腎臓病食事療法 ポイント
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ダイエットの方法
…30代女性 163cm 51kg 体脂肪25~6%です。 一般的には体重・体脂肪ともに普通で、少しでも下がると痩せ形と診断されます。 ですが皮下脂肪でお腹はブヨブヨで掴めるし、太ももなん...…
死ぬ程、痩せたい・・!!
…痩せたいです。ワタシは高校に入ってから激太りしました!5、6キロ太っ んでないかと思います。中学の時、当時151センチで45キロあった体重 を40キロまでおとしました。...…
ありえないくらいの過食をしてしまいました・・・
…今ダイエット中の二十歳167cm59kgの女です。 私は3月70kgあった体重を8ヶ月かけてゆっくり11kg落とすことに成功しました。 それからは太るのが怖く、ここ2ヶ月無理せず 食事1800kcalほど&運動...…
箱根湯本から芦ノ湖まで登山鉄道等でどの位かかる?
…子どもを連れて箱根に遊びに行くことになりました。 初めての母子旅行なのですが、車を使わず登山鉄道やケーブルカー、ロープウェイを使って芦ノ湖へ行き海賊船に乗って湯元に戻ろう...…
【過食症&ジムについて】
…去年の11月から過食症になり、何回も、食べないようにして治そうとがんばっていたのですが、1週間しか持たず食べなかったストレスでか爆発して過食に走る。ということを繰り返して...…
お盆のビーナスライン
… お盆の8月13日から2泊3日で諏訪~白樺湖~車山(1泊目)~美ヶ原(2泊目)と旅行予定です。 お盆だけにビーナスライン等の込み具合が分からず、予定も漠然としているので...…
156センチ 52キロの高校2年生の女子です。 痩せたいです。 お金をかけずに、周り(家族は大丈夫...
…156センチ 52キロの高校2年生の女子です。 痩せたいです。 お金をかけずに、周り(家族は大丈夫です)にバレずに痩せれる方法はありますでしょうか? 運動は好きなほうですがする機会がなく...…
食事の糖分や脂肪吸収を阻害するサプリメント
…お米をたくさん食べたいときに、糖分の吸収をカット出来るサプリメントや薬はありませんか? お菓子を食べたいときに、脂肪の吸収をカット出来るサプリメントも知りたいです。 現...…
20キロ以上の大幅なダイエットに成功した方いませんか? 身長155㎝体重83キロあります ダイエ...
…20キロ以上の大幅なダイエットに成功した方いませんか? 身長155㎝体重83キロあります ダイエットをしているのですが、ダイエットに成功しても皮膚がたるむんじゃないかと心配です 大幅...…
大阪~淡路島のルート
…4月11日から1泊で40代女性3人で車で淡路島へ行きます。堺の浜寺から出発ですが神戸方面の高速がややこしそうで・・初心者でもわかる淡路島へのルート教えてください。洲本に宿...…
食費を節約するコツってなんでしょうか? やはり自炊してご飯をしっかり炊くことですか? コ...
…食費を節約するコツってなんでしょうか? やはり自炊してご飯をしっかり炊くことですか? コメは腹持ちもいいし一番安上がりな気がしますが。それと漬物、みそ汁があれば最低限の食...…
女性の気持ちについて、どう思われているのかわからず、ご意見下さい
…女性の気持ちについて、どう思われているのかわからず、ご意見下さい 職場の30代の女性部下から嫌われていると思いますが、来月人事異動で上司ではなくなるので、これまでのお礼などを...…
あれが人生のターニングポイントだったという経験はありますか。それが人生の転落につなが...
…よろしくお願いします。 人生のターニングポイントはありましたか。 私はアラフォーですが、自分の選択の失敗からどんどん社会の底辺に向かっています。 就職の失敗、転職先の選択の...…
右脇腹から背中にかけての痛み
… 右脇腹(体側から10cm程腹側、肋骨の下)から、体側、右腰のあたりに鈍痛があります。しゃっくりをしたり振動を与えると(バイク)そこそこの痛みが走ります。また、仰向けにな...…
29歳男性です。効率の良いダイエット方法を教えて下さい!
…まず現状から説明させて頂きます。 身長172cm体重78kgです。ヘルスメーターで計った体脂肪は26、体年齢は45歳(涙)です。 今は趣味のゴルフの練習の他に毎日以下の事を続け...…
友人との食事代の支払いについて
…友人と食事をした際、そこでは別々会計ができなかったので、 誰かがまとめて払わねばなりませんでした。 私が代表して払うことになったのですが、ある友人が530円の支払いに対して、 1...…
料理に文句ばかり言う家族(愚痴です)
…ほぼ毎日、夕食作りを手伝っています。 今日はサラダと味噌汁を作りました。 すると、仕事から帰宅してきた兄が、食卓を見て一言 「サラダが少ない。」 それに対して父も「少ないわ。...…
既婚者かそうでないか見分けるポイント
…以前付き合っていた人が、既婚者だと後でわかったことがありました。 単身赴任だったようで、奥さんも滅多に彼の所には来ない人だったみたいで 彼も地元に帰ることはほとんどなかった...…
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