腹筋太鼓とは
の検索結果 (10,000件 321〜 340 件を表示)
わき腹と背中のぜい肉を落としたい
…わき腹と背中のぜい肉の落とし方を 教えてください。 当方44歳男性です。 メタボで、ぽっこりお腹になってしまい そんな自分が許せなくて今年2009年3月24日より 体を絞ろうと決意して...…
お腹だけ太いんです。
…こんにちは。私は、見た目は太っているわけでもないのですが、お腹だけが、異常に太いんです。まるで妊婦さんのように、お腹をふくらませると、ポコーとなります。1ヶ月前からストレッ...…
訪問着の変わり結びについて
…明日の夕方、友人の結婚式に訪問着で出席します。 29歳未婚なので、変わり結びにしたいのですが、リボンっぽい横長の結び方ってないでしょうか? 少々マニアックなカテゴリーの質問...…
楽器奏者に必要な筋肉
…吹奏楽部で腹筋、背筋腕立てをしています。色々な学校でもしているのではないでしょうか?私の学校ではマーチングも取り入れている為なのもあるかもしれません。 陸上部の人に聞いた...…
連続で筋トレをするのと間を空けるので効果は違う?
…例えば腹筋をするときに、1回やるごとに5秒休憩して2回目をやって5秒休憩するというようにやるとそこそこ楽に30回までできますが、1,2,3,4と連続でやると急激に疲れが溜...…
腹筋30回 腕立て30回 腹筋ローラー20回 スクワット30回 体感(片足片手あげてキープ)30秒
…腹筋30回 腕立て30回 腹筋ローラー20回 スクワット30回 体感(片足片手あげてキープ)30秒 ヒップリフト 6時ぐらいからランニング15分 これを毎日やったらどんな効果が出ると思いますか?…
プロボクサーの人ができる腕立てふせの回数は?
…プロボクサーの、チャンピオンクラスの人ができる腕立てふせと腹筋の回数を知りたいのです。 プロボクシングのチャンピオンクラスの人が、トレーニングの為に"毎日おこなえる回数"を...…
PS2のメモリーカードが認識されません。
…年間数時間しか使わないPS2を最近動かしたら、メモリがささっているのに認識しませんでした。(複数のゲームでも同じ)メモリ1スロットです。 故障でしょうか? 修理代はいくらぐら...…
ダイエットをして一週間体重が増えました、1日3キロ走って腕立て腹筋それぞれ100回ずつやって...
…ダイエットをして一週間体重が増えました、1日3キロ走って腕立て腹筋それぞれ100回ずつやってます。食事も減らしてます。これはどうしてですか?筋肉がついたってことですか?…
腹筋を8パックにする方法はありませんか? 腹筋のパック数は遺伝ということは知っています。...
…腹筋を8パックにする方法はありませんか? 腹筋のパック数は遺伝ということは知っています。でもどうしても8パックにしたいんです。8パックにするのは僕の将来の夢というか人生の目標な...…
部分痩せは出来ない原理を教えてください。
…部分痩せはできないと言われていますが本当でしょうか? お腹まわりをスッキリさせるにはどうすればいいのでしょうか? 腹筋じゃダメということでしょうか? よろしくお願い致します。…
独学で筋トレは限界がありますか?
…独学でジムで筋トレをしています。 トレーナーをつけるのはお金がかかるからです。 独学なのでフォームやプログラムが正しいかわかりません。 でも少しずつ筋肥大しています。 ち...…
お腹に力を入れてお腹を固くすることはダイエットに繋
…お腹のお肉がすごいので、痩せたいのですが 立ってる時、電車に乗ってる時、座ってる時に お腹に力を入れてお腹を固くすることはダイエットに繋がりますか? お腹に力を入れると、腹筋...…
腰への負担が少ない筋トレ
…腕立て、腹筋、背筋などの筋トレを週に数回やっているんですが、腰が痛くなって困っています。 特に腹筋をした後に負担がかかるようです。足上げ腹筋もやっていたんですが、腰がやば...…
検索で見つからないときは質問してみよう!