［運動不足解消］についての検索結果(約10000件中 501〜520件を表示)

ネックのネバつきを解消したい

…長年弾いているマーチンのネックが、この頃ネバっとした感触なので困っています。マーチン専用のギターポリッシュを試したり、フィンガーイーズを吹き付けたりしていろいろやっていま...…

…【起きてすぐの筋トレ】・・と検索すると、悪い！！と、言われていますが少数の方に、関係ありませんよ・・と、言う意見もあります現在、私のしている運動は【ジリアン・マイケ...…

…速度が2倍になると，運動エネルギーはその2乗で4倍になります．なので，10km/hのエネルギーを1とすると，20km/hでは4です．つまり，時速0km/hの物体を10km/hに加速させるのには，1のエネル...…

…ここ最近、寒さもあって出不精気味になってしまったせいか体重が増加傾向です…。ゆるめだったデニムがちょっとキツめになっていて、これはまずい！とショックを受けダイエットしよう...…

…自転車通勤をしている人にお聞きします。自転車はあまり運動にならないと思いますが、他の時に別途運動をしていますか?…

…体脂肪率40%です。運動せず体脂肪を減らすには、適度なタンパク質の摂取と水をたくさん飲めば良いですか？夜に炭水化物を摂らないというのも体脂肪率低下に効果ありますか？詳しい...…

…こんにちは。質問があります。偶然かもしれませんが私は筋トレのような運動をしたあとに急性胃腸炎になります。お風呂の中でお湯につかりながら腹筋や二の腕を引き締める運動（結...…

…今、ダイエット中なのですがここ2日ほど雨が降って運動が出来ませんでした。すると・・・体重が1キロ戻りました・・・体脂肪率は変わってません。運動内容は、速歩40分、ジョグ30分...…

…＊空腹時の運動前に水、コーヒー、vaam？現在11時ごろ適度な食事、空腹になってきた又は空腹状態の4時頃からエアロバイク45分、フラフープ30分の運動を続けています。効率的に脂肪燃焼...…

…１１月からジムに通っています。週３～４回のペースで通っていますが、お正月に食べ過ぎ＆飲み過ぎてしまい１キロ増えてしまいました。。２２歳女、１５４cm４７キロ体脂肪２５％...…

…ジムに通っています。会社帰りに行くのですが、その時メイクをしたまま運動して、それから家に帰り（15分ぐらい）そしてすぐに落とすようにしています。以前は、メイクを落としてか...…

…水泳は有酸素運動で有名ですが、クロールで息継ぎなしで25ｍ迄、できる所まで泳いで無酸素運動25ｍ、ターンして、息継ぎをする普通のクロールをゆっくり泳いで有酸素運動25ｍを繰り返す...…

…20代の女です。普段はほとんど運動をせず、運動不足を自覚しています。先週から近所の市営プールでダイエットの目的で水泳を始めました。先週は3回通い、かなりの運動不足であったた...…

…私はダイエットのため、運動しているのですが、必ず運動のあと水を飲むのですが、だめなのでしょうか。水をよく飲む人は太るのでしょうか、詳しく知っている方がいましたら、回答お願...…

…ストレスとか考え事たくさん抱えてて頭があー！！ってなった時のみなさんの解消法知りたいです！何個でもいいです。…

…お世話になります。宜しくお願いします。ダイエット目的でウォーキングやジョギングをしておりますが、雨の日や、帰りが遅くなってしまう日もあり、外へ出れない日が多いです。特...…

…こんにちは。前回⇒http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2881283.htmlの質問をさせてもらった者です。あれからこちらで色々と有酸素運動についてやバストアップについての質問事項を読ませていただきました...…

…みなさま、お世話になります今回、金額的にそれほど高いものではありませんが商品を落札し、定形外で発送ということで申し出頂いた金額の通り入金いたしました。入金も確認した...…

…今、週に2～3回ジムに通っています。ランニングとエアロビが主ですが、運動をしているとお腹、腕、お尻がものすごく冷たくなります。汗はたくさんかきます。セルライトでしょうか...…

…27歳、妊娠中の専業主婦です。出会った時から、旦那は「もっと運動しよ」「一緒に走ろう」と毎日のように言ってきて、ずっと不快に思ってきました。私は運動は昔から得意ではなく...…