［腕立て］についての検索結果(約647件中 541〜560件を表示)

バスケ　シュートを飛ばす筋肉

…バスケ部でシューターになりたいものです　ポジションはFですしかし筋力がないためか力を抜いてシュートをしても、フリースローラインから届くのが精一杯です最終目標はNBAプレイヤー...…

…私は高校２年で陸上部です。 155cmで45kg、見た目も普通です。でも、中２くらいからお腹が出ています。みぞおちのあたりからおへその下までビール腹みたいな感じです。朝起きたときは...…

…４ヶ月間で57kgから49kgまでにどうして落としたいです良いダイエット方法教えてください❗…

…指はなぜ五本　人の指は両手両足ともに何故5本なのでしょうか。鶏の指もよく観れば5本ですね。もっとも４本目と5本目は後ろにちょこんとあるだけで人に比べるとお世辞にも綺麗とは言...…

…大学から合気道を始めた者です。わたしは今大学1年で、入部して約1ヶ月ほど経ちました。毎日受身の練習ばかりで、時々基本的な受けと取りの技を習います。活動自体は土日以外の平日1...…

…体重を今から20～25ｋｇぐらい落とす為にダイエットをしています。そこで、ジョギングをしていたのですが、４ヶ月ほど前に膝を痛めてしましました。最近、膝の調子も良くなってきた...…

…中２で陸上部です。僕は100ｍが専門でしたが、顧問の先生に秋ぐらいから、200ｍ、400ｍにでろって言われたので、今から練習しようと思っているんですが、400ｍの練習方法を教えてくださ...…

…30代後半の女性です。身長は156cm。フルタイムでデスクワークをしています。三人の子どもの出産のたびに太ってしまい63キロまで行ってしまいました。５月半ばからダイエットをはじ...…

…外見について、よく指摘してくる彼(長文です) 私の彼氏は私の外見について、しょっちゅう細かく指摘してきます。これまで(今も)言われてきとこと。・髪‐前髪を作ってほしい→何度も...…

…某高校で部活をやっている者ですが困っていることがあります。それは、朝の練習や休日の練習に遅刻をすると罰金があるのです。一回につき千円も取られていて大変です。集めたお金は部...…

…脂肪を落としながら筋肉をつける方法のアドバイスを頂けますでしょうか。健康と体型作りのために食事管理、筋トレ、ウォーキング、睡眠時間改善を始めました。それまで運動も食事も...…

…今、身長が168センチに対して体重が47キロくらいしかありません。ウエストも64センチくらいです。顔も逆三角形のような顔です。この間、親にまでそのことを言われました。初めて会...…

…身長：１７８cm 体重：６５kg 体脂肪：１９％前後見ため：痩せ型見た目がかなり痩せて見えるので、今年から筋トレ（無酸素運動）＋食事コントロール＋ホエイプロテイン摂取により...…

…　過去にも何度か質問があって読ませて頂いたのですが　レベルがあまりにもちがいすぎるので　質問させていただきます。逆上がりが小学生の時からどうしてもできなくて悩んでいます...…

…一念発起してダイエットをはじめてから1ヵ月になりますがたったの1kgしか痩せてません。代謝が悪くなっていることを痛感しています。13kgくらいは痩せたいのですが、早くもあきらめモー...…

…こんにちは。ご相談させてください。 20日ほど前からダイエットを始めました。主に食事制限です。ウォーキングもやるようにしてますがまばらなのでやらない日もあります。今21歳...…

…161センチで61キロのオデブです。恋してます。夏休みにダイエットをしました。1日1時間は必ず歩き、夜は時々お風呂で反復法をして、その後腹筋30回背筋30回をしていました。プラス食事制...…

…２３才の女です。以前入院してステロイド剤を大量に使った為、２ヶ月で２０キロも太ってしまい、肉割れもひどく、何より変わり果ててしまった外見のせいで対人恐怖症になり、他人と会...…

…ヒマな方だけ読んでくださいジムとかもいったことない未経験者ですが打撃で強くなりたいです自分は18歳、来年京都大学へ入学しますので、ジムへいく時間もないです「独学のみ」で強...…

…女性はどうしても年齢とともに下腹が出てきてしまうのですが、腹筋やら腰回しやら色々やっても、下腹を鍛える事ができません。実際にへこませる事に成功した方はいらっしゃいますか...…