［福本有紗］についての検索結果(約6781件中 101〜120件を表示)

有酸素運動すると、すごい食欲になり困ってます

…ダイエット・健康の為、有酸素運動をやってます。ダルさなど身体の不調は改善しましたが、有酸素運動をするようになってから、食欲が物凄く、いつも食欲との戦いで、それがストレス...…

…こんにちは。私は膝が悪く、今まで有酸素運動として、月、水、金はジムにあるclimbing machine （階段を上るような運動ができるマシン）を使っていました。それは、膝への負担も軽く...…

…昨年、関東周辺でアジア条虫に感染した人が何人かみつかったと知りました。患者さんに最近の海外渡航歴はなく、国産豚の肝臓を生食したのが原因の可能性が濃厚とのことでした。国内...…

…アノ総理大臣が「ミゾユウ」と言っていた事をテレビで何度か見ましたが、最近、未曽有を「ミゾ～ウ（ミゾウウ）」と言っているアナウンサーも多いと思います。ただの聞こえ間違いでし...…

…27歳女です。最近ジムに通い始めました。５種類のマシン＋αマシンで１２回×２セット有酸素運動でウォーキング４０分やってます。行くたびに次の日は筋肉痛です。筋肉痛の間は筋ト...…

…有酸素運動としてのウォーキングとただの散歩の違い。毎日、犬の散歩を合計一時間ほどしていますが、これは有酸素運動というほどの運動量にはならないでしょうか？わりとゆっく...…

…ダンベル体操（１ｋｇのダンベル）は無酸素運動ｏｒ有酸素運動どちらになるのですか？…

…明日、学校でドーナツを作ります。「はじめてでもおいしくできる！基本のお菓子87選」のケーキドーナツを作りたいと思っています。材料で無塩バターが必要なんですが、無塩バターが...…

…私は現在中学３年生で身長は１５７ｃｍで体重は５１ｋｇなんです。どうも下腹が出て・・・それにせめて４６ｋｇぐらいになりたい!!!んです。サプリとかそういうのは嫌なので運動かな...…

…前にあった質問をみたのですが、草ナギさんが「チョナンカン」のように韓国語でどう読むのか知りたいです。「左」と「凪」と「沙」と「紗」はどのような読み方がありますか？…

…Wordでの話しです。記憶が確かでは無いのですが・・・。昔、同じＰＣにフォントとして「有澤行書」があったのですが（このフォントの文章があります。）今はこのフォントはありませ...…

…　種村有菜先生が同人誌を発行されているらしい（今年の夏コミにもいらしたそうです・・・。）のですが、それに関する情報（サークル名、ジャンルなど）がありましたら、何でも結構で...…

…椅子に座ったまま汗をかける有酸素運動は何かないでしょうか？仕事の都合上PCを離れることが難しく、またウェブ検索で見つかった椅子に座ったまま出来る運動はほとんどが極軽度の筋...…

…紗南からキスしたのですか？…

…トレッドミルで下半身強化と体力作りのため、トレッドミルを使用するときがあります。傾斜はスタートから15%、速度は4.5〜5.6（水分補給のときは3ぐらい）で30分以上60分以内、距離的には...…

…ビリーズブートキャンプを購入しました。実際にやってみて、筋トレのイメージを感じました。それが正解なら無酸素運動であり、脂肪の燃焼効率は悪いと言うことになるのでしょう。 ...…

…喘息持ちでも出来る有酸素運動やダイエットを教えてください。閲覧ありがとうございます。私は20代前半の女です。私は物心ついた時からずっと肥満児で、かれこれ15年ほどはずっと肥...…

…今週（明日）から日曜日の午前中にジムでトレッドミルにて有酸素運動を行う予定です。７時に朝食を摂ったとして、脂肪燃焼が目的な有酸素運動の場合、何時頃がベストでしょうか？３...…

…　　適正体重が60で今66あるのでダイエットしています。食事のほうは基礎代謝と同じくらいの1500ｋｃａｌ/日を食べています。他に週３回の自重または軽負荷の筋トレと、週１～２回の有...…

…ダイエット目的でジム行くとします。痩せない人は、有酸素コーナーにいる時間が9割、筋トレコーナーが1割。逆に痩せる人は、筋トレコーナーにいる時間が8割、有酸素は2割。と、筋...…