［筋膜ローラー］についての検索結果(約10000件中 221〜240件を表示)

筋トレ後の果汁ジュース

…16歳の高校生です。筋トレに励んでおり、筋トレ後は果汁ジュースに混ぜたホエイプロテインを飲んでいます。ここで質問なのですが、筋トレ後の果汁ジュースの例としてオレンジジュ...…

…「レブロス」か「レガリス」の購入を考えています。「レブロス」と「レガリス」ではどちらが良いと思いますか？ほとんど同じなのですが、違いは・ボールベアリング数が　「...…

…汗をかくほどの筋肉トレーニングではないのですが筋トレをした直後は、例えば大胸筋がとてもくっきりと盛り上がって脂肪が減っているように見えます。その後、シャワー浴びたり食事...…

…物理学で質問したら難しそうなのでこちらでお願いします。走っているときは、なんとなく勢いで立っていられるのかと思いますが、原理がわかりません。まして競輪選手はローラーの上...…

…先日、筋トレ中に首の付け根あたりを痛めてしまいました。ワンハンドローイングをやっている間にくぎっという鈍い音がした後、熱を持った感じが続いているのですが、これはフォームが...…

…２日に1回の筋トレ、筋トレ後のプロテインと一年以上続けるもマッチョにならない…

…筋トレをはじめたのですが筋肉痛がします。なので、シップをはりたいのですが、シップをすると筋トレの効果が減少してしまうでしょうか？よろしくお願いします…

…道路でアスファルトを敷いて大きなローラーで通過した後を火炎放射器みたいなものでアスファルトを焼いてる人が居ますこれは何してるんですか？…

…8回×3セットで最後の一回がやっと上がるか上がらないかといった思いっきり重い負荷でトレーニングしていましたが、最近筋肉痛にもなり難くなってきたので、いわゆるスロトレに変えまし...…

…現在筋トレジムへ週2回行ってます。そこはスイミングがなく筋トレマシンのみです。最近になって、体脂肪も25％まで落ち（半年前は32％）、理想的になったので、筋トレをやめて市民スイ...…

…３０代前半女性です。運動不足解消＆ダイエットの為、先日筋トレを始めました。始めるにあたりリサーチしたところ、筋トレ始めたての事は有酸素運動はしない方が筋肉がつきやすい、...…

…筋トレのコンパウンド種目で8~10レップ数の間で重量上げていけば筋肥大しますか？ 12レップあたりまでやるのが精神的にきつくて…

…コンクリートについて調べています。一般的に鉄筋コンクリートの方が強度があるということですが、無筋コンクリートとはどういうものなのでしょうか。また、ダムは無筋コンクリート...…

…ため池の表面に茶色い膜が張ってプクプクと泡が出て来てます。気持ちが悪いので改善したいのですがどうしたら良いか分かりません池の仕組み雨水が溜まる様になっております雨が降っ...…

…元々むちゃくちゃガリガリの人が筋トレして筋肉つけるのと、むちゃくちゃ太ってる人が筋トレして筋肉つけるのって全く体型とか筋肉の付き方に差でてきますか？それとも全く変わらな...…

…ジムで【筋トレ】するようになったら、肝臓の数値が悪くなりました。医者から専門の病院にいって検査受けてこいと言われました。（医者にジム行ってることは言ってません）質問は...…

…海面などに太陽に向かって筋ができますが、その筋はなんと言う名前なんでしょうか？…

…こんにちは。筋肥大について何度か質問させて頂いている者です。僕は一昨年からスポーツジムに通っています。今までは筋肉量を維持する程度の筋トレと有酸素運動をメインにやって...…

…　最近ここをみるようになって、勉強させてもらっています。　タイトル通り、筋出力向上トレについての疑問です。　私は筋出力を上げるためには、3RM以下の高重量でトレーニングする...…

…MZ2000の新品を入手し、喜んでベーシックを立ち上げようとしたところ、カセットテープのピッチローラーが溶けていて、ベーシックテープの磁性体がベロベロになってしまいました。確かテ...…