間食
の検索結果 (1,940件 1〜 20 件を表示)
絶対!間食しない方法!
…今、ダイエット中の女です。 私はダイエットを初めて約2日目です。 ダイエットメニューは寝る前腹筋100回と間食をしないことなんですが、ダイエット2日目にして間食・・・・。 今、激...…
間食抜きダイエット
…中学2年生女子です!! 身長155cm 体重55kgです!! 中学に入ってからたくさん食べるようになり 小学生の時より太ってしまいました。 部活は卓球部で練習は結構きついです。 体型のこ...…
ダイエット中の間食について
…こんにちは。女子高校三年生です。 ダイエットをしています。 ファーストフードやお菓子ジュース類禁止をしているくらいです。 三食きちんと食べていますが、11時頃を目処に空腹の音...…
3食バランスよく食べて、間食しない方
…3食バランスよく、しっかり食べて間食はしないというアドバイスはよくありますが、甘いものや、お菓子が好きな私には、簡単にはいかないなぁと思ってしまいます。 もともとお菓子な...…
間食をやめただけで痩せると思いますか?
…一念発起、間食をスッパリやめて10日程になります。 カロリー計算など面倒なことは嫌いなので、とりあえずいつも何か口にしてるような生活を改め、3食以外は基本的に何も食べない...…
グミって間食にどうですか?
…こんにちは。健康のために、間食を少な目にして、どうしても食べたい時は、脂肪分の多いクッキーやチョコをやめて、和菓子にしてみたり、こんにゃくゼリーを食べたりと色々と工夫をし...…
間食をしなくなると実際どれだけ痩せるんでしょうか。
…間食を断つと人は何キロ痩せることができるのでしょうか。 また、約1ヶ月続けるといくら落とすことができるのでしょうか。 実践した方、どうか宜しくお願いいたします!…
夜の間食をやめる方法
…今までダイエットに幾度となく挫折します。 その理由が夜、寝る前の間食です。 夜の番組を見ながら夜食を食べるのが習慣で、これがどうにもやめられません。 なので食べる量は少食...…
中学生で食事制限&間食なしで・・・
…質問です! 私は太っていて困ってます。 3日前身体測定で体重はかったら155.5センチメートルで55キロぐらいでした 泣 やばいと思いました。 間食なしは効くと聞いて間食なし...…
間食減らせばどれくらい見た目は変わりますか?
…タイトル通りです。 私はお菓子やスイーツがだいすきで。 お母さんがケーキ屋なので 毎日と言っていいほど、お菓子を食べます。 159cm49kgで、部活は陸上部です。 お菓子を食べるのをや...…
おはようございます! 糖尿病持ちある。 間食を食べたいけど。いつも空腹感するので。 悩ん...
…おはようございます! 糖尿病持ちある。 間食を食べたいけど。いつも空腹感するので。 悩んでます。 教えてください。…
朝に野菜ジュース、 昼に魚定食、 夜は適当な食事、 食後、間食に新ビオフェルミンSとハイチ...
…朝に野菜ジュース、 昼に魚定食、 夜は適当な食事、 食後、間食に新ビオフェルミンSとハイチオールc、 このような食生活は健康に良いですか?…
煙草吸う人って、間食をしない人が多いでしょうか❔あと甘いものより、辛いものが好きなの...
…煙草吸う人って、間食をしない人が多いでしょうか❔あと甘いものより、辛いものが好きなのですか❔私は煙草を吸わないのでよく分かりませんが。ちなみに私はお酒も煙草もしませんが辛...…
高コレステロール血症におすすめの間食を教えてくださ
…34歳男性です。 中性脂肪は問題ないのですが、LDLコレステロールが170程あります。 少し太めでしたので、毎日30分5kmジョギングして、揚げ物や肉を極力控えています。 7kgほど減量して、BMI...…
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