［良い睡眠をとるためには］についての検索結果(約10000件中 121〜140件を表示)

歳をとるのが嫌だ。歳をとることのメリットを書いて欲しい。

…中3の１５歳です。世の中から見れば若いと思いますが、歳を重ねる度に一年の感じる速さは速くなるようです。20歳を超えて歳をとると、見た目が悪くなり、体も悪くなったりと悪い部分が...…

…こんばんわ。男の一人暮らし、24歳です。普段食事はコンビニのパン、カップラーメン、スナック菓子、チョコレートくらいしか食べていません。飲み物は、一応、野菜ジュース中心です。...…

…普段8時間程度の睡眠をとっているのですが、たまに早起きしないといけない時に睡眠時間が4時間、5時間になることがあります。その時、目覚めると異常に背中全体がだるいことがあ...…

…ほろ酔いするほどでもない量のお酒を飲んで、寝たときの睡眠の質は、落ちるのでしょうか？お酒を飲むと顔がすぐ赤くなるタイプですが、赤くなるまでもない量を飲んだ場合、どう...…

…４ヶ月の子犬のことなんですが、ゲージをリビングに置いている為、家族が通るたび目が覚めてしまいあまり眠りません。子犬はよく寝ると言いますが、うちの子は自分からゲージに入っ...…

…こんばんは。自分でできること（昼間日光にあたる、入浴後冷える前に布団に入る、適度な運動をする等）や、精神科で軽い安定剤や睡眠導入薬を貰ったこともあるんですが、ダ...…

…そうとるかぁ？の「とる」って「取る」？…

…眠りすぎるがこれは正常なのか？大学生です。現在、うつ寸前になり睡眠に影響が出てることから「リスミー(2mg)」という睡眠導入剤を処方されております。以前まで昼夜逆転で眠るまで...…

…雪山で睡眠薬を飲み、アルコールも飲んだら死にますか？私はアルコールが駄目で、飲むと動悸が早くなり反対に目が覚めますが、それでも眠くなり防寒着をきても死ねるのでしょうか？眠...…

…もうすぐ４０代になる女性です。離婚をして数年間、お金を稼ぐのと子供たちの学校の幼児にも出てやれるのに都合がよいということで、ずっと早朝の仕事をしています。時間は午前２時...…

…過眠症についてです。私は今20歳のアルバイト生なんですが、一日の睡眠が20時間以上になる日がたまにあります。 20時間いかなくても16時間とかの日も続くことがあります。基本眠い時は16...…

…高３です。最近勉強していると急に眠気に襲われます。起きたらすぐに勉強を始めるのですが、一時間〜2時間後ぐらいに急に眠気に襲われます。英単語とかしてるから眠くなるのかなと...…

…慢性的な睡眠障害の中途覚醒は自力で治すのは不可能ですか？睡眠薬は飲んでません…

…不定詞を目的語にせず動名詞を目的語にとる動詞「mind,miss,enjoy,admit,avoid,finish,appreciate,・・・」動名詞を目的語にせず不定詞を目的語にとる動詞「afford,attempt,deside,fail,hope,offer,refuse,・・・...…

…今　大学一年生です。私はすごく長時間寝てしまいます。休みの日の平均睡眠時間は13時間以上ごくたまにすごい寝てしまうことがあってこないだは20時間も寝てしまいました。平日は...…

…休日は普段よりたっぷり眠れますか。自分史上、最短と最長睡眠時間はどれくらいでしたか。…

…彼は寝る時におやすみモードにしたり通知が来ないような設定にするらしいんですけどなんでですかね？睡眠の妨害になるからとかですかね？…

…１年ほど前に個人でやる仕事に変え人間関係などのストレスもなく楽しくやっているのですが、つい夢中になって朝までしてしまい昼過ぎに起きるという生活になってしまいました。夢を...…

…皆さん、睡眠は充分取れていますか？疲れていても、なかなか寝付けない事はありますか？何か改善方法があると嬉しいです。…

…精神科で貰える薬、ハルシオンは睡眠薬ですか？睡眠導入剤ですか？…