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筋肉美

の検索結果 (10,000件 9901〜 9920 件を表示)

食べることが好きで運動嫌いな 人でも体全体が痩せる方法を 教えて下さい 脂肪の落とし方も...

…食べることが好きで運動嫌いな 人でも体全体が痩せる方法を 教えて下さい 脂肪の落とし方も教えて下さい お願いします…

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減量中の158cmです :'( ご覧頂きありがとうございます。 55kgあった体重を5月くらいからダ

…減量中の158cmです :'( ご覧頂きありがとうございます。 55kgあった体重を5月くらいからダイエットを始めて、6月に51kg代になりました。 ですが‥そこからが全くと言っていいほど下がり...…

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身長 153 体重49.1㌔ 中3女子です。15歳 です。普通にデブですよね。? どんなことをしたら

…身長 153 体重49.1㌔ 中3女子です。15歳 です。普通にデブですよね。? どんなことをしたらいいですか? 家庭的に、ご飯を抜くことや、夜などに走ることはできないのですが、 なにか少...…

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毎日10分程度のジョギング

…ダイエットをしようと思ってます 社会人なので、運動をする機会が普段ないのですが とりあえず、手軽に続けれそうな運動をしようと 短時間ジョギングを始める事にしました。 ウォー...…

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骨折時の体重管理

…こんにちは。 足の指を骨折してしまいました。 ギブスしてます。 今まで食べすぎって程食べていて、胃が拡張してると思われます。 今日から(言いすぎ?)ダイエットしようと思って...…

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ワンダーコアで腹筋100回ウォーキング2.5キロ ジョギング4〜5km 暇な時にダンベルプレス を1

…ワンダーコアで腹筋100回ウォーキング2.5キロ ジョギング4〜5km 暇な時にダンベルプレス を10日くらいやりました。少し顔が小さくなったのですが体重は減ってませんでした。もっと続けな...…

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脂肪燃焼スープなさってる方に質問。

…私も始めました。脂肪燃焼スープ。いいですね体がぽかぽかして初日でがくんとやせましたがあとは維持です。みなさんはどうですか?…

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自転車通勤は効果なし?

…8月から会社までの通勤を電車から自転車へ変えました。距離は片道5キロ(約30分)です。雨の日以外は、行き帰り自転車で通っているのですが、一向に体重に変化が現れません。やはり...…

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エアロビクスのインストラクターはなぜデブが多い?

…健康の為とダイエットの為にエアロビクスに通おうかと思っています そこで3カ所のジムへ見学に行ったのですが、どこもインストラクターに太った人を起用しています 一言で太っている...…

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ベンチプレスの記録更新について

…いつもお世話になっています 個人差はあると思いますがご意見お願いします 大学に入るまでは、学校でやる体育の時間くらいで、運動は自主的にやったことはほとんどありません そ...…

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故障をかかえてのトレーニング、皆さんはどうしていますか

…40代。男性。ウエイトトレーニング歴6年。 現在、2カ所に故障を抱えています。 ●1つは、肩の故障です。 原因は、ダンベルフライです。 22.5kg×10をメインセットに...…

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筋力はつくのに体が太くならない。

…体が細いことで悩んでいる男子高校2年生です。 細い体を何とかしたいと思い、 学校のトレーニングルームで2年ほど筋トレをしています。 週2ほどのペースでやっていき、ベンチプレ...…

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お腹ぽっこりしてますよね? ほんとにこの体型嫌なんです。 部活引退してから余計にぽっこり...

…お腹ぽっこりしてますよね? ほんとにこの体型嫌なんです。 部活引退してから余計にぽっこりです。 ぽっこりしている部分を細くする方法教えてください。 ツボおしでも、筋トレでもなん...…

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少4 少年サッカーをやってる息子について

…初めて質問させていただきます、こちらのカテゴリーではなかったらすみません (>___…

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アドレスにおける両二の腕の体との接点

…お世話になります。 最近悩んでいることがあり、質問させていただきました。 アドレスの腕の位置なのですが、現在私は両二の腕は脇から胸の間あたりにくっついている状態になります。 ...…

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曙と角田選手の試合。それと両選手の今後。

… 曙選手と角田選手が試合をしました。  曙選手が勝ち、K-1参戦初勝利を記録しました。  試合前に角田選手は「白星を挙げるつもりは毛頭無い」とコメントしていましたが、どうして...…

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自転車に20分でも効果ありますか?

…ウォーキングの変わりに普通のママチャリのような自転車で20分以上走ってもウォーキングと同様、またはそれ以上のダイエット効果はあるんでしょうか? やはり、自転車よりはウォー...…

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建築系の海外大学院進学について

…こんにちは。 私、4年生の大学で国際関係を学んでいるものです。 最近、建築に興味が湧いてきて、 将来建築家になりたいと思うようになりました。 実際に展示会や授業にもでて、やはり...…

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複数メーカの化粧水を混ぜて使うと効果は…?

…化粧水は複数メーカのものを混ぜて使うとそれぞれの効果は薄れるのでしょうか?それともそれぞれの効果を保つのでしょうか? 化粧水はメーカのライン使いで使い続けなければ効果は実...…

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ニキビ肌にDHCかオルビスか・・・。

… 22歳の女性なのですが、高校生の頃からニキビに悩んでます。  肌質はオイリーだけど、保湿を怠ると部分的に乾燥しちゃう感じで、 高校の頃は顔一面にニキビができているような状...…

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