁護士利用しましたのでその弁護士先生に、相談したほうが良いですか?会社...…

…最近睡眠中に考え事をしてしまうのですが、これって十分に睡眠取れてると言えないですよね？結構普通に高度なレベルで意識的に思考出来てしまいます。完全に寝てるときで、アイマス...…

…睡眠の質で悩んでいます。寝つきはスムーズですが、途中で必ず目が覚めてしまいます。デスクワークなので運動不足が原因だと思いますが、軽めの有酸素運動で睡眠の質はUPしますか？…

…睡眠中は何故痛みを感じないのですか？私は様々な病名を抱えております。その一つに私は繊維筋痛症の診断も出ています。痛みがいつもあり、睡眠中以外はいつも痛いです。バイトすら...…

…深夜12時以降に寝るとどんなに寝ても１日中眠気がとれないのは睡眠障害でしょうか?…

…遊びに出かけて疲れきった日の次の日は、前日の夜から総計21時間くらい寝てしまいます。(7時間睡眠＋2度寝で7時間、夕方から7時間寝て深夜) 仕事の日は必ず7時間の睡眠を採らないと朝〜...…

…小学２年生の娘がいますが、２２：００くらいに寝て、朝６：３０くらいに起床します。これがほぼ毎日です。普通、小学低学年の場合、睡眠はどれくらいなのでしょうか？また、短い場合...…

…睡眠障害になってる人はいますか？…

…彼氏とお泊まり中彼女だけ寝ることができない場合どうしてますか？私はいつも休日でも6時間睡眠で充分で起きてしまいます>"…

…昨日は3時間半しか睡眠時間を取りませんでした。今テスト期間で、明日で最後なのですが、今日も睡眠時間を3時間半しか取らないか、もうテストを諦め覚悟で6時間程度睡眠を取るか迷って...…

…不眠症気味で寝付きが悪く睡眠導入剤を飲んだりしています。掛け布団を重いのにしたら妙に安心感がありいつもより寝付きが良かったです。重い掛け布団は睡眠に良いのですか？…

…睡眠導入剤を飲みながら仕事を続けている人って以外といるんですか？…