良い睡眠をとる方法
の検索結果 (10,000件 21〜 40 件を表示)
不眠症(睡眠障害)で診断書って書いてもらえる?
…私個人の判断ですが、私は中度の睡眠障害を患っています。 種々の薬を飲んでいますが、治らず(あまり効果です)困っています。 仕事にも支障をきたすようになりました。 寝不足状態で...…
睡眠剤の副作用で悪夢を見る
…50代男性です。 過去にうつ病や今も睡眠障害があり、以下の薬を服用しています。 ・トリアゾラム0.25mg 2錠/日 ・トラドソン50mg 2錠/日 ・テトラミド30mg 2錠/日 ・ニトラゼ...…
平日5日間毎日、睡眠時間5時間でやっていける方法を教えてください! 本当に必要としている...
…平日5日間毎日、睡眠時間5時間でやっていける方法を教えてください! 本当に必要としているので、素直に早く寝るなどの回答は今回は無しでお願いします。 有識者の方いらっしゃいまし...…
睡眠の質を高めるにはどうしたらいいですか?長くなりましたが、今の私の睡眠の現状です。...
…睡眠の質を高めるにはどうしたらいいですか?長くなりましたが、今の私の睡眠の現状です。どうか最後まで読んでください。 こんにちは高校2年生です。以前から、自分の睡眠の質を確か...…
「出前をとる」の「とる」の語源・由来は??
…出前はとる?頼む?? どちらも正しいとは思うのですが、そもそも、出前を「とる」ってどういう事なのでしょうか? 出前の由来は「お前さんの所へ出向く」と言う由来はわかったの...…
睡眠の質と量について気になったことがあります。 睡眠の質が向上した場合、睡眠時間が短く...
…睡眠の質と量について気になったことがあります。 睡眠の質が向上した場合、睡眠時間が短くなることはありますか。 最近寝具を整えたり、寝る前にアシュワガンダ(カプセルタイプ)を...…
年齢の性か眠れなくて、睡眠導入剤ブロチゾラムをもう数年、毎日使っています。所が平衡感...
…年齢の性か眠れなくて、睡眠導入剤ブロチゾラムをもう数年、毎日使っています。所が平衡感覚がおかしくなり、歩いていてもバランスを崩し、倒れたりします。特に自転車だと狭い道は通...…
出欠を「とる」に近い意味の「とる」はどれですか? 1. 大学で単位を とる 2. 庭の雑草を とる
…出欠を「とる」に近い意味の「とる」はどれですか? 1. 大学で単位を とる 2. 庭の雑草を とる 3. 家具が場所を とる 4. 患者の脈を とる 5. 山で山菜を とる 回答お願いします!…
イノシシ肉の臭いをとる方法を教えてください
…イノシシの肉を沢山頂きました。 ただ、初めて下拵えのないものを頂いたので、臭いをとる方法がわかりません。 あちこち検索しても、赤ワイン、日本酒、醤油に砂糖、ビールといったも...…
睡眠導入剤なくして眠りたい
…長年、睡眠導入剤を使っています。薬を切らしたときは、朝の7時までベットで横になっても、あくびが100回くらい出るものの眠れず、ないと生活できないと割り切っていました。でも、困っ...…
車内でパソコンとプリンターを使うのに良い方法は?
…車内でノートパソコンとプリンターを使いたいのですが、良い方法はありますか? 条件としては、エンジンを止めた状態で使いたいです。また、長時間使うのでメインバッテリーからは電...…
睡眠負債があれば睡眠資産もあるんでしょうか? 睡眠時間が長い日の翌日はあんまり寝れない...
…睡眠負債があれば睡眠資産もあるんでしょうか? 睡眠時間が長い日の翌日はあんまり寝れない事が多いです。 結局平均時間に収斂してる気がします。…
東南アジア人の妻の睡眠時間について
…横浜在住で、妻は40才です。 ベトナム南部でほぼ年中暑いところから来ました。 本国では、7-8時間程度の睡眠時間と言っていました。 日本では、休日は昼寝も入れると、半日寝ているこ...…
身体から力みをとる方法はありますか?
…身体から力みをとる方法はありますか? 自分はスポーツやダンス、楽器の演奏、歌など何をやっても 共通して言われるのは 力が入り過ぎている、固い です。 もう一つよく言われるのは ...…
2歳児で睡眠時間が昼寝が2時間、夜が11時間はかなりの睡眠不足だと思いますか? 2歳くらいだ...
…2歳児で睡眠時間が昼寝が2時間、夜が11時間はかなりの睡眠不足だと思いますか? 2歳くらいだと昼寝を合わして最低でも15〜16時間は必要ですよね? (15時間でも2歳の子供だと睡眠時間は短...…
睡眠薬で翌朝、頭がボーとするときの処置
…私は、睡眠障害で、睡眠薬を2錠、安定剤を2錠、飲んで寝ますが、翌朝、頭がボーとします。 医師からは、なるべく、早く寝るようにして、早く飲めばいいと言われましたが、毎晩、11...…
検索で見つからないときは質問してみよう!