ウォッチ
総合体育館 ジム
の検索結果 (247件 121〜 140 件を表示)
路上ケンカでの最強の格闘技は？
…見た目が弱々しく見えるのか、知らない人から２回カツアゲの被害にあったことのあるものです。 警察が助けてくれるのは毎回殴られ金を取られた後ですし、もう二度とあの思いはしたく...…
この年になっても、身長は努力次第で伸びるものですか？
…この年になっても、身長は努力次第で伸びるものですか？ 身長が165センチの18歳です。 平均身長の170センチまで身長を伸ばすため、なわとびを500回、週3回の筋トレ(うち2回は体育館内のジ...…
虚弱体質に効くヨガってありますか？
…ヨガは基本的に痩せるためにあるような感じですが 自分としてはむしろ太りたいと思っており 体質改善のためにヨガをしたいと思っています それで体質改善、虚弱体質を改善するための...…
ボクシングと柔道どちらからはじめるか
…私はいま２２歳でボクシングと柔道をやりたいのですが、 友人両方同時に始めると、どっちつかずになると言われました なのでどちらか片方を２～３年やってからもう一方を始めようと思...…
ベンチプレスを１００キロ挙げる人の他の種目の記録は大体どのくらいですか？？
…何度かお世話になっております。 ２０台半ば、トレーニング歴５ヶ月程の男です。 １８０センチ強、７３キロ。ベンチプレスのＭＡＸは６５キロとショボいです（笑） 私のベンチプレ...…
運動前と運動後の飲み物
…腹がヤバイ事になってます。 大分前からなんですけどねｗｗｗ で、奮起して水泳でもしようかなと思っています。 水泳で挫けてもウォーキングだけでも・・・ まあ、それは置いてとい...…
ヨーロッパ(オーストリア)のホテルのサウナには、どんな格好で入ればよいですか？
…これから泊まる予定のヨーロッパ(オーストリア)のホテル(4つ星クラス)に、共用のサウナ施設があります。 ヨーロッパでも、サウナは裸(ハンドタオルのみ)で入るものなのでしょうか？ そ...…
もしあなたが、標準体重プラス10キロ太ってたらまずどういう方法で痩せますか？
…もし、あなたが標準体重より10kgも太ってて 体脂肪率が39パーセントもある身体で、 痩せようと思うと まず初めはどんな方法で 痩せようとしますか? 教えてください。 ちなみにわた...…
体力と瞬発力をつけたい！
…剣道部の高校１年女子です。 最近みんなより劣っていると思ってしまいます…。 試合をしてもすぐにバテてしまう自分がすごく嫌です。 それで瞬発力、体力をつけたいと思っています。 ...…
趣味としての格闘技
…25歳会社員、男性です。質問させて頂きます。 日頃、運動をしない・食事制限ナシという自分に甘い生活を送っていたせいで 167cm・90kgという情けない肉体になってしまいました。この状況を...…
朝のジョギングで減量
…朝のジョギングを始めようと思っているのですが、糖分を摂らずに走ると、脂肪だけじゃなく筋肉も減ってしまうと聞きました。 どうすれば筋肉は減りませんか？あとホエイプロテインは...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
