筋肉美
の検索結果 (10,000件 2061〜 2080 件を表示)
ハチミツとクローバーの舞台
…「浜美」なので「多摩美」かと思っていましたが、中央線の本に「ハチミツとクローバーと武蔵美」という見出しがあり(詳しく読んでいません)どちらかわからなくなりました。 モデル...…
海外旅行にダンベルを持って行きたい。
…こんにちは。 私は筋トレが好きです。というより長年努力してやっと付いた筋肉を落とすのが嫌でなんだかんだで結構続けています。 近いうちにアメリカへの海外旅行へ行く事...…
激やせ、リバウンドしないためにはどうすれば?
…26の女です。 今年5月頃からダイエットを始め、12月初めで 71kg→60kgになりました。体脂肪は21~22%をウロウロしています。 身長は165cmです。 軽い食事制限と(夜は控え目、間...…
水を一杯飲むと体脂肪率が下がりますか?
…水を一杯飲むと体脂肪率が下がりますか? 運動と食事に気をつけてダイエットをし始めて3ヶ月がたちます。 毎日、体重と体脂肪を計ってますが、体脂肪も少しづつ落ちてました。 それが...…
納豆と生卵の食べ過ぎについて
…息子(高2)が筋肉作りの為と、一日納豆4個、生卵4個食べてます。炭水化物はお昼のお弁当のみ(お弁当は普通)で、夜は鶏の胸肉とサラダです。朝も以前より量を少ししか食べません。こ...…
なるべく脂肪をつけないで筋肥大を狙うには。
…こんにちは。自分は男です。 2年前は、171cm体重が48kg体脂肪率8%のガリガリでした。 そこでなんとか体を大きくしたいと思い、最近までずっと嫌になるまで 食べ、筋肥大狙いの筋ト...…
泳ぎ方の違いで痩せる部分も異なりますか?
…週3~5でプールに通っています。 通い始めた頃は平泳ぎとウォーキングをしていましたが、ウォーキングはすぐ飽きてしまい、もっぱら平泳ぎです。 平泳ぎを20分×2セット泳いで...…
一重ですが手を使わずに二重にすることができます。 瞬きをしたら一重に戻ります。 これは二...
…一重ですが手を使わずに二重にすることができます。 瞬きをしたら一重に戻ります。 これは二重になる筋肉はあると考えていいのでしょうか? クセづけなどで二重にしようと思っています...…
中学生 食べ過ぎ 太らない??
…私は中学生の男子ですが 朝はたっぷり食べ、昼は抗菌タッパーに詰め込んだ米をたっぷり食べます。 そして夜は昼の2~3倍食べます。 しかし、太りません!食べても食べても太れません!...…
顔に出来たしみをとりたい!
…現在30歳を越え、以前より屋外での仕事をしていたため、顔にかなり濃いシミが出現し始め、転職を機に根本的な治療をしようと考えております。美白化粧品や、ビタミン療法など、長年...…
水泳やめたらこんなに・・・(涙)
…こんばんは。ずっと悩んでいたことがあるのですが、小さいころから水泳をずっとやっていて選手をしていました。(オリンピックには出場できないけど)いろいろあってやめてしまい。今...…
体脂肪が減ったのに、体重が増えました。
…体脂肪が減ったのに、体重が増えました。 こんにちは。第二子の妊娠、出産をきっかけに体重が70Kg近くまで増え、ダイエットしました。 食事制限をするダイエットはリバウンドし...…
腱鞘炎? 痛くて、また、悪化するのが怖くて、筋トレが出来ないです。
…腱鞘炎? 痛くて、また、悪化するのが怖くて、筋トレが出来ないです。 手首を痛めてしまい、シップで治療しています。 それで、今は1週間ほど経過して、ひねったら痛い程度になった...…
筋肉質で困ってます
…156cm 65kg 見た目まったく太ってはなく、見た目だけなら54kgくらいと言われます。 バスケを小3から現在サークル活動でもしています。 太ももが太くショーパンなど履けず 履くなら膝上く...…
【ダイエット】運動時、扇風機をかけてもいいですか?
…20代女性です。 ダイエットの為に毎日のウォーキングを始めました。 と言っても運動が大嫌いで、夜暗くなってから一人で毎日外に歩きに行くというのが絶対に出来ないので室内でTVを見な...…
ガタイが良くなりたいです。
…ガタイが良くなりたいです。 私は20代前半男性で、身長175cm62kgです。イカツくてガタイが良くなりたいです。今はガリガリの情けない男に見えます。体重があと+10~15kg欲しいのですが、か...…
標準体重と実際の体型
…ダイエットを望む大半の人が体重的には標準値に近いのに不満を抱いています。 私は176cmなので標準体重は68kgなのですが、 この体重だとお腹ぽっこり2、3段腹。顔もややむ...…
ダイエットをしたら肋骨がみえてきてしまいました泣
…私は20の大学生です。 春休みを使って、冬に太ってしまった分、痩せようとダイエットを今しているのですが、最近になって胸の上の肋骨や、胸下の肋骨が見えてくるようになってしまいま...…
水泳ダイエット。 体重の増加にモチベーションが下がっています。 6月よりほぼ毎日80分ほど水...
…水泳ダイエット。 体重の増加にモチベーションが下がっています。 6月よりほぼ毎日80分ほど水泳をしています。 平泳ぎ8割、クロール2割。 あまり速く泳げないのと、プールがいつも超満員...…
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