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運動着

の検索結果 (10,000件 241〜 260 件を表示)

重いものを持って運動

…重いものをもったり、 背負いながら運動すれば 何も持たない状態より 消費カロリーは増えますか?…

解決

二の腕を細くする方法

…二の腕がすごく太いのが悩みです。ノースリーブを着たらまるでプロレスラーのようだと言われます。 全体には普通の体型なのですが、二の腕と手をまっすぐ下にのばしたときの二の腕が...…

解決

有酸素運動での脂肪燃焼と消費カロリーは関係ない?

…有酸素運動での脂肪燃焼と消費カロリーは関係ない? 有酸素運動で100カロリー消費したとして、その消費したのは脂肪なんですよね? この100カロリーは消費カロリー? ちょっと意味分からな...…

解決

おにゅーの服を病院行く日に着ますか? 新しい服を買ったのですが、早く着たくてムズムズし...

…おにゅーの服を病院行く日に着ますか? 新しい服を買ったのですが、早く着たくてムズムズします(´・ω・`)…

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生理中の運動は続けるべき?中断すべき?

… 先日からダイエットを始め、毎日30分程度の有酸素運動を続けています。  が、生理のときはどうすればいいのでしょうか。というより、ダイエットを成功させるには生理時はどうすごす...…

締切

3歳女の子の幼稚園用水着のサイズ

…3歳1ヶ月の女の子がいます。 もうじき幼稚園でプール開きなので、水着を用意しなくてはいけないのですが、 忙しいため通販で購入しようと考えていて、試着や体に当てたりすることがで...…

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夕食後の運動で身体がほてって快眠できない

…夕食後に少し時間をおいてスポーツジムで 筋トレ+有酸素運動をしています。 有酸素運動はウォーキングしたり走ったりを30分ほどしています。 距離は3、5キロ~4キロほどです。 ...…

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服着てると太ってみえるが脱ぐと細いのと服着てると細くみえるが脱ぐとブヨブヨどっちがマ...

…服着てると太ってみえるが脱ぐと細いのと服着てると細くみえるが脱ぐとブヨブヨどっちがマシ?…

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座った状態、もしくは寝た状態で有酸素運動

…膝が弱いのですが、有酸素運動を行いたいです。 プール、海は近くにありません。 エアロバイク、踏み台昇降、スクワットはしばらくすると痛くなります。 膝にできるだけ負担をかけず...…

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ハワイで着物を着たいです

…着物初心者です。 来月にハワイに旅行に行くことになりました。(初めての海外旅行です) 最近着物デビューして、着物のすばらしさに目覚めました! ぜひハワイで着物を着たいと思い...…

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月が地球の周りを回る運動で、月の運動量は保存されますか??月の軌道は円です。 私は保存...

…月が地球の周りを回る運動で、月の運動量は保存されますか??月の軌道は円です。 私は保存しないかなって思ってるんですけど、月の速度ベクトルが変化するから? 万有引力って月には...…

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運動で汗をかくのではなく、半身浴など入浴で汗をかくのってだめでしょうか? 運動の時の汗...

…運動で汗をかくのではなく、半身浴など入浴で汗をかくのってだめでしょうか? 運動の時の汗とは少し違いますか? 運動するに越したことはないと思いますが……

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運動直後は心拍数が急激に落ちますか?

…36歳男性です。 先週からエアロバイクを開始しました。 で、質問ですが。 心拍数は運動中上がりますが、終了後、急激に落ちますか? たとえば、今日、運動前にバイク漕いでる最中...…

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脂肪燃焼のための有酸素運動時の気温について

…ダイエットで、脂肪を減らすために有酸素運動を積極的に行っています。そこで質問なのですが、暑い所で有酸素運動を行うのと、涼しい適温の所で有酸素運動を行うのと、冬の外などの寒...…

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筋トレの後の有酸素運動について

…現在、1年ほどジムに通いムキムキになるのを夢に見ています。 最近筋肉はだいぶ付いてきたのですが、体脂肪や内臓脂肪などが気になり有酸素運動も取り入れようと考えているのですが、...…

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運動して痩せるのって何日後ぐらいからですか?運動を沢山したのに痩せず、2週間後に体重が3...

…運動して痩せるのって何日後ぐらいからですか?運動を沢山したのに痩せず、2週間後に体重が33キロから32キロになっていました。そんな運動してすぐに痩せるもんじゃないのでしょうか?…

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疲労を取るには、適度な運動が必要ですか

…疲労を取るには、適度な運動が必要ですか。 多くの時間をなるべく動かないよりは、適度に毎日運動した方が、疲労が取れますか。…

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筋肉痛のときの有酸素運動

…27歳女です。最近ジムに通い始めました。 5種類のマシン+αマシンで12回×2セット 有酸素運動でウォーキング40分やってます。 行くたびに次の日は筋肉痛です。 筋肉痛の間は筋ト...…

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ダイエット運動でLカルニチンはいつ摂取すれば?

…LカルニチンやコエンザイムQ10を摂取して、ダイエット運動をしたいのですが、運動から何分前に摂取すれば効果てきなのでしょうか。教えてください。…

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卒業したけど制服が着たい…

…つい最近、高校卒業しました。女です。 卒業した実感が全然なかったんですけど、最近学校へ行くことがなくなりようやく実感しました。 そして今凄く制服が着たいんです。でも卒業した...…

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