肩回り 筋肉
の検索結果 (1,916件 81〜 100 件を表示)
どうしても肩が上がった姿勢になってしまう。
… 昔からの癖で、肩が上がった姿勢になり猫背になってしまいます。 かなり肩に力を入れて意識しないと、正しい姿勢をするい事が出来ません、 これは接骨院などで直す事は出来...…
バトミントンで肩ががっちりになる?
…大学に入ったらバトミントンのサークルなどに入りたいなぁって思うんですが、バトミントン毎日やってると肩とかがっちりになってきますか?(水泳は肩ががっちりになりますよね。)…
ふくらはぎの筋肉ってどうやって落とすんですか?中、高サッカーやってて回りのやつらは皆...
…ふくらはぎの筋肉ってどうやって落とすんですか?中、高サッカーやってて回りのやつらは皆足細いのに俺だけふくらはぎがやたら太くて友達にもばかにされました。身長あれば良いかもし...…
バレーボールは筋肉がついて痩せれないですか?
…ダイエット目的でバレーボールのサークルに入りたいと考えています。 ただ、バレーボールは本格的にすると足や肩に筋肉がつきすぎて痩せないと聞きました…(*_*) 私がしようとしてるサ...…
見せかけの筋肉をつける
…タイトルの通り、とにかく筋肉を付けたいのです。 現在は自己流で腹筋、背筋、腕立て等を毎日行っていますが効果は今ひとつのようです。 170センチ、58キロと細めなのでがっちりし...…
ギターで肩が痛くなる
…ギター初心者です。 ギターを弾くと左肩のみ痛くなります。 ストラップは使わず座って、弾いている時間も30分~1時間と長くはありません。 周りでギターを弾いている人達は、ストラッ...…
筋肉痛にロキソニン。
…こんにちは。 頭痛持ちで頭が痛くなるとロキソニンを良く飲みます。 肩凝りのときにも飲みますがあまり効かないのが現状です。 現在、ジムに通っていて筋トレをした翌日などは筋肉痛...…
私はバスケ部に入っています。 そこで現在半端ない筋肉痛に襲われています。 バスケ部員の方...
…私はバスケ部に入っています。 そこで現在半端ない筋肉痛に襲われています。 バスケ部員の方で筋肉痛になった時何をしているか教えてください! またバスケ部員の方でなくてもわかる方...…
ボールを投げると肩が痛い・・・
…年に数回、遊びの草野球に参加しているのですがボールを投げると肩に激痛が走り、キャッチボールもままなりません。遠投なんてもってのほかです。 10年ぐらい前、部活などでバリバリ...…
筋トレは筋肉痛にならないならそれは効いていないという証拠で、あまり意味はないですよね...
…筋トレは筋肉痛にならないならそれは効いていないという証拠で、あまり意味はないですよね? エネルギーは使ったとしても筋肉痛にならない程度の筋トレは、その運動では筋肉が一時的...…
肩と腕が痛くて夜何度も起きてしまいます。どうしたらいいでしょうか?
…肩と腕が痛くて夜何度も起きてしまいます。どうしたらいいでしょうか? こんにちは。皆さまのお知恵をいただけますか? 45歳男性です。半年ほど前にたばこをやめました。ついついご飯が...…
背中の筋肉をボコボコにしたいのですが、どういったトレーニングが効果的で
…背中の筋肉をボコボコにしたいのですが、どういったトレーニングが効果的でしょうか? 現在、背中のトレーニングは週2回やっておりまして、 火曜日に、トップサイドデッドリフト(1...…
筋トレの頻度と筋肉痛について
…色々ネットを調べてみて、筋肉の肥大化や強化は筋肉を痛めつけた後回復させるからこそ起きるもので休ませることなく負荷を与え続けたら身体を壊すだけというのは筋トレ界ではもう常識...…
若干筋肉痛が・・・筋トレしたほうがいいのか?
…21才男性です。 何年間も何もしてなかったんですが、 フトしたきっかけでつい最近筋肉をつけることを目的とした筋トレを始めました。 もともと鍛えてない体なんで痩せ型で 筋肉はほと...…
肩こり 眠るときも肩があがってしまう・・解消法は??
…ひどい肩こりで悩んでいます。PCをつかった長時間のデスクワークなのは要因のひとつですが、休まるはずの睡眠中、肩があがってしまっているのです。寝起きはかなり痛くてたまりませ...…
腹筋を鍛えるために膝をつけて腹筋ローラー(二つのタイヤ)をやっているのですが、肩と肩甲骨...
…腹筋を鍛えるために膝をつけて腹筋ローラー(二つのタイヤ)をやっているのですが、肩と肩甲骨が痛くなります。また、筋肉痛になるのは肩と肩甲骨だけで腹筋は無いです。どのようにすれ...…
肩と腕の付け根が痛くて病院を転々としたのですが、原因がわかりません。
…痛くなった原因はサークル程度のテニスだと思います。 テニスを始めて6年ぐらいたったと思います。 肩になるのか腕になるのかわかりませんが、右腕がちぎれる様に痛くて病院に行きま...…
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