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筋肉美
の検索結果 (10,000件 3041〜 3060 件を表示)
毎日10分程度の軽い筋トレと30回のスクワットをしています。食事も1500kcalに抑えていますが、
…毎日10分程度の軽い筋トレと30回のスクワットをしています。食事も1500kcalに抑えていますが、一向に痩せず、 痩せるどころか、夜勤になって2kg増加してしまいました。 163cm50kgで、今朝は夜...…
筋トレ初心者です。 部位を曜日ごとに分けていないのですが、分けた方が良いのでしょうか？ ...
…筋トレ初心者です。 部位を曜日ごとに分けていないのですが、分けた方が良いのでしょうか？ また筋肥大しやすいのはどちらですか？…
水泳始めたら、日常身体が重く感じるようになった｡｡｡｡｡｡
…ジョギングしてた頃(30分程度)は、身体の調子も良く、割りと生活も清々しい感じでした。 最近、水泳にも通うようになりましたが(１時間程度)、とにかくいつも身体が重く感じます。 水...…
芸術について、質問しました。回答数20位,有ったのですけど回答者のレベルが低すぎて、ほと...
…芸術について、質問しました。回答数20位,有ったのですけど回答者のレベルが低すぎて、ほとんどの回答が約に立ちませんでした。 まず礼儀知らずで口が悪い、揚げ足を取る。 一番、礼儀...…
肩と腕が痛くて夜何度も起きてしまいます。どうしたらいいでしょうか？
…肩と腕が痛くて夜何度も起きてしまいます。どうしたらいいでしょうか？ こんにちは。皆さまのお知恵をいただけますか？ 45歳男性です。半年ほど前にたばこをやめました。ついついご飯が...…
痩せてほしいデブな彼氏について、
…痩せてほしいデブな彼氏について、 彼氏は25キロほど体重オーバーです。 クリスマスまでには5キロ痩せるとは 言っていますが、食べてるところを見ると ぜったい痩せない食べっぷりです...…
腰のために、デッドリフトをやめてスクワットだけにしようと思います。
…趣味でウエイトトレーニングをして、２年ほどになりますが、 トレーニングメニューについて試行錯誤しながらやっています。 現在のトレーニングは下記のようなものです。 月）大胸...…
中島美嘉 歌唱『雪の華』の歌詞で歌われている【ゆきのはな】とは何ですか？
…中島美嘉 歌唱『雪の華』(ゆきのはな)作詞:Satomi (2003年10月1日発売) 歌詞で表現されている【ゆきのはな】とは何ですか？ ①雪の結晶 https://msp.c.yimg.jp/images/v2/FUTi93tXq405grZVGgDqG-pMp63BsiYQcIuskhd-...…
去年から5キロ走っているのですが 157センチ43キロだったのが最近46きろになってしまいました...
…去年から5キロ走っているのですが 157センチ43キロだったのが最近46きろになってしまいました。、 26歳です。 痩せようと思っても痩せれません、、 間食とかも最近はせず、食事制限したり...…
ニックネーム募集です
…こんばんわ。 中学生です 名前が[ちさと]です。 ニックネーム?あだ名?がなかなかなくて困ってます(;´д｀) 何個でもいいので良いニックネームがあればお願いします( *・ω・)ノ 例:ちーさん...…
とある魔術の禁書目録・第１８話について
…とある魔術の禁書目録。第一期の第１８話・偽物（レプリカ）内の上条の言葉についてご質問です。 偽物の海原と戦いのラストで、鉄骨の下敷きになった偽物が、上条に対し御坂の事であ...…
42歳美容部員【7年経験、しかしブランクあり。】
…42歳美容部員はきつい？ 頑張れば一年後正社員…ラストチャンスかな？とは思います。 Zoom面接も、微妙でした… 今は、パートですが、 次はフルタイム、子供たちの留守番や休日も平日...…
陸上部で足が太い人 細い人 どちらもいますが 何故ですか 細い人はなぜ細いのですか 太い人は...
…陸上部で足が太い人 細い人 どちらもいますが 何故ですか 細い人はなぜ細いのですか 太い人はなぜ太いのですか 回答お願いします…
写真は僕の腹筋です 友達によく形悪いとか言われます、 確かに周りはボコッとしてるのになぜ...
…写真は僕の腹筋です 友達によく形悪いとか言われます、 確かに周りはボコッとしてるのになぜなんですかね･･･ 恥ずかしい腹筋はやです どうすればボコッとしたいい腹筋になりますか？...…
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