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筋肉美
の検索結果 (10,000件 4441〜 4460 件を表示)
ダイエットについて
…私は（163cm 44kg）そんなに太っているほうではないと思っていたのですが、複数の友達に「やばいよ。痩せた方がいいよ。」とあまりにも言われてしまいました。 そんなにマズイ体型だった...…
腰痛持ちにもできるダイエット運動
…毎日ではないですが、冷えたり出掛けて疲れたりすると腰痛が起こります。でもポッコリおなかをなんとかしたいのです。 過去の質問・回答を見て、いろいろやってみましが、少しでも腰...…
肩幅を広げる事は可能なのでしょうか？
…４３歳のおっさんです。 たぬきのようなお腹から、１年半かけてようやく６パックになりました。 腹筋ローラーとクランチ、腹斜筋、腕立てを朝晩がむしゃらに続けた結果 １年半もかか...…
ダイエット中の体力低下に関する相談です。
…ダイエット中の体力低下に関する相談です。 21歳の男子です。以前は、運動部に所属していたこともありましたが 現在は運動をしていません。 最近体力の低下が著しいです。ダイエット...…
ダイエットについての質問です ！ 155センチ 現在 51キロ 女 20代 ダイエットスタート時→（
…ダイエットについての質問です ！ 155センチ 現在 51キロ 女 20代 ダイエットスタート時→（8月）55.5キロ （11月現在）51キロ 目標体重47キロを目指して頑張っています。 10月後半まで、50...…
ダイエットについて 156cm、55kg、32歳の女です。 今年1月からダイエットを開始して、順調
…ダイエットについて 156cm、55kg、32歳の女です。 今年1月からダイエットを開始して、順調に1ヶ月1kg減っていたのですが、3週間前から全く減らなくなりました。それどころか1kg増えました･...…
踏み台昇降と腿上げではどちらが効率的でしょうか
…運動不足解消にと人に勧められて踏み台昇降運動（リンゴ箱にものを詰めて乗り降りしています）をしていたのですが、別の人から「腿を腰の高さまで上げると血流が促進されて良い」とそ...…
体力アップのための泳ぎ方
…体力アップのための泳ぎ方 22歳女性です。 体力アップと筋力をつけたいと思い、水泳をはじめました。 といっても、昨日からはじめ、今日で2日目ですが・・・。 昔から水泳は得意ではな...…
手首をこねるクセを治す練習方法
…テニスをはじめて３年ですが、スイングする際に手首をこねてしまいどうしてもブレが出てしまいます。意識するだけでは治らないのですが、いい練習方法はありませんか。教えて下さい。…
首の骨が骨折した時の症状を教えてください。
…昨日お風呂に入っている時、首を左に傾けたら、急に首の左側だけ痛くなって、その時は首を左に傾ける時も痛かったのですが（ただ痛くても傾けられます。あと痛い部分を押すと痛みはな...…
やわらかすぎて垂れた胸 に悩んでます。
…[きれいに張りのある胸]と[やわらかすぎて垂れた胸]の人には、どんな体の違いがあるんですか？ 私の胸は、Ｅ７０とサイズで言うとうらやましがられるのですが、柔らかすぎて、垂れてい...…
親がひざが痛いといい、病院に行き、ヒアルロン酸を注射してもらったんですが、 足が動かな...
…親がひざが痛いといい、病院に行き、ヒアルロン酸を注射してもらったんですが、 足が動かなくなったと言います。 病院に行ってみてもらいレントゲンとっても分からなかったらしいです...…
冬休みで10kg太った(16歳)
…高校1年生の女です。 現在155cm、55kgです。 去年55kgまで太り、食生活の見直しと制限で 秋に45kgになりました。 ある日をきっかけに、食べても大丈夫と思うようなり食欲がエスカレートし...…
色黒（地黒）が色白になるには？
… 生まれつきの遺伝で色黒（地黒）な男です。友達と撮った写真などで、一人だけ顔の色が違くて悲しいです。他の体の部分も黒いほうなので、根っからの地黒っぽいです。春夏秋冬太陽に...…
ねりけしの寿命・・・
…ふと思ったのですが、 デッサンなどでよくねりけしを使用しますが ねりけしの寿命、買い替え時ってどのくらいなのでしょうか？ ちなみに今、自分は同じねりけしを七ヶ月使っていて...…
90年代当時ホームアローンのマコーレーカルキンとターミネーター2のエドワードファローング...
…90年代当時ホームアローンのマコーレーカルキンとターミネーター2のエドワードファローングは同世代の人気子役としてよく比較されてましたか？日本でいう福くんと心くん的な感じでしょ...…
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