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青梅マラソン 制限時間
の検索結果 (1,025件 81〜 100 件を表示)
英語を聞いてると眠くなるんですが。
…英語を勉強し始めて、９ヶ月の３１歳男性です。 今までＮＨＫの教育番組や中学英語を勉強していたのですが、ヒアリングをやらなくてはと思い、アルクのヒアリングマラソンを購入して...…
腹が出ていて腰周りにタプンタプンの贅肉があっても出来るスポーツ(または競技)って なんで...
…腹が出ていて腰周りにタプンタプンの贅肉があっても出来るスポーツ(または競技)って なんですか? 因みに僕は野球、ゴルフ、ボウリング、射的、砲丸投げ、やり投げ、アーチェリー等が思...…
１２ｋｍを1時間以内で走れるか？
…１２ｋｍを1時間以内に走れるかどうか、体重１００ｋｇある友達が走れると言って聞きません。僕（質問者）は走れないと思います。 ・走者は体重１００ｋｇ ・たばこは1日1箱吸います...…
○○時間△△分を省略表記する方法を教えて下さい。
…昨晩の睡眠時間が「○○時間△△分だった」と書くとき、省略して書く書き方はあるのでしょうか？ 例えば、「時刻」を表す場合12時35分だったら12:35とか12h35mであれば他人に伝わりますよね...…
数週間で体力をつける方法
…あともう少しでマラソン大会なのですが、 体力が無くて上位を狙えません。走る距離は、５キロです。 一応運動部なのですが、いろいろあり体力はついていません！ もしかしたら、文化部...…
マラソンに効くスクワット
…ウエイトトレーニングを週三回やってます。 スクワットは、ほぼフルボトムまで落とします。 重量は50kg～70kgで、重さより効かせ重視で。 50kgはアップと追い込みでの重さです。 今度、...…
北海道ドライブ（７泊８日）１日走行４時間はきついでしょうか？
…北海道ドライブ（７泊８日）１日走行４時間はきついでしょうか？ ６６歳、兵庫県在住男性です。レンタカーで姉２人（７２歳、７０歳）を連れ て６月１２日からの、下記のような計画を...…
西武拝島線の始発電車に座るにはどれくらい待つ？？
…来月辺りに、昭島に引っ越します。 そこから、拝島に出て、西武拝島線の急行に乗って都心に出ようと思っています。 できれば、朝は座って行きたいのですが、 7時台での何分発の電車...…
体力がなさすぎて泣ける
…体力がなさすぎて1キロ自転車で走っただけで心臓バクバク、息切れしまくりです どうやったら体力付きますか？ 1日1キロ歩くのを半年続けましたが効果なかったですｗ 5階建てのマンション...…
ランニングを水泳で補うには何キロ泳げばいいんでしょうか？
…走り始めて１年の初心者ランナーです。 マラソンのトレーニングとして毎日３０分走っています。 冬場、道が凍ってしまうので走る代わりに水泳をと思っています。 ランニングの１キロ...…
ジョギングでふくらはぎが太くなる？？
…26才♀、158cm44kgです。よろしくお願いします！ １０日前からジョギングを始めました。 正確には４日やって→３日休み→現在３日目で１０日経ちました。 １日４０分～１時間位で、ずっ...…
マラソン（ランニング）で３ｋｍを１２分前後で走るためにはどのような練習
…マラソン（ランニング）で３ｋｍを１２分前後で走るためにはどのような練習をすれば良いでしょうか？ 今は３キロ１３分３０秒で走れます。１キロは４分は切ることができます。 １２分...…
今日、八王子市内にある長沼公園、小宮公園にクワガタ採集に行きましたがカブトムシ1ペアし...
…今日、八王子市内にある長沼公園、小宮公園にクワガタ採集に行きましたがカブトムシ1ペアしか見れませんでした。ミヤマはおろか、ノコギリ、コクワすら採れませんでした。やはり○○公...…
ハーフマラソンの後に付添い人に持っていてほしいもの
…彼が今度ハーフマラソンを走ります。（趣味です） ついてきてと言うのでついて行く事にしたのですが、彼が走り終わった後に何かできることはないか考えてます。 ハーフなんか走っ...…
24時間テレビについて
…24時間テレビについて 募金総額が番組の終わりに出ますが、 リアルタイムで数えるなんて不可能だと思います。 それに日曜日で銀行閉まってるから どれだけ振り込まれたか計算できないと...…
日記で時間を英表記するときどう書けばいいのでしょうか？
…例えば１時間３０分を表記するとき「１ｈ３０ｍ」でいいのでしょうか？ それとも「１ｈ３０'ｍ」なのでしょうか？よろしくお願いしますm(__)m…
仕事の労働で日に6〜7時間、うち4〜5時間は 歩行または食器の運搬をしているのですが これは...
…仕事の労働で日に6〜7時間、うち4〜5時間は 歩行または食器の運搬をしているのですが これは運動のうちにはいりますか？ 週休の2日間にも運動したほうがいいでしょうか。…
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