［間食］についての検索結果(約1947件中 1821〜1840件を表示)

45才女です。食事制限もしていますがなかなか痩せません。更年期で代謝も落ちているのでやむ...

…45才女です。食事制限もしていますがなかなか痩せません。更年期で代謝も落ちているのでやむを得ないとはわかっているものの、やはりモチベーションがあがりません。アラフォー、アラ...…

…１週間前から開始しましたが、「朝バナナダイエット」は本当に効果がありますでしょうか？実践してダイエットに効果があった方、なかった方、皆様の感想を教えてください。私が「...…

…こんばんは。今妊娠8ヶ月（31週）の妊婦です。今現在＋8キロ弱なのですが妊娠7ヶ月の頭から体重が増え始め、週に700グラムくらいずつは増えるようになってきました。7ヶ月までは+4.5キ...…

…３０歳女です。高校のころにすごく太っていて、２０歳のころに、半年ぐらいかけてダイエットをしました。それからその体重を維持していたのですが、晩御飯をまともに食べていません...…

…現在付き合っている彼の事で相談させていただきます。彼は２９歳、体系は痩せ型（ぜい肉はほぼありません）学生時代バレーボールやバスケットをしていて、現在も週一回はジムに...…

…ダイエット中なのですが。朝食はちゃんと食べて昼飯はサラダと味噌汁、夕飯は食べないようにしてるのですが痩せません。運動は筋トレを30分くらいしてます。食事はちゃんと３食...…

…4月で小学四年生になる息子がおり、留守番をして親の帰宅を待つ事も増えて来ました。共働きで私も夕飯時間に帰ることもあり、それまでにお腹がすいた息子がパンや納豆やラーメンを食...…

…私は中3の女子で身長は推定155cm、体重は51.8kgのデブです。上半身はまだ良いんですが、下半身がかなりデブです。なのでダボダボジーンズ、足が隠れるワンピースしか履けません。太も...…

…すごく太ってます。もともと食べるのが好きですが、太り始めたのは高校から。県内の主要駅経由で高校、塾に行ってました。高校から塾行く時間帯、帰る時間てちょうどお腹すく時間で...…

…こんばんわ。早速ですがタイトルのとおり、一週間で7キロ痩せる方法を教えていただきたいです。こんなの健康的に痩せようとしたら絶対無理！ってことは十分承知してます。その上...…

…質問以外の回答はしないでください。お控えくださいではなく、しないでくださいです。よろしくお願いします。女、160センチ、今朝86.7kgでした。朝、食べないもしくは水やプロテインバ...…

…私より10Kgぐらい（多分）やせてる友人がいますなのに私より食べてます私もやせたいので何してるか教えてっていうんですけど「何もしてないよ」って言われます本当は何をしてるん...…

…半年間ぐらいで３０～３５ｋｇ痩せることのできるダイエット方法をご存知の方がおられましたら、お教え下さい。運動は苦手です。マイクロダイエットについては調べましたが、 ...…

…身長１６３ｃｍ、現在妊娠１０週と３日です。妊娠が分かる前から体重は５８kgくらいだったので妊娠が太った原因ではないと思うのですが、どちらかといえば食べてしまうつわりのよ...…

…長文になってしまうので、読むのがめんどくさい方は、４段落目から読んでいただきたいです。具体的なことは大きい段落にいっぱい書いています。現在中学三年生、陸上部所属の女子で...…

…腹回りの脂肪が多く、腕立て伏せ・腹筋ですらMAX10回ほどしか出来ず、走っても息切れが早く体力の無い、典型的なぽっちゃり体型です。身長180、体重75、基礎代謝1750kcal、体脂肪率19％ ...…

…尤もらしく聞こえる様な事を言うだけで実際の行動が全く伴わない。そう思っていながら改善ができない。(しないが正しい表現になると思いますが) 根本から改善しなくては変わらない(変え...…

…自分で決めろ、と言われそうなんですがスポーツクラブに入会すべきかどうか、悩んでいます。かなりの運動不足のためか、太っていて痩せたいんですが過去スポーツクラブに入会して...…

…毎日甘いものを食べてしまいます。スナック系には興味がなく、チョコやシュークリーム・アイス・果物が大好きで最近は今まで以上に食べたいという欲求がとまりませんいつも朝は「今...…

…はじめまして。私は24歳、社会人です。かなり太っています。身長153cm体重75kgです。本当にやばいなと思い、ダイエット真剣に取り組む決意をしました。今考えているのは毎日30分のウ...…