線維筋痛症 仕事
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腰痛と脚痛があり病院に行きました。 診察の結果、椎間板ヘルニアと診断を受け、痛みどめの...
…腰痛と脚痛があり病院に行きました。 診察の結果、椎間板ヘルニアと診断を受け、痛みどめの処方をもらいました。 現時点の症状は、間欠跛行で、少し歩くと太ももと腰が痛くなり歩けま...…
筋トレの時間の確保に困ってます。 筋トレは食後に行った方が良い、それにに時間経ってから...
…筋トレの時間の確保に困ってます。 筋トレは食後に行った方が良い、それにに時間経ってからの方が良いらしいです。 18時に仕事が終わり、18時半に家に着き、19時までにご飯を終わらせ、...…
統合失調症でもできるお仕事!
…統合失調症でもできるお仕事を探しています! 今は病院の清掃のお仕事をしていますが、とても辛いです。まだ働いて二週間ぐらいなのですが…(^^;; 病院の清掃の前は墓地の清掃を午後...…
腰に違和感を感じる時の筋トレ
…月曜日にトレーニングをしてから、腰に違和感を感じています。 (バーベルスクワットやバックエクステンションなどをしたので、腰への負担は強かったと思います…) 湿布を貼った日はい...…
仕事で使う体力はどうすれば、身につきますか? 40代半ば肉体労働したらへとへとで身体中筋...
…仕事で使う体力はどうすれば、身につきますか? 40代半ば肉体労働したらへとへとで身体中筋肉痛です。体がだるくて眠りも浅く仕事中元気もでません。 仕事で使う体力はどうすればつきま...…
運動後の足の痛みについて
…最近、運動不足のため筋トレと有酸素運動(ウォーキング早歩き30分程度)を始めました。 筋トレはジムで本格的なマシンを使って行っています。 何度か運動と有酸素を繰り返していて...…
統合失調症でも就ける仕事
…統合失調症、病歴7年目の37歳の男です 就労継続支援b型から就労移行支援を経て、障害者枠で週4のパートで働く事になりました ただ時給も安く長く働けるような仕事ではないので、...…
生理痛でバイトを休みました……。
…大学生です。生理痛が酷く、薬を飲んでも改善しないのでバイトを休みました。周期がずれて今日急に来てしまったので変わってくれる人も見つからず、私が抜けたことでバイトに出る人数...…
腕の筋トレ?
…仕事で、最近、重い荷物を持つようになったのですが 筋肉もないし、筋力もなさすぎるのか 「よっこいしょ」の掛け声と共にじゃなきゃ全く持てません。 元々、お米10キロ以上か、 2リ...…
ピルを服用してても生理痛はある?
…月経不順の為、数年前から低用量ピルのトリキュラーを服用しています。 飲み始めから、一相目の3日間ほど、吐き気、肩凝り、腹痛などがあり その後、落ち着き、3相目からまた、吐き気...…
至急!バイトを熱中症で休むのって印象悪いですか? 部屋でエアコンかけずに寝てたら熱中症...
…至急!バイトを熱中症で休むのって印象悪いですか? 部屋でエアコンかけずに寝てたら熱中症になりました 吐き気と目眩と頭痛があって熱は今のところありません バイト先には『 お疲れ様...…
熱中症対策について 去年部活を引退し、今は仕事をしているのですが、久しぶりに集まって部...
…熱中症対策について 去年部活を引退し、今は仕事をしているのですが、久しぶりに集まって部活をしようということになったのですが、最後にスポーツをしたのが3月の終わりぐらいで、そ...…
スマホ依存症の悪いところは?
…スマホ依存症という言葉を最近よく聞きますよね。 電車の中でもスマホをいじっている人が本当に多いと思います。 このスマホ依存症の弊害って何がありますか? 自転車乗りながらや歩...…
筋トレで最近 回数が減ってしまいます。 休息が足りないのでしょうか?今までは回数が順調に...
…筋トレで最近 回数が減ってしまいます。 休息が足りないのでしょうか?今までは回数が順調に増えてきたのですが、最近急に減り始めました。(自重筋トレです) 筋トレメニュー 月曜日 上...…
70才まで働いている人がいます。仕事を辞めて家にいる時間が増え、する事がなくなったら認知...
…70才まで働いている人がいます。仕事を辞めて家にいる時間が増え、する事がなくなったら認知症になりやすいでしょうか。…
私は生理周期がかなり長くて生理不順になったりすることがありますその上生理の時も生理痛...
…私は生理周期がかなり長くて生理不順になったりすることがありますその上生理の時も生理痛が酷いです 去年の7月は生理来てそこから8月と9月来ました 去年の10月4日に自分自身のコロナ陽...…
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