［豆類糖質］についての検索結果(約182件中 1〜20件を表示)

糖質制限のだるさいつまで続く？

…30代女です。江部先生の本を読み、糖質制限をはじめてまだ10日です。主食、いも類、大豆製品以外の豆類はカット。アプリで食べたものを毎日記録しています。スーパー糖質制限は一...…

…糖質制限かお菓子禁止か高校生です。自分はお菓子(特に甘いもの)が好きでやめられません。それで太ってしまって痩せたいです。この場合、お菓子禁止か糖質制限どちらをやるべきでしょ...…

…炭水化物を取らないダイエットの本に、豆類はタンパク質中心なので太らない食品だと書いてありました。大豆はそうでしょう。豆腐などは優秀なダイエット食品ですよね。枝豆もよさそ...…

…オリゴ糖とイヌリンの違いを教えて下さい。…

…ダイエットと食事について。 27歳男です。半年で4〜5キロ痩せたいのですが、どんな食事が良いと思いますか？自炊をあまりしないため外食やスーパーの惣菜が多いです。　おすすめを教え...…

…一食につき、白米を300g食べるのですが、デザートにスイートポテトを200g食べることがあります。これでは炭水化物の過剰摂取だと思うので、この量のスイートポテトを食べる場合は、その...…

…？…

…糖尿病が心配高校一年生の女です。私は野菜嫌いで野菜、フルーツが食べられません。食感が苦手でマッシュポテトやトマト缶、さつまいもなどのペースト状にすれば食べられるはいくつか...…

…ダイエットに関しまして。ダイエットってお腹が空いたら我慢するしかないのですか？…

…朝、りんごのブリオッシュパン、目玉焼き、紅茶、ヨーグルト、きくちのお菓子昼、会社の食堂で、麻婆豆腐、春雨サラダ、餃子、白米、スープ間食、プチモンブラン夜、白米、魚、味噌...…

…体に糖分を入れないとしっかりしないて本当ですか…

…今すごく過食？暴食？期間です。今日も今の時点で結構食べてしまって朝から今の段階までで取ったカロリーはおよそ863Kcal、糖質は131.2gです。朝ごはんを食べたあとに1時間くらいしてお菓...…

…アイス300kcalを食べるのとごはん300kcalを食べるのでは体重の変化も同じですか？それともアイスの方が体に悪いので同じカロリー分の摂取でも太りやすいですか？…

…私はパンが大好きで、毎朝バターとジャムを塗ったパンを食べています。ただ、血中脂質が高く高血圧も気になります。また、10時頃にはお腹が空いてしまいます。医師に相談する...…

…人は、サラダ、牛乳のみで生きることは可能でしょうか？こんにちは。現在高校生になるのですが、高校を出て一人暮らしをする場合について考え始めました。現在は朝、昼に多種類...…

…こんばんは、宜しくお願いします。 12歳のビーグル犬を飼っています。最近乳腺腫瘍らしきものが出来てしまいました。食べることが大好きで、現在とても元気な為少しでも長く楽しく...…

…お世話になります。ジムに週４通うようになり1カ月が過ぎました。 1か月の効果は身長159センチ、体重５７．１→５６．２　体脂肪２８．３→２６．３です仕事と家事・育児の都合から、...…

…江戸時代の農民の食生活についてお聞きします。動物性蛋白質の不足は筋力などの衰えに繋がります。穀物中心の農民が困らなかったのか。それに対してウサギや猪、鹿などの獣の肉を食...…

…糖尿病ですが、a1cは6.2くらいです。朝食は何を食べるのが理想ですか?…

…とうもろこしが大、大好きで、毎日食べているんですが、とうもろこしって太りますか？？…