［筋トレダイエット体重減らない］についての検索結果(約2505件中 621〜640件を表示)

食事制限は筋肉も落ちると聞きましたが、筋トレしてタンパク質も摂取していれば食事制限し...

…食事制限は筋肉も落ちると聞きましたが、筋トレしてタンパク質も摂取していれば食事制限していても筋肉量はある程度維持できるでしょうか？朝しっかり食べてお昼は軽く、夜は豆乳だ...…

…1週間で体重 31.1kgから34.0kgまで増えました。いくらお金かかってもいいので体重元に戻す方法あれば教えてください。…

…30代男です。 173cm、69kgです。 ダイエットと言うほどではないですが体幹だけもう少し絞りたいと思って筋トレしてます。ただ今気になってる女性が「細すぎる人はムリ」と言っていて、 ...…

…現在発達障害をかかえてる者です。手先不器用、運動音痴です。筋力はなく、力は12歳の子供さん以下です。ドラえもんののび太君並です。今回は筋肉について質問なんですが。ある日、...…

…更年期！ ダイエット方法を教えて下さい。ジムに行って1ヶ月全く痩せません。他人はどうして痩せられるのでしょうか？…

…大胸筋の落とし方現在、ダイエット中で、順調に体重が減っています。最盛期で115キロありましたが、2年半で90キロ弱になりました。身長は175センチです。現在、ジムに通っており、ほぼ...…

…体重は減っているのに　腹囲が増えてます・・ 20代後半女です。昨年健康診断で「BMI　が基準値ぴったり！お手本にしたいくらい健康です。」と、言われました。（0コンマ下３桁もぴっ...…

…違うのですか？摂取カロリー〉消費カロリーじゃないと筋肥大しないというのがいまいち分かりません。身長170cm体重50kgの人が細マッチョになる場合と、身長170cm体重70kgの２人がいたとし...…

…私は、今、身長１５０cm、体重４７kgのぽっちゃり（デブなのか？）です！周りの子はみんな（身長１５０cm前後の子）４０kg以下です・・・正直はずかしいです。そこで、前、夕飯抜き...…

…自己肯定感についてです。自己肯定感って、筋トレやダイエットに成功したり、資格取ったり、一定レベルまでスポーツが上達したりしないと高められないものでしょうか？もし上記のよ...…

…仕事終わりにジム行ってるんですが、今までは何も食べずに行ってたのですがあまり良くないですよね？ 19時に仕事が終わりますが17時くらいに15分の小休憩があります。そこでは何を食べ...…

…２７歳の男です。ダイエットについての質問です。　(1)年齢：２７歳　男　(2)身長・体重・体脂肪：１７５ｃｍ・１０１キロ・３５％　(3)カロリー計算によるダイエットで、１５００キ...…

…初めまして。20代男性、学生、身長170.0cm、体重64.30kg、体脂肪率17.4%（体重計の附属機能で出た値）です。気になったこと、ご自身の体験談など、なんでも聞かせていただきたいです！誤解...…

…初めて質問します。このカテゴリーのいろいろな過去質問＆回答を拝見しました。悩みは、やせる方法なのですが（「又か・・・」と思わないでくださいね）私は昨年、足の手術をしジョギ...…

…あと20日くらいで２Kg痩せるのは具体的にどうすればいいですか？ 8時から20時まで仕事なのでキツいのは承知ですが少しでも体脂肪を落としたいです！不可能なら１Kgでもいいので私はい...…

…身長154で体重37キロって痩せてますか？毎日ちゃんとした量は食べて、でも間食をやめて10キロウォーキング、筋トレしてこのぐらいの体重になったのですが猛烈にお菓子を食べたい衝動に...…

…先週入籍しました外食続きで絶対太った気がします体重計乗るのこわいし、みたくないです今の現状見ずにダイエットするのと測ってみて、現実受止めて、ダイエット開始するならど...…

…身長158cm、体重59kgのデブです。もうすぐ新学期になるのでダイエットをしようと思います。最低でも10kgは痩せたいと思っています。いいダイエット方法を教えてください。10代です。…

…身長150センチ体重44キロで4１か42キロくらいまで体重を落としたいのですが有酸素運動なら１日何分くらいしたら体重落とせますか？…

…本気で痩せたいです。現在高1、身長152cm体重56kgです。全体的に太いのは勿論ですが、太ももとお尻中心に太いです。高校生になってから5kg増えてしまいました…。 2年生になるまでに45kg...…