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選手村 食事
の検索結果 (1,153件 121〜 140 件を表示)
プールで泳ぐ人の体型
…いつもお世話になっています。 前から不思議だったのですが・・・泳ぎ慣れていて、スピードもすごく速い人（男性）の体型を見ると筋肉太りしたような状態になっていてプロレスラーみ...…
会社帰りのスポーツクラブへ行く場合食事は？
…最近、ダイエットの為に、スポーツクラブに入会したのですが、会社帰りに行く場合、お腹がすいていて運動する気なくなってしまいます。 何か食べて運動をした方が良いのですか？ 家...…
２週間で２キロ痩せる運動方法を具体的に教えて下さい！
…２週間で２キロ（出来れば３キロ）痩せたいです。 見た目が変わるではなく、あくまでも体重を減らしたいのです。 現在体重５４キロ、身長１６１センチです。 どのような有酸素運動が...…
基礎代謝を2000にするにはマッチョにならないと無理ですか？
…基礎代謝を2000にするにはマッチョにならないと無理ですか？ 体重が44キロで基礎代謝が少ないです。 食べても太らない体になりたくて基礎代謝をあげたいのですが、 女の人で基礎代謝が2...…
小食ですが、マッチョになれるでしょうか？
…私は２０代の男です。体がひょろっと細くてかっこ悪いと思い、筋肉をつけたいと筋肉トレーニングを３ヶ月ほど行いましたが、筋肉が殆どつきません・・・。 疑問に思い、この、おしえ...…
骨折を早く直すための食事とは？
…先日、肋骨を３本も折ってしまいとても苦労しています。 早く治したいのですが、１人暮らしで自炊ができません。なのでコンビニ等で売られている物や、サプリ等でカバーしなければな...…
水泳ダイエット。停滞期が半年…！？
…私は少し太っているのを気にして、昨年の５月からプールで泳いでダイエットに励んでいます。 ５月から８月までは、ほぼ毎日行っていたせいかスルスル痩せました。 でも８月からこ...…
腹周りの脂肪が落ちて見える体脂肪率は？
…体重６５キロ、体脂肪率１５パーセント、３０代前半の男性です。 鏡で見ると、腹直筋がうっすら浮き出て見える状態です。 見た目の脂肪が思うように落ちません。特に、横腹～腰あたり...…
女性にお尋ねですが既婚男性と二人で食事やホテルに入ら無ければいけない理由は何？
…松本さんの件や山川選手の件でもその記事が本当であれば付き合ってもない既婚者にその日に会いホテルに行った事になりますが、その相手女性の方はどの様な目的で既婚と二人でホテルに...…
ぶくぶく太るのです・・・。
…私は陸上長距離をやっている高校3年生の女子です。今、大学が決まり、大学でも陸上の強いところに行きます。しかし、引退して気の緩みからかよくわかりませんが、5キロくらい太ってし...…
ダイエット成功したのですが、体がだるいです。
…39歳男です。11月頃から食事制限（朝普通、昼抜き、夜惣菜のみ）で、週6回フィットネスジムに通い、体重91kg→75kg 体脂肪26→17 ウエスト93→79になりました。2月10日現在。体も締まって軽...…
田舎に旅行する醍醐味を教えてください！
…今まで都会にしか旅行をしたことがなく、田舎にも行ってみたいなあと思うのですが、温泉と食事をすることが苦手で二の足を踏んでいます。田舎に行かれる方、何をしたくて旅行されてい...…
車なしでの子連れ沖縄
…1歳3カ月になる娘と外国人の旦那と沖縄に旅行しようと思うのですが、車なしなのでホテル選びに悩んでいます。 3泊を予定していて、美ら海水族館をメインに、グラスボート（半潜水タイ...…
質素な食事で胸板を厚くする方法
…質素な食事で胸板を厚くする方法 私は身長162cm 体重46kgで胸板79cmでかなりガリガリのもやしです。 歳は二十歳前後です。 3ヶ月前から、胸板を鍛えるため、筋トレのサイトを見てダンベルフ...…
海響館（下関）かマリンワールド(福岡）か？
…岡山より北九州方面に行く予定です。子供は小４、小２と５歳児です。どちらのほうが楽しめますか？また、ホテルは海ノ中道に宿泊予定です。ここに宿泊された方感想を聞かせてください...…
足の太さは生まれつき？？
…今、１５５センチ、５２キロ、体脂肪率３０％のぽちゃぽちゃ体型なんで ダイエットするつもりなんですが、そこで質問です。 身長は小学生で止まったんですが、 中学時代、陸上部で毎日...…
マラソン大会について
…女子高生です。 今度マラソン大会で7km走ります。 当日は10時30分スタートなのですが 前日の睡眠時間と食事 当日の食事の量と食べる時間,水分補給 等はどのようにするのがベストなので...…
脚やせについてです！ 私は陸上部で短距離をしていて足が太いです。 筋肉だけじゃなくてその...
…脚やせについてです！ 私は陸上部で短距離をしていて足が太いです。 筋肉だけじゃなくてその上に少し脂肪が乗っているような感じで、、笑 その脂肪を落として少しでも足を細くしたいの...…
宅配便での仕事で1回、女性に食事を誘う勇気があり、2回目も別の女性に声をかける事が出来た...
…宅配便での仕事で1回、女性に食事を誘う勇気があり、2回目も別の女性に声をかける事が出来たって事は自信を持っても良いですか？ 尚、1回、声をかけた女性とは会えませんが。 私は色ん...…
広背筋をムキムキにしたい
…僕は今高校３年生です。今背筋（背中）をムキムキに鍛えたいのですがどういう鍛え方があるんでしょうか？？近くにジムも無いし、家やダンベルで出来るトレーニング方法があれば教えて...…
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